У кожнага спартсмена, у залежнасці ад таго, якім выглядам спорту ён займаецца, павінна быць адмысловая экіпіроўка. Калі весці гаворку аб байцах змешаных стыляў, то часта на іх можна ўбачыць спецыяльныя абліпальныя футболкі. На першы погляд — гэта звычайная шчыльная, аблягае адзенне, якая падкрэслівае рэльеф цягліц. Калі ж паглыбіцца трохі мацней, то можна даведацца, што гэта не самая простая футболка. Яна мае спецыяльнае прызначэнне і называецца рашгард. Для чаго патрэбен гэты выгляд адзення? З якога матэрыялу шыюць рашгарды? Як за імі даглядаць? Адказы на ўсе пытанні вы знойдзеце ў гэтым артыкуле.
Рашгард - што гэта і для чаго ён патрэбны? Для пачатку варта разумець, што азначае гэты тэрмін і адкуль ён увогуле прыйшоў у рускую мову. На самай справе гэта слова запазычана з англійскай мовы і ў перакладзе азначае абарона ад вільгаці. Уласна, задача гэтай футболкі заключаецца менавіта ў тым, каб абараніць цела спартсмена ад поту небудзь падвышанай вільготнасці.
Першапачаткова адзенне рашгард выраблялася для аматараў серфінгу. Яна ім была патрэбна для таго, каб цела не промокало, з прычыны чаго не аддавала б і цёпла. Яно пад рашгардом будзе захоўвацца заўсёды, што і дазваляла серферу адчуваць сябе максімальна камфортна.
Рашгард - што гэта і для чаго ён патрэбны? Як згадвалася вышэй, падобны выгляд адзення найбольш актыўна выкарыстоўваюць спартсмены, якія займаюцца адзінаборствамі. Чаму менавіта яны? Адказ відавочны, бо гэтыя людзі знаходзяцца ў шчыльным кантакце з іншымі. Байцы перыядычна кідаюць адзін аднаго на мацюкі, якія не могуць адрознівацца чысцінёй. Натуральна, што байцы моцна пацеюць. Калі на іх будзе простая футболка, то яна хутка прахарчуецца потым, стане цяжкай і бруднай ад падзенняў. Рашгард дазваляе заўсёды заставацца абароненым ад падобных праблем.
Больш:
Сёння ўсё больш людзей пакутуе ад праблем залішняй вагі, але сучасны лад жыцця не дазваляе большасці з іх наведваць спартыўныя цэнтры для рэгулярных фізічных нагрузак. Купля персанальнага трэнажора для выкарыстання дома пры гэтым абыйдзецца ў «...
"Редуксин Лайт": водгукі худнеюць і лекараў
Кожная жанчына, якая пакутуе ад праблем з лішнім вагой, марыць пабачыць на вагах прыкметна меншыя лічбы. І чаго толькі яны не прадпрымаюць – галодныя дыеты, не якія прыносяць арганізму нічога карыснага, розныя таблеткі з сумніўным эфектам. Акра...
У цягліц, размешчаных на жываце, мноства розных функцый, напрыклад, падтрыманне правільнай паставы, амартызацыя ўнутраных органаў і інш. Але большасці людзей тлушчавыя адклады на станы кажуць не толькі аб дрэнным стане здароўя. Многія лічаць, што тон...
Варта адзначыць, што «другую скуру» выкарыстоўваюць не толькі байцы адзінаборстваў. Калі ўважліва сачыць за спортам, то можна ўбачыць, што падобную вопратку носяць футбалісты, хакеісты і іншыя спартсмены, чый выгляд спорту характарызуецца высокай інтэнсіўнасцю.
Рашгард - што гэта і з якога матэрыялу яго шыюць? Адразу варта адзначыць, што ён мае антыбактэрыйную насычэнне. Футболка зроблена выключна з высакаякасных матэрыялаў, якія і гарантуюць ўсе станоўчыя якасці. Вытворцы для стварэння такога адзення выкарыстоўваюць:
У спартсменаў вялікай папулярнасцю карыстаецца рашгард. Для чаго патрэбен гэты выгляд адзення? Тыя, якія выкарыстоўваюць такія футболкі, адзначаюць, што яны даволі хутка высыхаюць, не рвуцца і не прапускаюць паветра. На целе падобная кофта зусім не адчуваецца, бо яна неймаверна лёгкая. Сярод спартсменаў гэтую вопратку называюць другой скурай дзякуючы лёгкасці і шчыльнае прылеганія да цела, і да таго, што руху абсалютна не сціснутыя.
