Што рабіць пры павышаным ціску, выяўлены ўпершыню

Дата:

2018-10-04 12:50:15

Прагляды:

425

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

На першае месца па смяротнасці сярод насельніцтва імкліва вырываюцца інфаркты і інсульты, прычына якіх – гіпертанія ці павышэнне артэрыяльнага ціску. Не заўсёды прыводзячы да смяротнага зыходу, гіпертанія тым не менш цягне за сабой масу ускладненняў, напрыклад атэрасклероз, які можа таксама прывесці да сумных наступстваў.

што рабіць пры павышаным ціскуГіпертэнзіяй называецца стан, калі ўзровень артэрыяльнага ціску ў чалавека перавышае парог 140 на 90 міліметраў ртутнага слупа на працягу месяца. Большасць выпадкаў гіпертэнзіі называюцца эссенциальной, або першаснай артэрыяльнай, гіпертэнзіяй. Гэта асобны дыягназ, а не сімптом якога-небудзь захворвання, і што рабіць пры павышаным ціску такога тыпу, ведае спецыяліст – урач-кардыёлаг або тэрапеўт.

Прычын, па якіх павышаецца ціск, шмат: гэта і стрэс, і гарманальныя праблемы, і захворванні нырак, і генетычная схільнасць. Вылечыць гіпертанію цалкам немагчыма, даводзіцца ўвесь час прымаць прэпараты, якія будуць зніжаць ціск і трымаць яе на пастаянным узроўні. Акрамя медыкаментознай тэрапіі, варта прытрымлівацца дыеты, якая прадугледжвае выключэнне чорнага шакаладу, кава, моцнага гарбаты і зніжэнне спажывання солі.

пастаяннае назіранне ў лекараДля таго каб разумець, што рабіць пры павышаным ціску ў хатніх умовах, варта разабрацца ў фактарах, якія прыводзяць да развіцця гіпертаніі. На першае месца сярод прычын выходзіць генетычны фактар, ён з'яўляецца вінаватым у захворвання прыкладна ў трыццаці працэнтах выпадкаў. Так, калі продкі чалавека пакутавалі гіпертанічнай хваробай, асабліва па жаночай лініі, або паміралі ад інфарктаў ці інсультаў, то яму варта пастаянна кантраляваць узровень артэрыяльнага ціску і пры найменшых парушэннях адразу ж звяртацца за дапамогай да спецыяліста.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Важную ролю таксама ў прафілактыцы захворвання гіпертаніяй гуляе правільны лад жыцця. Варта кантраляваць свой вага, які чым больш, тым хутчэй будзе спрыяць развіццю павышанага ціску. Асноўныя прычыны гіпертаніі - узрост, залішняя вага і г. д. - у старэйшым узросце могуць згуляць вырашальную ролю ў развіцці павышанага артэрыяльнага ціску.

прычыны гіпертаніі ўзрост залішняя вага і т. дЁсць шмат спосабаў таго, што рабіць пры павышаным ціску, каб знізіць рызыку развіцця інфарктаў і інсультаў. Перш за ўсё, неабходна пастаянна спалучаць медыкаментозную і немедикаментозную тэрапію. Немедикаментозная тэрапія прадугледжвае поўнае змены ладу жыцця чалавека і поўнае выключэнне фактараў, якія спрыяюць павышэнню ціску. Найстрога забаронена пры гіпертаніі ўжываць алкаголь і прадукты, у якіх ёсць кафеін, акрамя гэтага варта адмовіцца цалкам ад тытунекурэння. Акрамя гэтага, ёсць спецыяльная дыета, якая абмяжоўвае ўтрыманне жывел тлушчаў і солі.

Людзям з залішняй масай цела варта імкнуцца да яе зніжэння, гэта будзе спрыяць нармалізацыі ўзроўню артэрыяльнага ціску. Пры памяншэнні масы ўсяго на пяць кілаграм ціск знізіцца на дзесяць міліметраў ртутнага слупа. Таксама з таго, што рабіць пры павышаным ціску, варта адзначыць дастатковы ўзровень фізічнай нагрузкі. Карысна плаванне, язда на ровары, хада. Прычым  нагрузка павінна быць штодзённай і доўжыцца не менш за паўгадзіны.

