कैसे कई कैलोरी में हैं, marshmallow और यह कैसे उपयोगी है

तारीख:

2018-06-28 07:40:18

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कैसे कई कैलोरी में marshmallow

धन्य है उन लोगों को खुश कर सकते हैं, जो याद नहीं किसी भी विशिष्ट नियमों या आहार और खा सकते हैं कुछ भी है कि बेचा जाता है, अलमारियों पर बिना डर किया जा रहा करने के लिए ठीक है । लेकिन हर किसी के लिए नहीं के साथ भेंट में इस तरह के एक अद्भुत संविधान और क्षमता को आत्मसात करने के लिए सभी स्वादिष्ट, नहीं, मात्रा में वृद्धि, वहाँ रहे हैं कई मिठाई खाया जा सकता है कि उचित मात्रा में, नहीं डर के लिए आंकड़ा. ऐसे ही एक कार्बोहाइड्रेट मानते हैं-marshmallows.

कैसे कई कैलोरी में हैं, marshmallow और ndash; सरल या additives के साथ? एक उत्पाद का सौ ग्राम 300 से अधिक कैलोरी होता है । हालांकि, 100 ग्राम marshmallow के – काफी एक बहुत कुछ है, तो एक बड़ी मात्रा के लिए क्षतिपूर्ति कैलोरी. इस संबंध में, ज्यादा बेहतर कर रहे हैं चॉकलेट. बेशक, वे मिठाई बनी रहती है, जो आवश्यक नहीं है खाने के लिए सब समय है, लेकिन कभी कभी बर्दाश्त टुकड़े के एक जोड़े यह संभव है कि.

रचना की मिठाई सीधे गुणों को प्रभावित करता है और कैसे कई कैलोरी में marshmallow. विनिर्माण प्रक्रिया है, सिद्धांत रूप में, काफी सरल है । पहली खास बना दिया मैश किए हुए आलू, फल या बेर है । अगले चरण – मिश्रण के साथ प्यूरी की एक निश्चित मात्रा में चीनी और अंडे का सफेद. अंतिम चरण – जोड़ें जिलेटिन, पेक्टिन या अगर. इनमें से प्रत्येक चिपचिपा पदार्थ की विशेषता विभिन्न लाभकारी गुणों को प्रभावित करता है और कैसे कई कैलोरी में marshmallow. एक और marshmallow कार्बनिक अम्ल में समृद्ध है और लोहे के.

कैसे कई कैलोरी में चॉकलेट में marshmallow

पेक्टिन से बना है सेब, पके स्तन और स्वादिष्ट चुकंदर. यह एक बहुत ही उपयोगी पदार्थ, शरीर की सफाई, detoxifying, हानिकारक धातुओं, शर्करा के स्तर को कम और रक्त में कोलेस्ट्रॉल. Marshmallows, के अलावा के साथ तैयार पेक्टिन, एक हवादार, प्रकाश बनावट और सूक्ष्म अम्लता के लिए के रूप में अगर है, तो यह से निकाला जाता है शैवाल, और क्योंकि यह लोहे का एक बहुत कुछ है, आयोडीन, और पोटेशियम. Marshmallow और अधिक सघन नहीं है, तो शराबी, और खट्टापन नहीं है । जिलेटिन एक ही है – जानवर मूल के एक उत्पाद है, से प्रतिष्ठित उपास्थि और tendons. यही कारण है कि यह है के लिए उपयोगी भंगुर हड्डियों के उपचार में दरारें और भंग. इस तरह के एक विनम्रता खाने के लिए है, धीरे-धीरे सोच के बिना कैसे कई कैलोरी में से एक marshmallow है । हालांकि, इस marshmallow महसूस किया जा सकता है एक प्रकाश मांस के स्वाद.

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कैसे कई कैलोरी में से एक marshmallow

मुख्य लाभ के स्मोअर्स: इस अद्भुत मिठाई, नहीं वसा के रूप में, चॉकलेट और उसके डेरिवेटिव. मिठाई आइटम के रूप में इस तरह के marshmallows, जेली और marshmallows का केवल मिलकर बनता है कार्बोहाइड्रेट. लेकिन आप की जरूरत है याद करने के लिए कैसे कई कैलोरी में marshmallow में चॉकलेट: चॉकलेट के अलावा के किसी भी करने के लिए उपयोगी मिठाई केवल कैलोरी कहते हैं. हालांकि यह, ज़ाहिर है, पागलपन की हद तक स्वादिष्ट है । वैसे, एक सरल marshmallow, भी, नहीं होना चाहिए भस्म सीमा के बिना.

हम याद रखना चाहिए न केवल कैसे कई कैलोरी में हैं, marshmallow, लेकिन अंतर करने के लिए स्वाद. वेनिला और सादा सफेद marshmallow उपयोगी है और हानिरहित है । लेकिन marshmallow गुलाबी, किशमिश कारण हो सकता है, बच्चे एलर्जी है, अगर यह एक नर्सिंग माँ है । तो आप बहुत सावधान रहने की जरूरत के साथ marshmallows के साथ के रूप में, किसी भी मिठाई । लेकिन सभी के लिए अपने छोटे विपक्ष निस्संदेह एक सबसे उपयोगी व्यवहार में से एक । गठबंधन marshmallows के साथ लगभग किसी भी आहार, सिर्फ यह ज़्यादा नहीं है.

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