En el primer lugar de mortalidad en la población rápidamente se escapan los infartos y derrames cerebrales, cuya causa – hipertensión o aumento de la presión arterial. No siempre llevando incluso a la muerte, hipertensión arterial, sin embargo, implica una gran cantidad de complicaciones, por ejemplo, la aterosclerosis, que puede conducir a peores consecuencias.
La Hipertensión se llama el estado, cuando el nivel de la presión arterial de la persona supera el umbral de 140 sobre 90 milímetros de mercurio en el plazo de un mes. La mayoría de los casos de hipertensión se llaman эссенциальной, o primaria arterial, la hipertensión. Se trata de un diagnóstico, y no es síntoma de ninguna enfermedad, y que hacer en caso de aumento de presión de este tipo, sabe especialista – su cardiólogo o internista.
Una de las Razones por las que aumenta la presión, mucho: esto y el estrés, y problemas hormonales, y la enfermedad de los riñones, y la predisposición genética. Curar la hipertensión completamente imposible, siempre tiene que tomar medicamentos que reducen la presión y mantenerla en un nivel constante. Además de la terapia medicamentosa, cuesta seguir una dieta, que incluye la exclusión de chocolate negro, el café, el té fuerte y reducir el consumo de sal.
Para entender que hacer en caso de aumento de presión en el hogar, vale la pena entender los factores que conducen al desarrollo de la hipertensión. En primer lugar entre las causas sale del factor genético, él es el culpable de la enfermedad en cerca de treinta por ciento de los casos. Así, si los antepasados de los humanos sufran de la hipertensin, especialmente por la línea femenina, o que mueren de ataques cardíacos o derrames cerebrales, lo que le cuesta controlar constantemente el nivel de la presión arterial y si tiene la más mínima violaciones de inmediato a solicitar la ayuda de un especialista.
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Un papel Importante también en la prevención de la enfermedad de la hipertensión, se juega la vida correcta. Vale la pena controlar su peso, que cuanto más rápida es la de fomentar el desarrollo de la alta presión. Las principales causas de la hipertensión, la edad, el sobrepeso, etc. - en los adultos mayores pueden jugar un papel crucial en el desarrollo de la presión arterial.
Hay muchas maneras de que hacer en caso de aumento de presión para reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Ante todo, debe combinar медикаментозную y немедикаментозную la terapia. Немедикаментозная terapia prevé el destino de los cambios de estilo de vida de la persona y la eliminación completa de los factores que contribuyen al aumento de la presión. Está terminantemente prohibida la hipertensión y el consumo de alcohol y los productos que tiene la cafeína, además de que deben rechazar por completo del consumo de tabaco. Aparte de esto, hay una dieta especial, que limita el contenido de grasas animales y sal.
Las Personas con exceso de peso la pena luchar por su reducción, esto contribuirá a la normalización de los niveles de presión arterial. Al disminuir la masa a un total de cinco kilos de presión se reducirá en diez milímetros de mercurio. También de lo que hacer en caso de aumento de presión, vale la pena señalar un nivel adecuado de actividad física. Útil nadar, montar en bicicleta, caminar. Y la carga debe ser diaria y durar no menos de media hora.
La terapia médica requiere la seleccin de la dosis individual para cada uno, y un seguimiento continuo en el médico funciona correctamente y a tiempo de ajustar el tratamiento.
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