Los Niños de la sociedad moderna son significativamente diferentes de los de la generación anterior. Desde temprana edad, los padres cargan el niño un gran volumen de información diversa. La congestión, nerviosa y psicológica de las tensiones, la alimentación de la en el camino» no contribuyen a la salud del bebé. Además, una vez que se someten a un múltiplo de procesamiento de productos muy pocos los que no contienen útiles para su pleno crecimiento y desarrollo del niño de las sustancias. Por lo tanto, surge la necesidad de la recepción de útiles de micronutrientes desde el exterior. ¿Qué vitaminas para niños de 3 años? Le ayudaremos a comprender.
¿por Qué a la edad de 3 años, surge la necesidad de recibir más vitaminas? Es muy sencillo! En este periodo, la mayoría de los niños comienza a promover en la sociedad: visitan diferentes lugares de grandes concentraciones de personas, incluyendo el cuidado de niños y de los círculos, la plazoleta, moviendo activamente y conocen el mundo. Si antes el niño era protegido маминым leche materna o comía sumamente útil y sana, con la capacidad para del organismo infantil, a la edad de 3 años, muchos de los padres se traducen sus hijos por la una mesa común», en el que no siempre se puede encontrar necesarios para la salud del bebé de la sustancia. Y resulta que en el período de desarrollo activo de niño no obtenga las vitaminas. Esto da lugar a menudo a las enfermedades, la debilidad de la inmunidad, la decadencia de las fuerzas. Entonces surge la pregunta acerca de la aceptación de sintético de los complejos vitamínicos. Por los comentarios de los consumidores, se puede juzgar que la industria multivitaminas contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico del niño, mejoran la memoria, contribuyen al desarrollo intelectual.
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Se Necesitan las vitaminas? Un niño de 3 años, necesita de todos los grupos de vitaminas en dosis según la edad. Son grupos de sustancias, como la A, D, De, En, Decir, también son Necesarias las vitaminas R, N, F, minerales: yodo, hierro, calcio, zinc y otros.
La Vitamina | Para que sirve | ¿En qué productos contiene |
Y | Tiene propiedades antioxidantes, ayuda en la lucha contra las enfermedades infecciosas, contribuye a la normalización de vista, el crecimiento del cabello, la salud de la piel. | Las Zanahorias, los albaricoques, el tomate, el hígado, la carne. |
D | Ayuda a absorber el calcio, ayuda a prevenir el raquitismo. | La yema de Huevo, aceite de hígado de pescado. Se sintetiza bajo la acción de la luz ultravioleta. |
Fortalece el sistema inmunológico, favorece la cicatrización de las heridas. | Pimentón, rosa mosqueta, el perejil, la acedera, cítricos. | |
Vitaminas del grupo | Contribuyen a la absorción de otras vitaminas participan en el tracto gastrointestinal, los procesos de cambio. | El Hígado, el salvado, cereales, levadura. |
E | Participa en кислородообмене, la circulación de la sangre. | Trigo, aceite, frutos secos. |
Las Vitaminas para niños de 3 años son producidas en tales combinaciones:
De Bebé, vitaminas producen en форме:
A Juzgar por los comentarios de las mamás de los niños que toman vitaminas, más que todo, a los niños les encantan perlas de gelatina figuras. Ellos tienen su forma atractiva, de colores vivos, de sabor afrutado. Además, se excluye la posibilidad de una sobredosis. Necesita simplemente dar a un niño de gelatina y con seguridad puede estar seguro de que el niño recibió la necesaria dosis diaria de vitaminas y minerales. Pero lo que gusta a los niños, no siempre es útil. Por desgracia, un atractivo color y el sabor se adquieren mediante sintéticos, fragancias y colorantes que no beneficiarán al cuerpo, y con frecuencia causan reacciones alérgicas.
Un Exceso de vitaminas en el organismo no es menos peligroso que la falta de ellos. Por lo tanto, lo mejor es consultar con su médico acerca de tomar vitaminas para niños de 3 años. El doctor Комаровский considera que dar a los bebés con este tipo de aditivos se necesita sólo el destino y la necesidad, pasando antes de esto, una serie de análisis en la definición de la avitaminosis. Las deficiencias de vitaminas pueden identificar algunos de los síntomas:
En verano artificiales vitaminas para un niño de 3 años es mejor dejar de lado. Pero también en invierno sirven poco. Seguir el curso de la recepción витаминного complejo necesita en el otoño para que durante la hora de inicio de las epidemias de las enfermedades virales el cuerpo ya ha sido preparado, está protegido.A su hijo medicamentos para el curso de 2 semanas, después de lo cual, tome una pausa de 3 meses. Un exceso de vitaminas solubles en grasa puede causar efectos tóxicos en el cuerpo – el niño отравится.
¿a Qué elegir vitaminas para niños de 3 años? Los clientes de los consumidores permiten usar la siguiente valoración de los medicamentos más populares:
La cantidad Diaria de consumo de calcio para los niños de un año hasta los 10 años es de 800 mg. de los productos De una sustancia que se encuentra en la leche, las legumbres, los frutos secos. Pero no siempre es suficiente una dieta con кальцийсодержащими productos. Síntomas como adormecimiento y calambres en los dedos, las extremidades, la aspereza de la piel, sangrado de las encías, la evidencia de falta de vitamina a en el cuerpo. En este caso, el médico puede prescribir vitaminas con el calcio para los niños de 3 años, por ejemplo:
Mamá hablan de un sensible mejoramiento de la salud dental de los niños en el momento de la ingesta de vitaminas con el calcio. Pero tales complejos es necesario tomar sólo cuando la designación del médico y de la existencia de las indicaciones, ya que el calcio tiene la propiedad de dejar en el cuerpo y causar una sobredosis.
Independiente de la prescripción a que su bebé puede causar una respuesta inesperada y complicaciones. Por lo tanto. antes de dar vitaminas para el niño de 3 años, consulte con el pediatra, y si fuera necesario con аллергологом.
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