Parameter, Größe, Gewicht Anna khilkevich. Wie alt ist Anna khilkevich?

Datum:

2019-06-14 04:30:18

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Anna khilkevich - russische Schauspielerin, bekannt öffentlichkeit nach den arbeiten in der TV-Serie "Univer.Das neue Wohnheim" und "Barvikha". Dank der bemerkenswerten Rollen Mädchen hat eine große Popularität im Fernsehen. Trotz der ständigen Beschäftigung und ein chronischer Mangel an freien Zeit, die Anna immer wunderschön aussieht. Darüber, wie es Ihr gelingt, geht es in diesem Artikel.

Wachstum Gewicht Anna khilkevich

Grundeinstellungen

Größe, Gewicht Anna khilkevich interessieren viele Fans Ihr Talent. Die Schauspielerin auf dem Bildschirm sieht immer schlank und straff. Aber das Wachstum beträgt nur 160 Zentimeter. Als geringen Mädchen, ania immer ein Auge auf Ihr Gewicht und versucht, dass Sie nicht mehr als 45 Kilo. Zuschauer sind auch oft gefragt, wie viele Jahre Anna khilkevich. Rolle der Schauspielerin - die junge und stilvolle Schönheit, kaum Graduate School. Es ist schwer zu glauben, aber tatsächlich ist das Mädchen im Alter von achtundzwanzig Jahren. Durch die sorgfältige Pflege von Gesicht und Körper, Sie sieht viel jünger.

Probleme mit Gewicht

Anna khilkevich Einstellungen

Anna khilkevich nicht darüber hinwegtäuschen, dass einst musste Sie die Entlastung von überflüssigen Pfunde. Es geschah in der Pubertät, wenn mit dem Wachstum von 160 Zentimetern Mädchen wog 50 Kilogramm. Sie glaubt, dass es sehr viel. Natürlich Rolle spielten und hormonelle Veränderungen im Körper, und falsche Ernährung. Mädchen gesteht, dass Sie in Ihrer Jugend liebte shawarma absorbiert und in unbegrenzten Mengen Schokoladentafeln.

Später, mit achtzehn, Anna khilkevich, deren Wachstum gleich geblieben, stark an Gewicht verloren. Sie wog 43 Kilogramm, und es ist buchstäblich сносило wind auf der Straße. Um die Muskelmasse zu gewinnen, das Mädchen hat sogar Bier getrunken mit sauerrahm. Es gelang Ihr, sich zu erholen bis zu zwei Kilogramm, und seitdem versucht Sie nicht zu plump. Es ist nicht immer möglich, Mädchen. Eines Tages Stand Sie auf der Waage und sah, dass wiegt 51 Kilogramm. Dann hat Sie aufgehört zu Essen, nur Wasser getrunken und schnell kehrte die verlorene Form. Aber im Spiegel noch weiter sehen Dicke Frau. Jetzt ist die Schauspielerin weiß, dass Sie anfällig für Magersucht, und versucht nicht, Sie bringen sich selbst bis zur Erschöpfung.

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Der Kampf mit der Zellulitis

Wie Sie wissen, auch sehr schlanke Mädchen nicht immun gegen diese Geißel. Anna khilkevich auch сталкнулась mit diesem Problem. Ihr gelang es, zu gewinnen "Orangenhaut" mit einem Hardware-Power-Massage, die Zerstörung der Fettzellen und einen Pull-up die Haut. Dieses Verfahren nennt sich LPG-Therapie. Infolge der Schauspielerin gelang es, nicht nur loszuwerden, die "Orangenhaut", sondern auch zwei Kilo zurücksetzen, отравлявших Ihr Leben. Seitdem ist das Wachstum, das Gewicht von Anna khilkevich entsprechen der Norm. Aber bei Mädchen gibt es noch viele Geheimnisse, wie halten Sie sich in Top-Form. Und Sie gerne teilt Sie mit Ihren Zuschauern.

Anna khilkevich

Massage, Dampfbad und Solarium

"Kosmetikerin ist mein bester Freund, Masseur - Begleiter," - sagt Anna khilkevich. Gewicht optimalen gelingt es Ihr, unterstützt durch eine Vielzahl von Verfahren. Sie liebt die Massage. Das kleine Mädchen Wachstum kompensiert High Heels und Ihre Beine waren sehr müde. Cope mit diesem Problem hilft eine regelmäßige Massage der Füße. Noch Schauspielerin liebt besuchen zusammen mit freundinnen die Sauna gehen. Sie sind dort eine gute Zeit und Pflege für den Körper. Die Wahrheit, Peelings und Peeling-Behandlungen Mädchen versucht nicht, sich zu engagieren - Sonnenbrand schützt, die ständig unterstützt im Solarium. Sie versteht, dass es nicht sehr nützlich, deshalb spendet der Haut Cremes und trinkt spezielle Vitamine. Vielleicht daher, beim lernen die Antwort auf die Frage, wie viele Jahre Anna khilkevich, alle sehr überrascht. Denn es ist unmöglich, geben mehr als zwanzig Jahren.

