الفواكه المسكرة تستخدم في العديد من الأطباق أو كحلوى بذاتها. الناس الذين يهتمون بصحتهم أو تسعى لانقاص الوزن, مهتمة في ما الفاكهة المسكرة ، السعرات الحرارية التي تبدو عالية. ما هو هذا الحلو علاج ؟
ملبس – الفاكهة أو قطعة والتوت والخضروات التي تم المطبوخ في شراب ثم تجفف قليلا. فهي ليست المربى ، فإنه ليس كتلة واحدة. أنها يجب أن تحتوي على 80% من المادة الجافة. هذه هي المعايير الواجب اتباعها من قبل الشركات المصنعة ، ولكنه في الواقع ليس دائما هذا المنتج يتوافق مع معايير.
الآن النظر في تكوين الأشياء الجيدة. البيانات يتم عرض لكل 100 غرام من الفاكهة المسكرة. أنها تحتوي على 54.5 غراما من الكربوهيدرات و 3 غرامات من البروتين. وبالإضافة إلى ذلك, هذا المنتج هو غني بالفيتامينات مثل فيتامين PP ، A ، C ، b الفيتامينات ب وبيتا كاروتين. الفواكه المسكرة أيضا تحتوي على الصوديوم, البوتاسيوم, الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم. هذه تركيبة غنية يقول عن فوائد هذا المنتج.
المحتوى من السعرات الحرارية من الفاكهة المسكرة يساوي 216,4 سعر حراري. هذا بالطبع الكثير, ولكن يجب علينا أن لا ننسى قيمتها الغذائية. وذلك باستخدام الفاكهة المسكرة مثل الغذاء الضروري. خصوصا لمعسول اللسان. الفواكه المسكرة يمكن أن تحل محل الحلويات. أنها لذيذة و تستفيد من ذلك كثيرا. حتى إذا كنت لا يمكن أن تنغمس في تناول الحلويات ، وتناول الفاكهة المسكرة. عالية السعرات الحرارية, لذلك تناول الطعام لهم في كميات صغيرة.
ولكن ليس كل المنتجات في السوق مفيدة على حد سواء. الفاكهة المسكرة لا ينبغي أن يكون لون مشرق جدا. هم في الواقع كثير ونا من الفاكهة الطازجة. حتى إذا وجدت ملبس الألوان الزاهية ، لذا وأضاف المنتجين الصبغة. تكون على علم أن هذا ليس مؤشرا على الجودة ، والعكس بالعكس. اختيار لذيذ شاحب تلوين, سيكون أكثر من ذلك بكثير.
المزيد
"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض
مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...
الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل
ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...
القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة
مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...
في بعض الأحيان ملبس أخضر المسألة الكيوي أو المانجو. هذا هو في الواقع لب الأناناس. هذا المنتج رخيصة المتبقية من تجهيز الفاكهة ، شريفة تستخدم الشركات المصنعة لإنتاج الفاكهة المسكرة مع إضافة الأصباغ.
المطبوخ بشكل صحيح ملبس لا يجوز النقر على تسليط الضوء على الرطوبة. وينبغي أيضا أن لا يكون من الصعب جدا أو تبلور. إذا عندما خفض ملبس في الماء الساخن بدرجة الغليان الماضي رسمها ، ولكن هذه الحساسية موجودة الصبغة. Perebiranie أثناء إعداد الفاكهة المسكرة تذوب في الماء الساخن. هذا المنتج هو غير مفيد لأنه يفتقر إلى المواد المغذية.
الفاكهة المسكرة لا ينبغي أن يكون حاد طعم أو رائحة. هذا يدل على وجود الجواهر.
لتخزين الفاكهة المسكرة في مكان جاف وبارد. فهي بالتأكيد ليست حساسة للتغيرات في درجة الحرارة ، حتى أنها يمكن أن تكون حتى تجمد.
إذا كنت قد اخترت صح الفواكه السعرات الحرارية التي لا يزعجك, ثم لا تتردد في تناول الطعام لهم مقابل الغذاء. أنها تستخدم بنجاح في إعداد العديد من الحلويات والمعجنات. كما أنها تستخدم لتزيين.
