Wie straffen die Haut am Bauch nach der Geburt?

Warten auf das Baby gilt als einer der zitternden und zugleich schönsten Momente im Leben. Wirklich, das erscheinen des Kindes in der Familie – ein FABELHAFTES Ereignis. Jede Frau verändert sich dramatisch-sowohl intern als auch extern. Aber in der ständigen sorgen über das neue Familienmitglied nicht zu vergessen, die eigene Attraktivität. Gedanken über die äußere Gestalt, die viele Mütter Fragen sich, wie straffen die Haut am Bauch nach der Geburt. Darüber sorgen im Voraus und mit dem ersten Trimester ein eigenes Programm zu entwickeln, einschließlich körperliche Aktivität und spezielle Schönheitsbehandlungen. Um schnell das gewünschte Ergebnis zu erzielen, müssen wir handeln ganzheitlich.

Wie straffen die Haut am Bauch nach der Geburt durch Bewegung?

Natürlich, regelmäßige Bewegung nennen kann, ist das einzige Mittel, die ein perfektes Ergebnis zu erreichen. Die Belastung auf die Muskeln verbessert die Durchblutung, was wiederum, sorgt für eine Welle von solchen Substanzen, wie Kollagen, die verantwortlich für die Elastizität der Haut. Außerdem tägliche Gebühr trägt zur Stabilisierung des Stoffwechsels im Organismus, was auch einen positiven Einfluss auf Ihren Zustand. Experten sagen, dass die Belastung hilft, visuell zu reduzieren Dehnungsstreifen am Bauch nach der Geburt. Упажнения dafür sollten Besondere abholen. Müssen ernsthaft trainieren und bessere Athletik, d.h. mit dem schwersten Gewicht durchführen, eine kleine Anzahl von Ansätzen. Heute gibt es viele Techniken spezialisierte Ausrichtung. Wenn es keine Möglichkeit gibt, veranstalten Kurse mit Fitness-Instruktor, dann können Sie sich ein eigenes Programm, aufbauend auf den Videos, die in großen Mengen im Internet veröffentlicht.

Wie straffen die Haut am Bauch nach der Geburt: hilft eine Kosmetikerin

Moderne Schönheitssalons stellen eine umfangreiche Palette von verschiedenen Behandlungen, die zur Befreiung von der aufgetretenen Probleme. Am häufigsten wird als Körperpackung auf der Grundlage von Algen, die sich aktiv Kollagen pflegt die Haut, besonders in Kombination mit термотерапией. Ein großes Plus ist die Tatsache, dass diese Verfahren durchgeführt werden kann zu Hause. Dazu beim Baden sollten Sie reiben den Körper Meersalz und dann die Maske auftragen und fixieren Sie Klarsichtfolie. Nicht weniger effizient als Vakuum-Massage in Kombination mit manueller. In Schönheitssalons Verfahren durchgeführt spezielles Gerät, aber man kann es ausführen und Vakuum-Dose, Holen die man in jeder Apotheke.

Wie straffen die Haut am Bauch nach der Geburt zu Hause?

In Erster Linie sollten Sie überdenken der eigenen Ernährung. Nicht vergessen: wir sind, was wir Essen. Der Zustand der Darmflora spiegelt sich direkt auf der Haut, so müssen Sie jeden Tag trinken Kefir oder Joghurt. Sie sollten auch erhöhen Sie die Anzahl der konsumierten Fische. Jede Kosmetikerin, bei der Beantwortung der Frage, wie man die Spannstangen auf dem Bauch nach der Geburt, beraten bevorzugt Lachs oder Forelle. Nicht zu vernachlässigen Meeresfrüchten, Sie enthalten Zink in großen Mengen. Befolgen Sie alle oben genannten Tipps, dann wird Ihre Haut elastisch und glatt.