Colesterol: la norma de la mujer después de los 50 años (tabla)

¿Cómo el cuerpo humano puede ser resistente y fuerte, si entrenar, tan debilita y se vuelve frágil en caso de un mal estilo de vida. La ignorancia de lo que perjudica a la salud, a menudo conduce a problemas con él. La aparición de una enfermedad, como la aterosclerosis, no es la excepción. En su desarrollo tienen un papel importante "incorrectos" los lípidos, por lo tanto, no sabiendo, por ejemplo, ¿cuál es la tasa de colesterol en las mujeres después de los 50 años, se puede obtener un derrame cerebral, la cual, realmente evitar, simplemente cambiando la dieta.

El Concepto de «el colesterol»

Invisible al ojo humano lípido que se encuentra en cada membrana de células de una persona que se llama el colesterol. Lo produce el hígado y, a continuación, de la sangre que llega a todas las células. Él многофункционален y participa en los procesos como la producción de hormonas: como las glándulas suprarrenales y sexuales. También en su  deber» dentro de convertir la luz ultravioleta en la vitamina D, participar en el intercambio de vitaminas A, K, D y E.

Cada persona Tiene su propio nivel de colesterol en la sangre, pero aún así, hay algunos criterios en términos de sexo y edad. Por ejemplo, la tasa de colesterol en la sangre en mujeres después de los 50 años es significativamente diferente de su nivel, el de una joven. Por la sangre, los lípidos llevan lipoproteínas, las cuales se distinguen tres tipos, y no todos ellos un efecto positivo en la salud de las personas.

• Lipoproteínas de baja densidad malas para el organismo humano, llaman las causas de la aparición de enfermedades cardiovasculares.
• Lipoproteínas de alta densidad son naturales para el cuerpo y le dan beneficios. Una de sus funciones es la eliminación de colesterol "malo" de los órganos a través del hígado, donde se divide.
• Triglicéridos forman lípidos de la sangre. Ellos proporcionan energía, pero si muchos de ellos, lo llevan a la obesidad.

Por lo tanto, para saber, por ejemplo, ¿cuál es la tasa de colesterol en la sangre en mujeres después de los 50 años, es mejor hacerse un análisis de sangre para su revisión. Esto ayudará a tiempo de tomar medidas y evitar graves consecuencias.

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El Colesterol: la norma de la mujer después de los 50 años

El Tratamiento puede no ser necesario si el cuidado de su salud. Para ello, es necesario conocer la norma de colesterol en la sangre. Dependiendo de la edad, la cantidad de colesterol en el cuerpo de las personas cambia. El papel principal en este juega un estilo de vida que llevan. Por ejemplo, el colesterol, la norma en las mujeres después de los 50 años, el cual varía en relación con el comienzo de la menopausia, puede ser exagerada es por el cambio hormonal en el fondo.

Los Cambios en lipdico intercambio pueden ser el resultado de diferentes factores, por ejemplo, durante el embarazo los niveles de colesterol se eleva, y es normal, cuando cardiovasculares enfermedades se ha actualizado, y es normal que no se considera. Así que, por supuesto, se puede determinar la tasa de colesterol en la sangre en mujeres después de los 50 años. La tabla con los indicadores, aplicada por los médicos, sin embargo, a pesar de todo algunos condicionada.

Independientemente de la edad de la paciente, el médico siempre debe aclarar la causa del aumento de colesterol, y más a menudo se relaciona directamente con la alimentación y la presencia de malos hábitos.

El Colesterol, la norma en las mujeres después de los 50 años: alimentación

Alimentación – es el primer factor que influye en el aumento de la cantidad de lipoproteínas de baja densidad. Según las estadísticas, hoy el 25 % de la población adulta y el 16 % de los niños tienen 1, 2 o 3-yu el grado de obesidad. Esto está relacionado con la aparición de los alimentos de preparación rápida y alimentos refinados.

Los Científicos han descubierto que los vegetarianos no sufren de este trastorno, como la aterosclerosis, que se desarrolla precisamente por el aumento de los niveles sanguíneos de colesterol "malo". Por lo tanto, se puede afirmar que la carne, especialmente de ácidos grasos de variedades, está contraindicado, si el colesterol, la norma en las mujeres después de los 50 años, que ya se eleva debido a los cambios hormonales en el cuerpo, forma la acumulación de placa en los vasos sanguíneos.