Калі падчас трэніроўкі спартсмен адпачывае, яго мышцы астываюць. Гэта багата далейшым атрыманнем траўмы. Рашгард дапамагае цягліцам пастаянна знаходзіцца ў тонусе, бо такая прадукцыя не выпускае цяпло. Калі падумаць лагічна, то можна без праблем здагадацца, што такая адзенне дазваляе пазбегнуць разнастайных непажаданых траўмаў. Плюс яшчэ ў тым, што спартсмен, які апрануў аблягае бялізну, заўсёды мае магчымасць паказаць сваю выдатную постаць.
Жанчыны — выдатны і слабы пол. Усе прывыклі да таго, што яны працуюць у офісах і гаспадараць па хаце. На самай справе не ўсе выдатныя палоўкі выбралі менавіта гэты шлях. Мноства дзяўчат і жанчын нароўні з мужчынамі займаюцца спортам. У гэта цяжка паверыць, але гаворка ідзе менавіта аб такім выглядзе спорту, як змешаныя адзінаборствы.
Натуральна, дамам таксама патрэбна спецыяльная адзенне, у якой яны маглі б займацца з максімальным камфортам. Улічваючы гэта, вытворцы спартыўнай адзення выпускаюць тэрмічную вопратку для жанчын. Яна зроблена з улікам усіх анатамічных асаблівасцяў дзяўчат. Што тычыцца яе характарыстык і якасцяў, то яны ідэнтычныя мужчынскай вопратцы. Рашгард жаночы мае выдатную вентыляцыю, выдатна абараняе ад бактэрый і папярэджвае разнастайныя траўмы.
Варта адзначыць, што выбраць дадзеную вопратку прыгожага полу нашмат складаней. Вытворцы тэрмічнага бялізны выпускаюць у асноўным вопратку для прадстаўнікоў моцнага полу. Лёгка падабраць рашгард жаночы? У кожным спартыўным краме іх можна знайсці, але ўсяго некалькі падыходных мадэляў.
Падабраць вопратку для дзіцяці бывае вельмі цяжка. Тут усё ўпіраецца ў тое, што ён можа хутка расці і ўжо праз некалькі месяцаў нармальная па памеры футболка стане маленькай. Абавязкова трэба ўлічваць, што дзіця падчас трэніроўкі павінен адчуваць сябе як мага камфортней. Выхад ёсць — набыць рашгард дзіцячы. Ён будзе валодаць такімі ж ўласцівасцямі, як і дарослы, і таму маленькі спартсмен будзе з радасцю бегчы на трэніроўку. Характэрна, што пасля заняткі футболку можна будзе проста спаласнуць. Улічваючы, што дзеці часта пэцкаюцца, гэты фактар з'яўляецца вельмі і вельміважным. Адным словам, тэрмічнае бялізну - аптымальны варыянт для маленькага непаседы.
Любая адзенне мае патрэбу ў мыцця, а асабліва спартыўная. Каб рашгард не страціў усе свае якасці, за ім трэба сачыць з асаблівай увагай і трапятаннем. Перш за ўсе нельга забываць аб мыцці. Калі спартовец хоча, каб футболка праслужыла як мага даўжэй, яе трэба ўтрымліваць у чысціні. Сціраць ў гарачай вадзе такое бялізну нельга, яно можа пазбавіцца ўсіх сваіх якасцяў. Вада павінна быць халоднай ці трохі цёплай. Пасля мыцця майку варта добра выціснуць і павесіць на вешалку. На батарэю вешаць яе нельга.
Калі казаць аб мыцці ў машынцы, то тут трэба выконваць наступныя ўмовы: тэмпература вады не больш за трыццаць градусаў, выкарыстоўваць выключна далікатныя сродкі. Калі не прытрымлівацца дадзеных рэкамендацый, ужо пасля некалькіх пранняў тэрмічнае бялізну пазбавіцца ўсіх сваіх добрых якасцяў.
Падобная адзенне заслужыла выключна станоўчыя водгукі. Выкарыстоўваць яе могуць не толькі прафесійныя спартсмены, але і аматары, якія хочуць займацца з максімальным камфортам.
