Як правільна скласці карту жаданняў, каб яны спраўджваліся

На першы погляд гэта здаецца чымсьці магічным і неверагодным. І сапраўды, развагі аб тым, як правільна скласці карту жаданняў, каб яны спраўджваліся - прадстаўляюцца чым-то з вобласці спірытызм і іншых чыста рытуальных дзеянняў. Аднак усім нам вядомы эфект дзённіка або "плана жыцця". Пачынаем мы ўсе з панядзелка або з Новага года, нам неабходна мець ва ўяўленні тое, да чаго мы імкнемся. І гэта зусім не завоблачныя фантазіі і далёка не фікцыя. Думаючы так, мы забываем аб магутных рэзервах нашай псіхікі, якая вядзе нас па жыцці да ажыццяўлення пастаўленай мэты. Хто-то назаве гэта лёсам, хто-то - самоактуализацией, хто-то кармай. Але падсвядома ў нас закладзены велізарныя рэсурсы, якія мы можам задзейнічаць, каб выканаць місію, прызначэнне або мару - як каму больш падабаецца.

Навошта патрэбныя схемы і графікі ў самаразвіцці? Нам трэба структураваць сваю свядомасць. Мы робім гэта штодня, самі таго не заўважаючы. І той, хто складае спісы, планы - інтуітыўна адчувае, як правільна скласці карту жаданняў. З аднаго боку, у гэтым ёсць што-то ад нейролінгвістіческого праграмавання. Гэта значыць, складаючы план, мы як бы свядома настройваемся на яго рэалізацыю. А агучваючы яго (або адлюстроўваючы графічна), толькі укрепляемся ў нашых намерах. З іншага боку, гэта можа мець вельмі магутны эфект для нашага ўнутранага развіцця. Бо з неаформленых імкненняў мы, вывучаючы, як правільна скласці карту жаданняў, вылучаем галоўнае. Мы афармляем, замацоўваем нашы мары. Цяпер яны - прадстаўленыя на паперы - становяцца мэтамі. Адна з тэхнік, якія аналізуюць тое, як правільна скласці карту жаданняў, рэкамендуе намаляваць квадрат, які складаецца з дзевяці меншых, роўных. У цэнтры яго мы размяшчаем нашу жыццё і здароўе. І гэта слушна. Не маючы дастаткова сіл, мы не зможам рэалізавацца ў чым-то іншым. Далей адвольна, па меры таго, што для вас аказваецца актуальным, мы размяшчаем: адносіны і каханне, грошы і самастойнасць, узаемадзеянне з іншымі людзьмі і сяброўства, пазіцыю ў свеце (аўтарытэт), навуку і дапытлівасць, сям'ю і стабілізацыю, дзяцей і творчасць, асалоды і да таго падобнае. Для кожнага з нас схема і паслядоўнасць можа быць іншай. Бо гэта наўпрост залежыць ад нашых прыярытэтаў, установак, выхавання.

Больш:

Што такое даклад і з чым яго «ядуць»?

Кіраўніку кампаніі, арганізацыі, буйнога прадпрыемства не пазбегнуць публічнага выступу з дакладам. Як яго правільна напісаць, якія памылкі ні ў якім разе нельга ў ім дапусціць? Пра ўсё гэта пагаворым больш падрабязна. І для пачатку разбярэмся ў тым,...

Як апранацца на сумоўе: асноўныя правілы

Усім вядома, што сустракаюць па адзежцы. Асабліва гэта актуальна ў сітуацыі, калі чалавек хоча ўладкавацца на новую працу. Таму кожны павінен ведаць, як апранацца на сумоўе, бо правільна падабраны гардэроб – ўжо палова поспеху.КласікаУсім, напэ...

Маніпуляванне - гэта... Спосабы і метады псіхалагічнага ўздзеяння на чалавека. С. Г. Кара-Мурза, "Маніпуляцыя свядомасцю"

Як атрымліваецца, што людзі паддаюцца ўплыву? Сёння яны жывуць, ні аб чым не падазраючы, а заўтра могуць перапісаць адзіную кватэру на зусім незнаёмага чалавека. Вельмі часта пад уздзеяннем якога-небудзь фактару людзі аддаюць усе свае зберажэнні, каш...

Тым не менш, успомніце магічны рытуал дзяцінства і акультных практык. "Загадай жаданне" - і атрымаеш небудзь адказ адносна таго, ці збудзецца яно, альбо праграму на будучыню. Маецца на ўвазе, што сама думка творыць рэальнасць. Задумаўшыся глыбей, нельга не пагадзіцца. "Складзі карту жаданняў" - раўназначна радзе "заплануе свой час". Як вядома, кожнаму з нас адведзена не так ужо шмат. Мы не зможам прачытаць усіх кніг, аб'ездзіць усе краіны, спазнаць усіх жанчын (ці мужчын). Але паспрабаваўшы структураваць сваю свядомасць, мы можам паспрабаваць накіраваць яго на пошук аптымальных для нас рашэнняў. І калі, да прыкладу, мы зможам усвядоміць, што для нас на першым месцы стаіць сям'я і стабільнасць, мы наўрад ці будзем з ранейшым запалам аддавацца кар'еры. Зразумеўшы, што творчасць - гэта наша жыццёвая ўстаноўка і мэта, мы не будзе звязваць іншых (да прыкладу, жонак) пустымі абяцаннямі. Бо імкненне, каб "было як ва ўсіх, але яшчэ лепш" - абсурдна. Яно бярэцца з асерадненні. Калі мы ведаем, як правільна скласці карту жаданняў менавіта нашых, уласных - мы здолеем знайсці шлях да іх рэалізацыі.