الفواكه المسكرة يمكن طهي في المنزل. تأخذ كيلوغرام واحد من قشر البرتقال ، 1.2 كجم من السكر, ثلاثة أكواب من الماء و القليل من حمض الليمون (3 غرام). قشر البرتقال يجب أن تكون غارقة في المياه الباردة لمدة ثلاثة أيام ، باستمرار تغيير. ثم يطهى لمدة 20 دقيقة. تحضير شراب من الماء والسكر. تسقط القشرة في شراب الغليان وترفع من حرارة. وترك لهم جانبا لمدة 6 ساعات. ثم مرة أخرى ويطهى لمدة 5 دقائق. هذا الإجراء يتكرر 4 مرات. في الماضي دخول يضاف حمض الستريك. تغطية اتكأ في مصفاة ثم تجفف في الهواء. هذا كيف يمكنك أن تجعل في المنزل ملبس. السعرات الحرارية أنها نفس تلك شراؤها في المتجر.
الآن أنت تعرف عن هذا علاج كل شيء تقريبا. معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الفاكهة المسكرة و ما هو تكوينها. لذا لا تتردد في استخدامها في الغذاء ، ولكن في اعتدال. في هذه الحالة ، فإن المنتج سوف تستفيد فقط.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/13224-cukaty-kalaryynasc-lasc-vasc.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/13231-kandierte-kaloriengehalt-und-eigenschaften.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/13240-fruta-confitada-contenido-de-calor-as-y-propiedades.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/7404-candied.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/7403-the-candied-fruit-calorie-and-properties.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/13227-anttal-an-zhem-ster-kaloriyasy-men-asietter.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/13219-kandyzowane-owoce-kaloryczno-i-w-a-ciwo-ci.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/13228-ekerlenmi-kalori-i-eri-i-ve-zellikleri.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/13224-cukati-kalor-yn-st-vlastivost.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/8052-the-candied-fruit-calorie-and-properties.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
الأمراض الجلدية هي من بين الأكثر غير سارة ومزعجة الأمراض التي عرفتها البشرية. لأنها تضر بصحة الإنسان ، ليس فقط, ولكن أيضا تؤثر على الثقة بالنفس, والمزاج الجيد العلاقات مع الآخرين. وعلاوة على ذلك, تشكيل غير طبيعي على الجلد تبدو قبي...
كيفية إزالة رائحة الدخان بعد العيد
كل شخص بالغ لديه الحق في متعة الاحتفال بالأعياد ، في كثير من الأحيان مع الكحول. ولكن إذا كان في الصباح تحتاج إلى محرك الأقراص أو الذهاب في محادثة مع الرئيس ؟ ثم لدي سؤال واحد فقط: كيفية إزالة رائحة قديمة التنفس ؟ مهما العاصف كان ا...
الطفل لديه التهاب الشعب الهوائية. كيف لنا أن علاج له ؟
مع بداية أيام الخريف يصبح أبرد ثم يحدث عناء - الطفل التهاب الشعب الهوائية يظهر الآباء بالطبع لا قصائد ، لأنها تريد أن الطفل ينمو بصحة جيدة. وعلاوة على ذلك فإن ظهور التهاب الشعب الهوائية يمكن أن يؤدي إلى المضاعفات على المدى الطويل ...
التهاب البنكرياس المزمن: المتفاقمة. ماذا تفعل ؟
التهاب البنكرياس المزمن في المرحلة الحادة – عادة ما لم يتم التعامل مع العواقب في وقت مبكر التهاب البنكرياس الحاد. يجب أن أقول أن التخرج من المرحلة الحادة من الانتكاس إلى وقائع مشروطة بدلا من ذلك.تفاقم التهاب البنكرياس المزمن...
"Amoxiclav 625": دليل التعليمات والتعليقات النظير
من بين العوامل المضادة للميكروبات ، المخدرات “Amoxiclav 625» شهادات من المرضى الخبراء الأكثر أهمية. العلاج هو أكبر المضادات الحيوية وبالتالي تستحق الاعتراف على نطاق واسع. يرجع ذلك إلى مجموعة واسعة من النشاط سلامة الأطف...
"Neurovitan": تعليمات للاستخدام, استعراض, سعر نظائرها
نقص الفيتامينات هو السبب في كثير من أمراض الجهاز العصبي والعضلي. من خلال فيتامين يعني ممكن الوقاية والعلاج من اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي.البند الوصفالدواء الأصلي “Neurovitan” يشير إلى عقاقير جديدة مع محتوى جرعات...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول