Трейлраннинг, o salir a correr por la carretera popular entre los atletas profesionales y personas que deseen mantener en excelente forma física. Pero para aprobar la raza necesita un calzado especial. Zapatillas de deporte para correr a campo traviesa y protegen los pies contra sobrecargas y proporcionan una seguridad completa en el complicado terreno.
Que el calzado se consideraba adecuado para correr en la carretera, se debe tener algunas características. Entre los principales:
Cuando se forman zapatillas de deporte para correr a campo traviesa, es importante tener en cuenta muchos matices, pero en primer lugar es la comodidad. Por lo tanto, la compra sin pruebas no es válida. A veces pequeñas bagatelas para otro tipo de calzado puede provocar lesiones en la cara para el entrenamiento en el mal estado de los caminos.
Para los días calurosos y el clima es mejor adquirir diferentes modelos de calzado. Para el verano óptimas serán de deportes de zapatillas Adidas Climacool, que disponen de una sólida malla, que permite a los pasos de la respiración y al mismo tiempo protege contra las altas presiones y posibles golpes de margen de error de relieve.
Para el invierno de carreras se recomiendan zapatillas de deporte con утеплением y doble capa de membrana de tela de Gore-Tex, que retira la humedad excesiva.
Si los corredores de distancias cortas prefieren cuero opción con una apretada a caballo, para la raza por el terreno accidentado este tipo de zapatos no es suficiente). Los pies en ella se cansa rápidamente y la espalda recta. Como resultado, el atleta se vuelve incómodo, se ve obligado a poner más esfuerzo para el paso de la pista o definitivamente de la carrera.
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Zapatillas de deporte para correr a campo traviesa se producen a partir de, duradero y transpirable material, que también tiene las propiedades hidrófugas. La mejor opción es la membrana de tela, que no permite que el calzado mojarse y retira la humedad excesiva, образующуюся a elevadas cargas.
Para el entrenamiento de la naturaleza requiere un material durable y más gruesa suela de la zapatilla de deporte. Pero además de амортизирующих de propiedades debe ser muy flexible en el área de los dedos. La parte delantera del pie al correr por el mal estado de los caminos constantemente se encorva, y si мысок de los zapatos неэластичен, las piernas se cansan rápidamente, el entrenamiento de la traerá lesiones y daños.
Es Importante que el material elástico que permite que el pie de tomar cualquier posición, fue además está protegido. De lo contrario, pueden surgir dificultades al correr sobre terreno montañoso o la topografía compleja.
Para los zapatos para correr en la naturaleza, no causó daño a los pies y sirvió durante mucho tiempo, es necesario tener en cuenta algunos matices cuando se selecciona. Así, a las reglas básicas son las siguientes:
Los Fabricantes lanzan al mercado todo tipo de zapatillas de deporte, pero los atletas profesionales y los amantes de entrenamiento en la naturaleza identificaron algunos de los mejores, en su opinión, los modelos.
Cintas de los zapatos deportivos diseñados para cortas distancias. Hay colores, tanto para los hombres como para las mujeres. Sus características agresivas протекторах,que proporcionan el agarre con cualquier fuera de la carretera.
Zapata rígida, pero la parte inferior reforzada de poliuretano, que asegura la comodidad del pie y amortiguación en los movimientos. La parte interior de la zapatilla está hecha de membrana de tejido que posee excelentes repelentes al agua. Para la resistencia y la protección de los pies la parte superior del zapato está hecho de su seguro de nylon material.
Amortiguación de la suela admite una capa adicional de espuma boost, lo que hace el entrenamiento más confortables y seguros.
El Modelo completamente poco parecida a las de deportes zapatillas para correr en la carretera. Es fácil, por la ternura y поворотливостью. Está diseñado para los atletas de cualquier sexo.
Características del modelo en el protector de la que, a pesar de la falta de agresividad de la imagen, tiene un excelente agarre en superficies irregulares. Para proteger los dedos de los pies se pueden añadir термополиуретановая tapeta.
Zapatillas de deporte no permiten la aplicación de la membrana, pero se utiliza textiles 3D Air Mesh tiene propiedades transpirables y muy fácil.
Para la comodidad y la velocidad de colocación previsto вшитый la lengüeta, que también asegura un ajuste apretado.
La Mujer, zapatillas para correr eligen conocidos бегуньи. Su particularidad en el diseño y ligera de la horma, que garantiza la libertad de movimientos y la plena protección de los pies.
Los beneficios de modelo:
La Mujer, zapatillas para correr tienen atractivos externos características que hacen de un entrenamiento aún más bienvenidos y mucho éxito.
Cintas de la Nike» están diseñados teniendo en cuenta las últimas tecnologías, por lo tanto, proporcionan comodidad para practicar en cualquier lugar. La suela totalmente devuelve los golpes, y la horma evita posibles daños en las articulaciones.
Nike se posiciona como el fabricante que fabrica zapatillas para correr con amortiguación. La suela de la mayoría de los modelos está hecha de espuma que absorbe los golpes y proporciona la comodidad de la pierna. La depreciación de las propiedades se potencian gracias a la presencia de la botella transparente, dividida en secciones en el área del talón. Utilizan cintas de la Nike» afirman que los golpes en la parte trasera casi no se sienten, por lo tanto, el entrenamiento, puede continuar durante mucho tiempo.
El Fabricante lanza un modelo para los hombres y para las mujeres. Con las zapatillas de deporte son los Nike Free Run. En los comentarios De los atletas, Zapatillas de deporte se dan la sensación descalzo los pies. Esto ha sido posible gracias a la mejora de la suela. Se divide en zonas separadas, cada una de las cuales se repite de forma y de movimiento de las piernas. También para su comodidad, hay más amplia мысок, que distingue a los zapatillas para correr. Los clientes señalan que esta medida se da cierta libertad a los dedos, y duro retráctil garantiza la fijación de los pies.
Para favorito de zapatillas de deporte por mucho tiempo mantenido sus características, y en las que el confort y la seguridad al correr sobre terrenos irregulares, es necesario conocer algunas reglas de su funcionamiento y el cuidado de ellos:
Si zapatillas de deporte es competente elegidos, corresponden a las expectativas y sometidos a la limpieza regular, los entrenamientos de beneficiar y entrarán en un hábito benéfico.
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Alin Trodden - autor del artículo, editor
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