wie alt ist Anna khilkevich

Verwendung von Wasser

Viele Ernährungswissenschaftler raten beginnen den Tag mit einem Glas Wasser auf nüchternen Magen trinken. Anna khilkevich, deren Parameter Sie bereits wissen, völlig einverstanden mit dieser Aussage. Sie glaubt, dass für die Gesundheit und Schönheit Wasser ist sehr wichtig. Das Mädchen selbst hab eine spezielle Anwendung auf dem Handy, die hilft, beobachten Sie die Balance der Flüssigkeiten in den menschlichen Körper. Anna nimmt den ganzen Tag in das Programm Informationen darüber, wie viel und was trinkt, und dann berechnet das System, ob diese Menge dem Körper oder noch erforderlich. Säfte und Tee zählen nicht, am Tag der Schauspielerin trinkt zwei Liter Wasser. Kaffee Mädchen von der Diät beseitigt, denn er bringt die notwendige Feuchtigkeit und trocknet den Körper. Wenn Sie aufzumuntern, Anna khilkevich trinkt sibirischer Ginseng.

Richtige Ernährung

Die Schauspielerin behauptet, dass Ihr Beruf jetzt sehr große Konkurrenz. Also Größe, Gewicht Anna khilkevich befinden sich immer im optimalen Bereich. Sie müssen immer sehen nicht nur gut, sondern absolut perfekt. Also das Mädchen versucht, richtig zu Essen. Sie kann nicht Essen in der gleichen Zeit, aber Sie hält sich an die Trennkost. Sie hat nie verhindert, dass Proteine mit Kohlenhydraten und scheut gebraten, stärkehaltige Lebensmittel, salzig, süß und geräuchertem. Mayonnaise und Limonade Anna gar nicht benutzt. Sie ist jeden Tag steigt auf die Waage, und wenn er sieht, dass ein halbes Kilo zugenommen, da gleiche Portionen schneiden. Der Schauspielerin gelang es auch zu überwinden, seine Leidenschaft für Schokolade, die Sie zuvor absorbierte Kilogramm.

Anna khilkevich Wachstum

Diät

Anna khilkevich manchmal Diäten. EinmalSie aß nur Buchweizen. Nach ein paar Tagen das Essen war träumen Sie nachts, und tagsüber überall verfolgte den Geruch von Kuchen und gegrilltem Fleisch. Gemäß dem Mädchen, Ihre Freundin konnte überleben auf einer Buchweizen zwei Monate. Ihr gelang es, sieben Kilo Gewicht zu verlieren, aber Sie verderben sich den Magen und dann lange behandelt, weil in der Kruppe nicht alle notwendigen Elemente für den Körper.

Dann Schauspielerin versucht farbigen Diät. Wenn es jeden Tag der Woche gegessen werden können nur Produkte der gleichen Farbe. Halten Sie sich eine Stromversorgung ganz einfach, denn das Menü ist komplett anders.

Anna khilkevich Gewicht

Ernährung von Anna khilkevich

Das Grundprinzip dieser Diät - kleinere Mahlzeiten. Es ist für eine Woche. Jeden Tag muss сответствовать einer bestimmten Farbe.

  • Montag. Sie haben Produkte in der Farbe weiß. Dies kann Milch, Eiweiß, Bananen, Reis, Kohl, Käse, Kartoffeln.
  • Dienstag. Musst Essen Essen rot: Wassermelone, Kirsche, Roter Fisch, Paprika.
  • Umwelt - "grüne" Tag. Sie haben Kräuter, Kiwi, Gurken, Salate und Kohl.
  • Donnerstag. Tag orange Produkte. Eignen sich Tomaten, Sanddorn, Orangen, Karotten.
  • Freitag. Müssen Produkte Essen lila. Es kann sein, Pflaume, schwarze Johannisbeere, Trauben, Auberginen.
  • Samstag - "gelb" - Tag. Sie können eine zucchini, Aprikosen, Pfirsiche, Paprika, mais und sogar Bier (in Maßen).
  • Sonntag. Discharge "transparent" Tag. Trinken sollten Sie nur Wasser ohne Gas in beliebigen Mengen.

Jetzt wissen Sie Größe, Gewicht Anna khilkevich. Wie Sie sehen, ein Mädchen hat große Anstrengungen unternommen, um sich Fit zu halten. Wir wollen junge, hübsche und talentierte Schauspielerin neue interessante und Bemerkenswerte Rollen, sowie Glück im persönlichen Leben. Es ist sicherlich verdient.


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Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."

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