Wie man eine dünne Taille, oder Unterricht Pygmalion

Auf der Erde nach den letzten Prognosen ist die Heimat von etwa 7 Milliarden Menschen, und unter diesen Milliarden Menschen gibt es keinen Mann, ist absolut identisch mit einem anderen. Jeder von uns hat seine Gedanken, seine Motivation, seinen eigenen Satz von Werten und Ihr Verständnis von Schönheit. Da der wichtigste Wert jedes Men ü ist die Kraft und Männlichkeit, reden wir über die weibliche Schönheit. Einzigen Referenz nicht und wird es nie war. Alle versuche der Menschen das Konzept der weiblichen Schönheit zu vereinheitlichen immer ein totales Fiasko erlitten haben. Aber es gibt eine Allgemeine Anforderung zur Schönheit: eine schöne Frau muss gesund Aussehen. Schönheit und Gesundheit zeichnen sich durch eine strahlende Haut, die richtige Körperhaltung und …eine schmale Taille. Wie dünne Taille zu erreichen und was ist das?

Schöne schlanke Taille – es ist sicher die Fortsetzung der Figur, nicht asymmetrische Detail. Wenn Sie Ihre Figur – dies ist eine gut aussehende Rundung, das in der Taille 40 cm wird lächerlich und unnatürlich, und Sie selbst – wie Birne, stark стянутый in der Mitte. Sollte nicht die Situation absurd. Die Taille sollte sichtbar sein, mehr nicht. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie man eine dünne Taille.

Physikalische  übungen. Es Gibt eine Reihe von speziellen übungen um den Bauch und die üppigen Hüften. Grundregel -  die Regelmäßigkeit. Wenn Sie nicht jedes mal wieder von vorn anfangen, übungen  2-3 mal pro Woche. Und unbedingt kaufen-Hoop-Reifen, er weiß genau, wie man eine dünne Taille, denn dafür wurde er gemacht! Die sportlichen übungen müssen zu einem lebensstil werden und nicht Minuten-Impuls. Zu ereifern ist es nicht Wert, перекаченные Muskeln gehen nur бодибилдерам.

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Ein weiteres Geheimnis, wie man eine dünne Taille – das Korsett kaufen. Das Korsett wird durchführen утягивающую Funktion Plus unterstützen die Wirbelsäule. Denn die Anwesenheit von Bauch – dies ist auch eine Folge der schlechten Körperhaltung. Mit aufrechtem Rücken, Sie deaktivieren Sie Druck auf die inneren Organe, und der Bauch wird eingefahren. Korsett tragen müssen, vom frühen morgen bis spät in die Nacht, und das Ergebnis wird sichtbar nur durch 2-3 Monate. Achten Sie besonders auf die Qualität des Korsetts, denn er ist jetzt Ihr ständiger Begleiter. Und eine reiche Auswahl an eleganten und stilvollen Modelle werden Sie überraschen und Ihre zweite Hälfte.

Auf die Frage, wie man eine dünne Taille, es gibt noch eine Antwort: richtig gewählt Diät. Bevor Sie beginnen, die fast jede Diät, ist es am besten vorher mit einem Spezialisten zu konsultieren, um nicht zu behandeln dann Ihre Folgen. Wählen Sie eine Diät vielfaltig. Sie können wählen, eine Diät-Protein-углеводную, kann Obst oder Gemüse, Sie können Kefir und so weiter. Es gibt sogar eine spezielle Diät für dünne Taille, wobei nicht ein. Für den Anfang ist es wünschenswert, loszuwerden, die Schlacken, die im Körper angesammelt. Und dann mutig auf eine Diät, weil jede Diät erfordert Entschlossenheit und Bemerkenswerte Kraft des Willens. Und jede Diät – ist kein einmaliges Phänomen. Es muss ständig zurückgreifen, die Fastentage zu vereinbaren.

Wenn Sie wunderten sich darüber, wie man eine dünne Taille, haben Sie den ersten Schritt auf diesem Weg. Aber, um den ganzen Weg zu gehen, sollten Sie immer Fit halten. Und für diese Sie müssen beginnen, anders zu denken. Was bedeutet das? Jeder Psychologe wird Ihnen sagen, dass, wenn jemand zu viel isst und sieht nicht nach sich selbst, er „klemmt» Ihre Probleme. Und längst wedelte sich mit der Hand auf. Das schwerste – es ist sich selbst zu lieben, wer Sie sind, mit allen stärken und Schwächen. Suchen Sie sich die Lebensfreude, das macht Sie anders als andere. Sobald Sie lernen, sich selbst zu lieben, sich bewundern, sich selbst pflegen und hegen, dann werden sofort spüren, wie sich die Haltung der anderen. Bevor Sie laufen Hoop-Reifen kaufen und Korsett, beweisen Sie sich selbst, das ist genau das, was Sie brauchen. Werden Sie für sich selbst Pygmalion sein, und das Aussehen Галатеи nicht lange auf sich warten.