Що робити при підвищеному тиску, виявлене вперше

Дата:

2018-10-03 15:10:12

Перегляди:

395

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

На перше місце по смертності серед населення стрімко вириваються інфаркти та інсульти, причина яких – гіпертонія або підвищення артеріального тиску. Не завжди призводить до смертельного результату, гіпертонія тим не менш тягне за собою безліч ускладнень, наприклад атеросклероз, який може призвести до сумних наслідків.

що робити при підвищеному тискуГіпертензією називається стан, коли рівень артеріального тиску у людини перевищує поріг 140 на 90 міліметрів ртутного стовпа протягом місяця. Більшість випадків гіпертензії називаються есенціальною, або первинною артеріальною, гіпертензією. Це окремий діагноз, а не симптом якого-небудь захворювання, і що робити при підвищеному тиску такого типу, знає фахівець – лікар-кардіолог або терапевт.

Причин, по яких підвищується тиск, багато: це і стрес, і гормональні проблеми, і захворювання нирок, і генетична схильність. Вилікувати гіпертонію повністю неможливо, доводиться постійно приймати препарати, які будуть знижувати тиск і тримати її на постійному рівні. Крім медикаментозної терапії, варто дотримуватися дієти, яка передбачає виключення чорного шоколаду, кави, міцного чаю і зниження споживання солі.

постійне спостереження у лікаряДля того щоб розуміти, що робити при підвищеному тиску в домашніх умовах, варто розібратися в факторах, які призводять до розвитку гіпертонії. На перше місце серед причин виходить генетичний фактор, він є винуватцем захворювання приблизно в тридцяти відсотках випадків. Так, якщо предки людини страждали гіпертонічною хворобою, особливо по жіночій лінії, або вмирали від інфарктів або інсультів, то йому варто постійно контролювати рівень артеріального тиску і при найменших порушеннях одразу ж звертатися за допомогою до фахівця.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

Важливу роль в профілактиці захворювання гіпертонією відіграє правильний спосіб життя. Варто контролювати свою вагу, який чим більше, тим швидше буде сприяти розвитку підвищеного тиску. Основні причини гіпертонії - вік, надмірна вага і т. д. - у старшому віці можуть зіграти вирішальну роль у розвитку підвищеного артеріального тиску.

причини гіпертонії вік надмірна вага і т дЄ багато способів того, що робити при підвищеному тиску, щоб знизити ризик розвитку інфарктів і інсультів. Насамперед, необхідно постійно поєднувати медикаментозну та немедикаментозну терапію. Немедикаментозна терапія передбачає повне зміни способу життя людини і повне виключення факторів, що сприяють підвищенню тиску. Суворо заборонено при гіпертонії вживати алкоголь і продукти, в яких є кофеїн, крім цього варто повністю відмовитися від тютюнопаління. Крім цього, є спеціальна дієта, що обмежує вміст тваринних жирів і солі.

Людям з надмірною масою тіла варто прагнути до її зниження, це буде сприяти нормалізації рівня артеріального тиску. При зменшенні маси всього на п'ять кілограм тиск знизиться на десять міліметрів ртутного стовпа. Також з того, що робити при підвищеному тиску, варто відзначити достатній рівень фізичного навантаження. Корисно плавання, їзда на велосипеді, ходьба. Причому  навантаження повинна бути щоденною і тривати не менше півгодини.

Медикаментозна терапія вимагає підбору дози індивідуально для кожного, а постійне спостереження у лікаря допоможе правильно і своєчасно коригувати лікування.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/7009-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/12530-shto-rab-c-pry-pavyshanym-c-sku-vyya-leny-pershynyu.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/12534-was-tun-bei-erh-htem-druck-zum-ersten-mal-den-eventuierten.html

En: https://tostpost.com/health/19443-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/12540-que-hacer-en-caso-de-aumento-de-presi-n-vyyavlennom-por-primera-vez.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/7011-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/7010-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/12536-b-l-zho-ary-ysym-kez-nde-any-tal-an-al-ash-ret.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/12531-co-zrobi-w-przypadku-wysokiego-ci-nienia-wynik-ej-po-raz-pierwszy.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/12525-o-que-fazer-quando-a-press-o-manchar-a-primeira-vez.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/12535-ne-ok-y-ksek-oldu-unda-bas-n-ortaya-ilk.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/7611-what-to-do-for-hypertension-detected-for-the-first-time.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Хвороба міопатія - що це таке?

Хвороба міопатія - що це таке?

Багато чули про таке захворювання, як міопатія. Що це таке, знає далеко не кожен. Термін «міопатія» об'єднує ряд спадкових захворювань, при яких порушується скоротлива здатність м'язових волокон і розвивається слабкіст...

Тамбукан (озеро): фото, відгуки, лікування, як доїхати. Лікувальна грязь озера Тамбукан

Тамбукан (озеро): фото, відгуки, лікування, як доїхати. Лікувальна грязь озера Тамбукан

Широка і неосяжна Росія. На її теренах величезна кількість місць, де варто побувати не тільки для того, щоб помилуватися їхньою красою. Багато туристів відвідують їх і з іншою метою. Туди їдуть, щоб поправити здоров'я. Одним з так...

"Тіберал": аналоги дешевше існують? Аналоги "Тиберала": ціна та відгуки

При виникненні проблем з кишечником і грибковими ураженнями необхідно пройти повноцінне лікування. Не можна запускати захворювання, інакше можна отримати ускладнення. Від них позбавитися буде набагато складніше. Добре зарекомендув...

Санаторії Лермонтово: огляд, опис та відгуки туристів

Санаторії Лермонтово: огляд, опис та відгуки туристів

Краснодарський край – це справжній рай для туризму. Сонячні пляжі, золотий пісок, лагідний бриз і тепле море - тут усе немов створено для того, щоб провести приголомшливий відпустку. Але сьогодні ми не хочемо вам розповідати...

Аналізи сечі при циститі: які здавати, як підготуватися, розшифровка

Аналізи сечі при циститі: які здавати, як підготуватися, розшифровка

Подібне захворювання являє собою запальний процес, який виникає і швидко розвивається в сечовому міхурі. У зв'язку з цим найбільш ефективним, а також інформативним способом діагностики захворювання є проведення загального аналізу ...

Ви вважаєте у вас низький гемоглобін? Симптоми скажуть точно

Ви вважаєте у вас низький гемоглобін? Симптоми скажуть точно

Рівень гемоглобіну - один з найважливіших показників стану людського здоров'я. Гемоглобін є одним із складних білків, що містяться в структурі червоних кров'яних тілець , які називаються еритроцити. Його головною функцією є переда...