Адзін з галоўных фактараў, які кажа ў карысць тэрмічнага бялізны — даступны кошт. Кожны жадаючы зможа яго набыць. Футболкі і кофты бываюць з самымі разнастайнымі прынтамі і малюнкамі, такім чынам, выбар не абмежаваны.
Негатыўных водгукаў маецца вельмі мала. У асноўным яны належаць дзяўчатам, якія сутыкаюцца з малым колькасцю тавару. Што тычыцца якасці, то і дамы ніякіх нараканняў тут не маюць.
Купля такога адзення, як рашгард, сёння не праблема. Гэта можна зрабіць у кожным спартыўным краме ці ж у інтэрнэт-краме спартыўных тавараў. Сутнасць не ў даступнасці адзення, а ў тым, што з'явілася аптымальная адзенне, у якой спартсмены змогуць камфортна адчуваць сябе падчас трэніровачных заняткаў. Важна, што адзенне падыдзе не толькі байцам змешаных адзінаборстваў, але і прадстаўнікам іншых спартыўных дысцыплін. Усё гэта дзякуючы цудоўным уласцівасцям матэрыялу, з якога вырабляюцца такія футболкі.
Варта парадавацца за тое, што навукова-тэхнічны прагрэс не спыніўся. Навукоўцы распрацоўваюць ўсё больш зручнай спартыўнай адзення. Спартсменам застаецца толькі займацца любімай справай і перамагаць.
Article in other languages:
En: https://tostpost.com/sports-fitness/3984-rashguard---what-is-it-and-why-is-it-needed.html
ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/25410-rashgard---qu-es-y-para-qu-sirve.html
KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/25345-rashgard---b-l-ne-zh-ne-ol-ne-sh-n-azhet.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/25275-rashgard---co-to-jest-i-do-czego-s-u-y.html
PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/25293-rashgard---o-que-e-para-que-serve.html
TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/25353-rashgard---bu-nedir-ve-ne-i-in-kullan-l-r.html
UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/25330-rashgard---scho-ce-dlya-chogo-v-n-potr-ben.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Дыета для плоскага жывата: меню на тыдзень
Лета не за гарамі, і не можа быць часу лепш, чым гэта, каб задумацца аб дыеце. Паспрабуйце дыету для плоскага жывата і ўбачыце розніцу ў аб'ёмах да і пасля. І ў рэшце рэшт станеце жанчынамі, якія ўпісаліся ў ўльтрамодныя джынсы, і...
Ягадзіцы – хоць і не галоўная частка чалавечага цела, але ўсё-такі вельмі важная. Не кожны ведае, што яна аказвае ўздзеянне на нашу выправу, прадстаўляючы сабой як бы процівагу цела. Прадстаўніцы слабой паловы чалавецтва мар...
Самыя вядомыя спартсмены Расіі 2014 года
Кожны від спорту, няхай гэта будзе футбол, хакей, фігурнае катанне, лёгкая атлетыка або які-небудзь іншы, прыцягвае ўвагу мільёнаў гледачоў з усяго свету. І Расея ў гэтай глабальнай субкультуры не з'яўляецца выключэннем. Але хто ж...
Як схуднець на 5 кг без дыет? Як схуднець без дыет за месяц?
Колькасць людзей, якія пакутуюць ад лішняга вагі, няўхільна расце. Нягледзячы на ўсе высілкі сучаснай фармацэўтыкі, якая ўвесь час прапануе новыя сродкі для барацьбы з атлусценнем, праблема не знікае. Як ні дзіўна, але, каб эфекты...
Петр Коўкал: статыстыка, галы, клубы
Петр Коўкал – вядомы чэшскі хакеіст, гульнявое амплуа – цэнтральны нападаючы. На дадзены момант гуляе ў клубе КХЛ «Аўтамабіліст». Выступае за нацыянальную зборную Чэхіі, у складзе якой станавіўся трыумфатар...
Пытаннем аб тым, як схуднела Барадзіна, задаюцца многія дзяўчаты і жанчыны ва ўзросце. Дзіўнае ператварэнне тэлевядучай адбылося праз некаторы час пасля родаў. Публіка памятае, што дзесяць гадоў таму Ксенію Барадзіну нельга было н...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!