Ці можна схуднець з дапамогай соды і як гэта зрабіць?

Чаго толькі не прыдумляюць дыетолагі і прыхільнікі разнастайных методык для пахудання! Якія толькі метады не выкарыстоўваюцца ў барацьбе з галоўным ворагам сучаснага свету – лішнім вагой. Некаторыя з іх патрабуюць недюжинных выдаткаў, пошуку рэдкіх прадуктаў, іншыя адрозніваюцца практычна инквизиторскими патрабаваннямі да фізічнай нагрузцы. Але многія жанчыны імкнуцца скідаць лішнія кілаграмы без асаблівага напружання і грашовых укладанняў. Такім паненкам на дапамогу прыходзіць народная медыцына, якая дае мноства саветаў. Адзін з іх аб тым, як можна схуднець з дапамогай соды.

Гэты прадукт мірна жыве на кожнай кухні – ім чысцяць посуд, дадаюць у цеста пры выпечцы. Але мала хто ведае аб тым, што сода валодае эфектам пахудання. Для таго каб скінуць лішнія кілаграмы, можна скарыстацца двума спосабамі яе прымянення. Схуднець з дапамогай соды магчыма шляхам прыняцця ваннаў небудзь ўжывання яе ўнутр. Абодва гэтыя метаду ўзаемазаменныя, і выбар якога-небудзь аднаго з іх залежыць толькі ад асабістых пераваг.

такім чынам, як схуднець з дапамогай харчовай соды? Паспрабуйце зрабіць курс содавых ваннаў. Такія водныя працэдуры, калі іх праводзіць рэгулярна, спрыяюць паслабленню арганізма, а таксама паскараюць працэсы, якія адбываюцца ў лімфатычнай і крывяноснай сістэмах чалавека, у выніку чаго хутчэй адбываецца расшчапленне тлушчаў і маса цела зніжаецца. Для таго каб прыняць содавую ванну, неабходна растварыць у 200 літрах вады (а гэта прыкладна поўная ванна) 300 грамаў соды. Тэмпература вады пры гэтым павінна быць не занадта гарачай – дастаткова 38-40 градусаў. Ляжаць у такой ванне варта 20-25 хвілін. Можна таксама спалучаць знаходжанне ў вадзе з лёгкім масажам губкай або выкананнем нескладаных практыкаванняў. Усё гэта дапаможа схуднець з дапамогай соды яшчэ хутчэй. Хоць народныя лекары і так абяцаюць цудадзейны эфект ад такой ванны ў выглядзе страчаных 1,5 кілаграмаў за адзін раз.

Больш:

Практыкаванні са скакалкай: віды і карысць. Колькі калорый спальваюць скачкі на скакалцы? Комплекс практыкаванняў са скакалкай для пахудання

Сёння ўсё больш людзей пакутуе ад праблем залішняй вагі, але сучасны лад жыцця не дазваляе большасці з іх наведваць спартыўныя цэнтры для рэгулярных фізічных нагрузак. Купля персанальнага трэнажора для выкарыстання дома пры гэтым абыйдзецца ў «...

"Редуксин Лайт": водгукі худнеюць і лекараў

Кожная жанчына, якая пакутуе ад праблем з лішнім вагой, марыць пабачыць на вагах прыкметна меншыя лічбы. І чаго толькі яны не прадпрымаюць – галодныя дыеты, не якія прыносяць арганізму нічога карыснага, розныя таблеткі з сумніўным эфектам. Акра...

Як зрабіць талію тонкай

У цягліц, размешчаных на жываце, мноства розных функцый, напрыклад, падтрыманне правільнай паставы, амартызацыя ўнутраных органаў і інш. Але большасці людзей тлушчавыя адклады на станы кажуць не толькі аб дрэнным стане здароўя. Многія лічаць, што тон...

Таксама для большай карысці, акрамя соды, пры прыняцці водных працэдур можна скарыстацца марской соллю і араматычнымі алеямі, такімі як піхтавае, апельсінавае, цытрынавае. Дадзены комплекс спрыяюць выводзінам дзындраў з арганізма і нармалізуе водна-солевы баланс, тым самым дапамагаючы пазбавіцца ад лішняй вадкасці, якая таксама адлюстроўваецца на вагах. А яшчэ падобныя працэдуры вельмі дабратворна ўплываюць на стан скуры - надаюць ёй мяккасць і аксаміцістасць.

Яшчэ адзін спосаб схуднець з дапамогай соды заключаецца ва ўжыванні содавай напою. Для гэтага перад ежай неабходна выпіваць адну чайную лыжку соды, растворенную ў шклянцы кіпячонай вады. Народныя рэцэпты абяцаюць значнае зніжэнне вагі ў выніку рэгулярнага ўжывання падобнай вадкасці.

На самай справе, вядома ж, падобныя рэцэпты ставяцца да катэгорыі «давярай, але правярай». Наўрад ці на адной толькі содзе ўдасца дабіцца няўхільнага і беззваротнага зніжэння вагі. Усё-ткі добрая фігура патрабуе досыць сур'ёзнай працы, які ўключае ў сябе як здаровае і збалансаванае харчаванне, так і фізічныя нагрузкі, адмова ад шкодных прадуктаў і прысмакаў. Але нават эфект плацебо, пад які трапляюць усе якія імкнуцца схуднець з дапамогай соды паненкі - гэта ўжо першы крок у кантролі над уласным вагой, а таму падобныя метады маюць права на жыццё, калі яны не прыносяць істотнага шкоды здароўю чалавека. Аднак варта памятаць аб тым, што кожны арганізм па-рознаму рэагуе на падобныя эксперыменты, таму, адважваючыся на чарговую навамодную методыку пахудання, трэба разумець, што шкоды ад яе можа быць значна больш, чым карысці.

Наступствы ўжывання содавай напою:

1. Напой парушае кіслотнае сераду арганізма, у выніку з'яўляюцца праблемы з страваваннем.
2. Рэгулярнае яго ўжыванне ў некаторых выпадках выклікае абвастрэнне ўжо наяўных хвароб і з'яўленне новых недамаганняў.

Як вы бачыце, наступствы бываюць вельмі сур'ёзныя, таму сто разоў падумайце перад тым, як вырашыцца на такі спосаб пахудання.