Zapatillas de deporte para correr a campo traviesa: el modelo, la selección de

Fecha:

2018-12-02 12:10:24

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Трейлраннинг, o salir a correr por la carretera popular entre los atletas profesionales y personas que deseen mantener en excelente forma física. Pero para aprobar la raza necesita un calzado especial. Zapatillas de deporte para correr a campo traviesa y protegen los pies contra sobrecargas y proporcionan una seguridad completa en el complicado terreno.

zapatillas de deporte para correr a campo traviesa

Diferencias de zapatillas de deporte para трейлраннинга

Que el calzado se consideraba adecuado para correr en la carretera, se debe tener algunas características. Entre los principales:

  • Rígida de terminales para protección de tobillo;
  • Protectores tienen un dibujo especial, diferente rudos líneas;
  • El caucho utilizado para la producción de suelas, suave y elástica, no se distingue de la resistencia al desgaste, pero tiene excelentes сцепляющие de calidad con el suelo, la hierba y las piedras;
  • Zapatillas de deporte para correr a campo traviesa tienen protección adicional мыска, que es importante cuando las condiciones del terreno montañoso;
  • La base de los zapatos necesariamente tiene un fuerte esqueleto que protege el pie de torsión torsión y, en consecuencia, de una luxación de tobillo;
  • Aumentado la depreciación de las propiedades de la suela en la zona del talón;
  • Más apretado y ajustado el material de la parte superior de la zapatilla de deporte, que no permite acceder al interior de las piedras, hierba, etc.;
  • Durables o no рвущиеся cordones de los zapatos, que se escondía en el bolsillo.

Cuando se forman zapatillas de deporte para correr a campo traviesa, es importante tener en cuenta muchos matices, pero en primer lugar es la comodidad. Por lo tanto, la compra sin pruebas no es válida. A veces pequeñas bagatelas para otro tipo de calzado puede provocar lesiones en la cara para el entrenamiento en el mal estado de los caminos.

La Elección de la zapatilla de deporte depende de la temporada

 zapatillas deportivas

Para los días calurosos y el clima es mejor adquirir diferentes modelos de calzado. Para el verano óptimas serán de deportes de zapatillas Adidas Climacool, que disponen de una sólida malla, que permite a los pasos de la respiración y al mismo tiempo protege contra las altas presiones y posibles golpes de margen de error de relieve.

Para el invierno de carreras se recomiendan zapatillas de deporte con утеплением y doble capa de membrana de tela de Gore-Tex, que retira la humedad excesiva.

Material de fabricación

Si los corredores de distancias cortas prefieren cuero opción con una apretada a caballo, para la raza por el terreno accidentado este tipo de zapatos no es suficiente). Los pies en ella se cansa rápidamente y la espalda recta. Como resultado, el atleta se vuelve incómodo, se ve obligado a poner más esfuerzo para el paso de la pista o definitivamente de la carrera.

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Zapatillas de deporte para correr a campo traviesa se producen a partir de, duradero y transpirable material, que también tiene las propiedades hidrófugas. La mejor opción es la membrana de tela, que no permite que el calzado mojarse y retira la humedad excesiva, образующуюся a elevadas cargas.

La Atención a la suela

zapatillas para correr de mujer

Para el entrenamiento de la naturaleza requiere un material durable y más gruesa suela de la zapatilla de deporte. Pero además de амортизирующих de propiedades debe ser muy flexible en el área de los dedos. La parte delantera del pie al correr por el mal estado de los caminos constantemente se encorva, y si мысок de los zapatos неэластичен, las piernas se cansan rápidamente, el entrenamiento de la traerá lesiones y daños.

Es Importante que el material elástico que permite que el pie de tomar cualquier posición, fue además está protegido. De lo contrario, pueden surgir dificultades al correr sobre terreno montañoso o la topografía compleja.

Las Reglas de selección de zapatillas de deporte para трейлраннинга

Para los zapatos para correr en la naturaleza, no causó daño a los pies y sirvió durante mucho tiempo, es necesario tener en cuenta algunos matices cuando se selecciona. Así, a las reglas básicas son las siguientes:

  1. La Prueba es obligatoria. Y debe llevar los mismos calcetines que va a utilizar durante las sesiones de entrenamiento.
  2. Es Necesario encontrar la  su» el modelo. Terminales de distintos fabricantes es ligeramente diferente, por lo que es importante probar varios tipos de zapatillas de deporte, para asegurarse de la correcta. Bloque debe ajustarse a las peculiaridades de los pies y los hábitos de la carrera. Se recomienda hacer varias tomas de prueba correr directamente en la tienda.
  3. Tamaño de los zapatos debe ser ideales. En inteligentemente seleccionadas de los zapatos deportivos de la parada no se mueve, pero hay un par de milímetros para la maniobrabilidad cuando se ejecuta.
  4. Forma de la horma debe asegurar la libertad de movimiento de la articulación del tobillo y, al mismo tiempo firmemente apoyar.
  5. Suela de la zapatilla para correr es duro con el terreno, pero se debe tener una buena flexibilidad en el área de мыска. Se debe comprobar esto, se dobla, los zapatos en las manos.
  6. La banda de rodadura puede tener diferentes formas dependiendo del destino de la zapatilla de deporte. Al planificar el entrenamiento de arenoso o arcilloso de las superficies debe dar preferencia a lo grande el dibujo de la intrusión de elementos. Para correr en invierno y resbaladizo de las superficies se ofrecen modelos con las espinas.