También a los productos, que ejerce un efecto negativo en el organismo, son:

• Manteca, grasa, margarina, mantequilla, aceite de coco;
• Carne de cerdo, grasa de cordero, riñones, hígado, гусятина, утятина, el cerebro;
• Salchicha, tocino, salchichas, балык;
• El caldo de carne;
• La papilla de sémola, pasta;
• El caviar rojo, negro, calamares, camarones;
• Hornear, la crema de leche, grasa crema agria, сгущенка, queso;
• Establecimientos de comida rápida, helados, pasteles, leche y chocolate blanco;
• Fruta confitada, cacao, té fuerte.

Esto no es una lista completa de productos que influyen en el hecho de que el colesterol, la norma de la mujer que después de 50 años cambia drásticamente, mejora en los indicadores de todos los grupos de edad, si así comer, independientemente de su sexo.

El Motivo de la aparición de холестериновых de plaquetas

Холестериновые de la plaqueta – los principales culpables de que surjan problemas con el sistema cardiovascular. Su formación se produce poco a poco, perodaño al organismo hacen daño irreparable, si el tiempo no hacer el tratamiento.

Las placas ateroscleróticas se componen de las grasas, del calcio y del tejido conectivo. Su lento al principio, el crecimiento se acelera, cuando aumenta el colesterol. Si el tratamiento no pasar el tiempo, placas aumentan de tamaño.

De ellos puede salir microscópicas trozos y producir la obstrucción de los pequeños vasos. Y todo comienza con un pequeño grasa manchas o rayas en la que crece el tejido conectivo, condensa el calcio y ocupa cada vez más espacio en el vaso.

En el crecimiento temprano de las placas se estrechan en el lumen de los vasos y, a continuación, obstruye completamente de ellos. La causa de su aparición es la falta de actividad, grasa animal o refinada comida, el tabaco, el alcohol, el estrés. En el grupo de riesgo de los hombres de más de 45 y mujeres después de los 50 años de edad.

La Amenaza para la vida del organismo

Para saber que el colesterol, la norma en las mujeres después de los 50 años de los cuales deberá ser de 4,0 7,3, todavía no ha dado lugar a la aterosclerosis, debe pasar las pruebas. Esto es importante, ya que las consecuencias de la formación холестериновых de las plaquetas puede ser irreparable.

La Aterosclerosis está el hecho de que debido a la obstrucción de la sangre de закупоренным los vasos partes del cerebro comienzan muere, lo que conduce a la degradación progresiva. Placa puede, en cualquier momento de despegar y con la sangre de entrar en otro órgano, por lo tanto, dejando sin alimentación. También la educación холестериновых placas da lugar a un derrame cerebral.

Una Obstrucción del sistema venoso de las piernas, causada por niveles altos de colesterol en la sangre y la formación de placas, hace que la persona deje de participar de moverse.

Ocurre para salvar la vida de un hombre, le ампутируют afectada de la ateroesclerosis y de la pierna en parte o en su totalidad. En el grupo de riesgo de la enfermedad enfermedad de las piernas antes de entran los pacientes diabéticos, que омертвление de las células conduce a гангрене.

Análisis en la identificación de las normas de colesterol

Teniendo en cuenta la dieta no saludable, que afecta a muchas personas de cualquier edad y sexo, los médicos recomiendan alquilar un análisis de colesterol, a partir de los veinte años, una vez cada 4-5 años. Si el hombre está predispuesto a enfermedades cardiovasculares, debido a la forma de vida o la herencia, la comprobación se realizará 1 vez al año. También se deben hacerlo los que tienen exceso de peso, fuma, sufre de hipertensión o diabetes, lleva малоактивный estilo de vida.

Para entender, ¿cuál es la tasa de colesterol en la sangre en mujeres después de los 50 años, de un dedo de la sangre de tomar no se recomienda, ya que más precisos indicadores de análisis de codo de viena. A aquellos pacientes que ya han revelado su mayor nivel durante el tratamiento se recomienda adquirir el aparato y las tiras de prueba para su definición en el hogar.