Медыкаментозная тэрапія патрабуе падбору дозы індывідуальна для кожнага, а пастаяннае назіранне ў лекара дапаможа правільна і своечасова карэктаваць лячэнне.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/7009-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/12534-was-tun-bei-erh-htem-druck-zum-ersten-mal-den-eventuierten.html

En: https://tostpost.com/health/19443-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/12540-que-hacer-en-caso-de-aumento-de-presi-n-vyyavlennom-por-primera-vez.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/7011-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/7010-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/12536-b-l-zho-ary-ysym-kez-nde-any-tal-an-al-ash-ret.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/12531-co-zrobi-w-przypadku-wysokiego-ci-nienia-wynik-ej-po-raz-pierwszy.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/12525-o-que-fazer-quando-a-press-o-manchar-a-primeira-vez.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/12535-ne-ok-y-ksek-oldu-unda-bas-n-ortaya-ilk.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/12532-scho-robiti-pri-p-dvischenomu-tisku-viyavlene-vpershe.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/7611-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Хвароба міяпатыямі - што гэта такое?

Хвароба міяпатыямі - што гэта такое?

Многія чулі аб такім захворванні, як міяпатыямі. Што гэта такое, ведае далёка не кожны. Тэрмін «міяпатыямі» аб'ядноўвае шэраг спадчынных захворванняў, пры якіх парушаецца скарачальная здольнасць цягліцавых валокнаў і р...

Тамбукан (возера): фота, водгукі, лячэнне, як даехаць. Лячэбная бруд возера Тамбукан

Тамбукан (возера): фота, водгукі, лячэнне, як даехаць. Лячэбная бруд возера Тамбукан

Шырокая і неабсяжная Расея. На яе прасторах велізарная колькасць месцаў, дзе варта пабываць не толькі для таго, каб палюбавацца іх прыгажосцю. Многія турысты наведваюць іх і з іншай мэтай. Туды едуць, каб паправіць здароўе. Адным ...

"Тиберал": аналагі танней існуюць? Аналагі "Тиберала": кошт і водгукі

Пры ўзнікненні праблем з кішачнікам і грыбковымі паразамі неабходна прайсці паўнавартаснае лячэнне. Нельга запускаць захворванне, інакш можна атрымаць ўскладненні. Пазбавіцца ад іх будзе значна складаней. Добра зарэкамендаваў сябе...

Санаторыі Лермонтово: агляд, апісанне і водгукі турыстаў

Санаторыі Лермонтово: агляд, апісанне і водгукі турыстаў

Краснадарскі край – гэта сапраўдны рай для турызму. Сонечныя пляжы, залаты пясок, ласкавы брыз і цёплае мора - тут усё нібы створана для таго, каб правесці надзвычайны адпачынак. Але сёння мы не хочам вам распавядаць пра Соч...

«Тасигна» (нилотиниб) – цана, аналагі. Дзе купіць Тасигна танней?

«Тасигна» (нилотиниб) – цана, аналагі. Дзе купіць Тасигна танней?

Прэпарат «Тасигна», інструкцыя да якога будзе прадстаўлена далей у артыкуле, з'яўляецца процівоопухолевым сродкам – інгібітараў протеинтирозинкиназы. Яго дзеючае рэчыва – нилотиниб – душыць фермент, я...

Аналізы мачы пры цыстыце: якія здаваць, як падрыхтавацца, расшыфроўка

Аналізы мачы пры цыстыце: якія здаваць, як падрыхтавацца, расшыфроўка

Падобнае захворванне ўяўляе сабой запаленчы працэс, які ўзнікае і досыць хутка развіваецца ў мачавой бурбалцы. У сувязі з гэтым самым эфектыўным, а таксама інфарматыўным спосабам дыягностыкі захворвання з'яўляецца правядзенне агул...