Los Fabricantes lanzan al mercado todo tipo de zapatillas de deporte, pero los atletas profesionales y los amantes de entrenamiento en la naturaleza identificaron algunos de los mejores, en su opinión, los modelos.

Terrex Agravic GTX de la  adidas»

adidas cintas

Cintas de los zapatos deportivos diseñados para cortas distancias. Hay colores, tanto para los hombres como para las mujeres. Sus características agresivas протекторах,que proporcionan el agarre con cualquier fuera de la carretera.

Zapata rígida, pero la parte inferior reforzada de poliuretano, que asegura la comodidad del pie y amortiguación en los movimientos. La parte interior de la zapatilla está hecha de membrana de tejido que posee excelentes repelentes al agua. Para la resistencia y la protección de los pies la parte superior del zapato está hecho de su seguro de nylon material.

Amortiguación de la suela admite una capa adicional de espuma boost, lo que hace el entrenamiento más confortables y seguros.

Salomon S-LAB Sense

El Modelo completamente poco parecida a las de deportes zapatillas para correr en la carretera. Es fácil, por la ternura y поворотливостью. Está diseñado para los atletas de cualquier sexo.

Características del modelo en el protector de la que, a pesar de la falta de agresividad de la imagen, tiene un excelente agarre en superficies irregulares. Para proteger los dedos de los pies se pueden añadir термополиуретановая tapeta.

Zapatillas de deporte no permiten la aplicación de la membrana, pero se utiliza textiles 3D Air Mesh tiene propiedades transpirables y muy fácil.

Para la comodidad y la velocidad de colocación previsto вшитый la lengüeta, que también asegura un ajuste apretado.

 las cintas de nike

La Mujer, zapatillas para correr eligen conocidos бегуньи. Su particularidad en el diseño y ligera de la horma, que garantiza la libertad de movimientos y la plena protección de los pies.

Los beneficios de modelo:

  • La horma estrecha, que es adecuado para los pies de las mujeres;
  • Protectores agresivo dibujo, lo que le da la oportunidad de entrenar en un terreno rocoso;
  • Durabilidad costuras inversas se pueden añadir термополиуретановая la protección que brinda el confort y la seguridad;
  • Parte superior está hecha de materiales textiles, no se basaban en el uso de la membrana;
  • Suela no se acumula la suciedad y no se quedan pequeñas piedras, gracias a la presencia especial de la ranura.

La Mujer, zapatillas para correr tienen atractivos externos características que hacen de un entrenamiento aún más bienvenidos y mucho éxito.

Zapatillas Nike

zapatillas de deporte para correr con amortiguación

Cintas de la  Nike» están diseñados teniendo en cuenta las últimas tecnologías, por lo tanto, proporcionan comodidad para practicar en cualquier lugar. La suela totalmente devuelve los golpes, y la horma evita posibles daños en las articulaciones.

Nike se posiciona como el fabricante que fabrica zapatillas para correr con amortiguación. La suela de la mayoría de los modelos está hecha de espuma que absorbe los golpes y proporciona la comodidad de la pierna. La depreciación de las propiedades se potencian gracias a la presencia de la botella transparente, dividida en secciones en el área del talón. Utilizan cintas de la  Nike» afirman que los golpes en la parte trasera casi no se sienten, por lo tanto, el entrenamiento, puede continuar durante mucho tiempo.

El Fabricante lanza un modelo para los hombres y para las mujeres. Con las zapatillas de deporte son los Nike Free Run. En los comentarios De los atletas, Zapatillas de deporte se dan la sensación descalzo los pies. Esto ha sido posible gracias a la mejora de la suela. Se divide en zonas separadas, cada una de las cuales se repite de forma y de movimiento de las piernas. También para su comodidad, hay más amplia мысок, que distingue a los zapatillas para correr. Los clientes señalan que esta medida se da cierta libertad a los dedos, y duro retráctil garantiza la fijación de los pies.

Reglas de cuidado de zapatos

zapatillas de deporte para correr los clientes

Para favorito de zapatillas de deporte por mucho tiempo mantenido sus características, y en las que el confort y la seguridad al correr sobre terrenos irregulares, es necesario conocer algunas reglas de su funcionamiento y el cuidado de ellos:

  1. Prohibido lavar zapatos de lavado en una máquina de escribir. Cuando se violan las propiedades de la membrana o водоотталкивающего textiles y se pierde la necesaria amortización.
  2. Lavar la contaminación se puede con agua y jabón común con el uso de agua fría. Pero lo mejor es aprovechar especiales de limpieza. Cuidar de las zapatillas es necesario, inmediatamente después del entrenamiento, para que la suciedad no se estropee el material y el aspecto de los zapatos.
  3. Secado cerca de las baterías de calefacción conlleva un deterioro de la membrana de revestimiento y reduce a la nada las propiedades hidrófugas. Se recomienda el secado especiales uv secadoras, que también evita la aparición de olores desagradables.

Si zapatillas de deporte es competente elegidos, corresponden a las expectativas y sometidos a la limpieza regular, los entrenamientos de beneficiar y entrarán en un hábito benéfico.


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