Como aumentar la producción de leche? Consejos y recomendaciones

Si usted está alimentando a su bebé lactancia materna, es probable que algún día usted todavía se pregunten: "¿Cómo aumentar la producción de leche?". En general, esto ocurre cuando el bebé alcanza los tres meses de edad. Muchas de las madres que parezca que el niño no наедается. Por cierto, como regla, esto es realmente así. Sin embargo, con el problema de manejar es bastante simple, basta con acercar su hijo con frecuencia al pecho, y entonces la cantidad de leche a ser de nuevo el mismo. Importante, no te preocupes antes de tiempo y no se apresure a alimentar al bebé mezclas de los mismos.

Como aumentar la producción de leche, si la leche de la mamá, no es suficiente cuando se le pida al niño en la luz (es decir, inicialmente)? En este caso, todo es simple. Es importante no entrar en pánico y comenzar a cumplir con el régimen. Durante la lactancia la mujer debe dormir unas diez horas al día, salir a caminar, primero sin el bebé, y luego con él por una hora y media-dos horas, acercar al bebé al pecho, con la mayor frecuencia posible, incluso durante la noche (el mínimo número de veces en el día – ocho). Es necesario observar el modo de alimentación. La cantidad de líquido que debe llevar hasta el 2 de dos litros, comer a menudo y la comida correcta: cereales, sopas de verduras, muy hervido dietética de la carne.

También existen hierbas que aumentan la producción de leche. Es el hinojo, el tomillo, la menta, el perejil. En las farmacias a menudo se pueden encontrar diferentes combinaciones de los mismos. Algunos deliciosos, otros no especialmente. Sin embargo, unos y otros son muy eficaces. Beber preferiblemente de treinta minutos antes de la alimentación. Si este té no es así, se puede beber verde tradicional. En general, ayudar a aumentar la producción de leche pueden todas las hierbas que contribuyen al flujo, ya que esto ayuda y la formulación correcta de hormonas en el cuerpo. Pero las hierbas en su dieta añada con cuidado, a muchos de ellos el de un niño puede ser alérgico.

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Además de las hierbas, hay medicamentos que aumentan la producción de leche – es una tableta. Estos pueden ser de гомеопатическими, y los que no. Sin embargo, de tomar por sí mismo no vale la pena, aquí todo es mejor consultar con su médico, ya que ellos, al igual que otros medicamentos, tiene sus contraindicaciones. Cuando el fracaso de la lactancia tiene que comenzar a tomar vitaminas para las mams. Que será de utilidad para usted y el bebé.

Bien, si usted nunca vendrá a la cabeza la pregunta de cómo aumentar la producción de leche, pero si el que le ha surgido, entonces trate de la ducha-masaje. En ningún caso no lo hagan contraste! Simplemente cálidos chorros de haz movimientos circulares. Se dispone de un masaje en el pecho, es muy fácil. Suaves, suaves movimientos circulares en dirección al pezón. haga ligeros a la vez. Usted no tiene que ser durante este procedimiento doloroso. Puede también sobre este tema consultar con su ginecólogo o comadrona.

¿Cómo aumentar la producción de leche? Beba el jugo de zanahoria y comer nueces. Por cierto, la oxitocina – la hormona que promueve la producción de leche. Si el goteo debajo de la lengua durante el tiempo de cada toma, el resultado no va a esperar mucho tiempo.

En General, no existe un único remedio universal. Los organismos son diferentes, las causas de la reducción de la producción de leche también. Por lo tanto, recomendamos probar todas las recetas que encontrará, y elegir el más adecuado para usted. Lo único, no es recomendable demasiado será celoso, es necesario observar la reacción de tu bebé en los productos que se añaden a su dieta.