Como tensar la piel en el vientre después del parto?

Fecha:

2019-02-24 09:10:14

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Tiempo de espera del bebé es uno de los más temblando y, al mismo tiempo, los momentos hermosos de la vida. De hecho, la aparición de un niño en una familia – el fabuloso evento. Cada mujer cambia radicalmente tanto interna como externamente. Pero constantes preocupaciones sobre el nuevo miembro de la familia no vale la pena olvidar y sobre el propio atractivo. Pensar en el aspecto exterior, muchos de mamá se preguntan acerca de cómo tensar la piel en el vientre después del parto. Sobre esto vale la pena preocuparse de antemano, y con el primer trimestre de desarrollar su propio programa, que incluye la actividad física y especiales de tratamientos. Para llegar a los resultados deseados, se debe actuar de manera integral.

¿Cómo tensar la piel en el vientre después del parto, a través de ejercicios?

cómo tensar la piel en el vientre después del parto

Por Supuesto, el ejercicio regular puede llamar el único medio para lograr completo de los resultados. La carga en los músculos contribuye a la mejora de la circulación de la sangre, que, a su vez, proporciona una oleada de tal sustancia, como el colágeno, que es el responsable de la elasticidad de la piel. Además, el diario de carga contribuye a la estabilización de intercambio de sustancias en el cuerpo, que también tiene un efecto positivo en su estado. Los especialistas afirman que la carga de la ayuda visualmente a reducir las estrías en el abdomen después del parto. Упажнения para ello, vale la pena recoger especiales. Tendrá que ocuparse seriamente de los deportes y el mejor del atletismo, es decir, con un peso pesado de realizar un pequeño número de enfoques. Hoy en día existen multitud de técnicas de habilidades de dirección. Si no hay posibilidad de dar una clases de fitness instructor, se puede elaborar un programa propio, basándose en los vídeos, que en gran número se encuentran en línea.

¿Cómo tensar la piel en el vientre después del parto: funciona esteticista

como eliminar las estrías en el abdomen después del parto

Modernos salones de belleza representan una amplia gama de procedimientos que faciliten a deshacerse del problema. La más habitual es la envoltura a base de algas, que se activa con el colágeno de la piel, especialmente en combinación con термотерапией. Una gran ventaja se considera el hecho de que este procedimiento se puede realizar en el hogar. Para ello, en el momento de tomar un baño se debe friccionar el cuerpo con sal marina y, a continuación, aplicar la máscara y mantenerla en una película de los alimentos. No menos eficaz se considera el masaje de vacío en combinación con la mano. En los salones de belleza que se aplica en especial en el aparato, pero se puede hacer y vacío de lata, que se puede recoger en cualquier farmacia.

¿Cómo tensar la piel en el vientre después del parto en casa?

las estrías en el abdomen después del parto упажнения

En primer lugar, hay que revisar la propia dieta. No olvidemos: somos lo que comemos. El estado de la microflora intestinal se refleja directamente en la piel, por lo que debe comer cada día de kéfir o yogur. También se debe aumentar la cantidad de consumo de pescado. Cualquier esteticista, en respuesta a una pregunta sobre cómo eliminar las estrías en el abdomen después del parto, puede que le dar preferencia a лососю o la trucha. No se debe descuidar el marisco contienen zinc en gran cantidad. Siga todas las recomendaciones anteriores, entonces tu piel esté elástica y suave.


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Alin Trodden - autor del artículo, editor
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