Preparación para el análisis

Los Médicos recomiendan seguir algunas de las limitaciones antes del análisis de colesterol. Así, para definir con más precisión, ¿cuál es la tasa de colesterol en la sangre en mujeres después de los 50 años, en ayunas, debe donar sangre de la vena. Se refiere a que el hombre no debe comer por un mínimo de 8 horas antes del análisis.

Si una persona tiene la producción de la enfermedad, se debe, en el plazo de dos días de no comer grasa los alimentos, evitar el estrés y grandes esfuerzos físicos. Esto le ayudará a obtener más precisa, pero incluso si todas las condiciones se cumplen, los médicos recomiendan repetir el análisis de 2 meses.

Los Síntomas de colesterol

Los Síntomas de la presencia de placas ateroscleróticas mucho puede no manifestarse, pero esos factores externos de la exposición, el aumento de la actividad física, el estrés y la presión arterial alta, influyen en ellos. Esto les lleva a la rotura, lo que contribuye a la formación de coágulos, que tan aceleran el estrechamiento de los vasos, que esto comienza a manifestarse en el plano físico.

Si tiene problemas con los vasos del cerebro, lo síntomas son dolores de cabeza, mareos, pérdida de memoria, trastornos del sueño y de la coordinación. Si la enfermedad no se trata, entonces gradual de la muerte de las células del cerebro conduce a la demencia.

Si el problema con el sistema venoso de las piernas, lo síntomas de placas ateroscleróticas son el dolor en los músculos, calambres durante el paseo, entumecimiento de los dedos, el cambio de temperatura y el color de la piel. Poco a poco el dolor se vuelven más fuertes, incluso en decúbito supino y en la piel aparecen úlceras tróficas.

En el rostro de холестериновые de la plaqueta se manifiestan en los párpados de los ojos. Incluso eliminación a través de la cirugía no cura al enfermo, si no se completa el tratamiento.

La Dieta elevadas de colesterol

Si insignificante mejora de la tasa de colesterol en la sangre en mujeres después de los 50 años, el tratamiento se puede realizar en forma de dieta. Para ello, basta con eliminar de la alimentación grasos tipo de carne, la grasa, yema de huevo, las comidas fritas, embutidos, mantequilla, aceite de hígado de bacalao y vísceras (hígado, cerebro, pulmones, corazón, riñones).

Para disminuyó el colesterol, la alimentación en verduras, frutas, pescado magro y la inclinación de la carne – esto es completamente radical de la herramienta. También esta en gran medida contribuyen mariscos, col marina, peces нежирныхvariedades, frutas y frutos secos, especias como el ajo, el jengibre, la canela, la cúrcuma.

Tratamiento de la холестериновых de plaquetas

Si los análisis han revelado el colesterol alto y la presencia de placas ateroscleróticas, además de una dieta médico le receta medicamentos. Es más probable que esto estatinas, bratos, los ácidos grasos omega-3, los antidepresivos y los tranquilizantes, si el paciente es susceptible a los cambios de humor. Estas herramientas se limpian los vasos sanguíneos, pero como además se puede aplicar los procedimientos de limpieza de sangre, por ejemplo криоаферез. Este método ha sido ampliamente difundido, ya que al tiempo de la limpieza de sangre, se elimina la холестериновых de las plaquetas.

Un factor Importante para la curación es el cambio de estilo de vida, el rechazo de los malos hábitos, el aumento de la actividad física y la confrontación de estrés.

Remedios caseros para bajar el colesterol

La Naturaleza ha dotado a un gran número de personas de los medios que contribuyen a la prolongación de la vida y la prevención de muchas enfermedades. Desde muy antiguo se sabe que el ajo actúa sobre los vasos, limpia y hace flexible. Esta misma propiedad que tienen cúrcuma, limón, avena, remolacha, jengibre, zumo de fruta: como frutas (uvas, sandía, piña, pera) y verduras.

También se recomienda la infusión de las hierbas medicinales como la uña, la hierba de san juan, agripalma, sobre el terreno de cola de caballo y semillas de hinojo, en proporciones iguales y beber 30 minutos antes de comer.