Бұл кәсіби күю және онымен қалай күресуге болады?

Күні:

2018-12-24 15:50:08

Hits:

624

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

соңғы кезде өте жиі кездеседі, мұндай медициналық термин ретінде «кәсіби күю». Алғаш рет ол туралы айтыла қызметкерлері Монреаль госпиталь. Көптеген деп санайды бұл ауру – жоқ, нысаны ретінде депрессия. Дегенмен, мұнда да бар, бұл туралы фифа -.

деп Саналады, бұл синдром « бұл нысандарының бірі кәсіби деформация. Бұрын (1974 жылы) ұғымы пайда болды эмоционалдық күю. Ал кәсіби күю « бұл процесс ұзақ уақыт ағзаға әсер ету факторларының тудыратын стресс. Және олар барлық байланысты кәсіби жұмыспен науқастың. Яғни бұл ауру – бұл ауыр созылмалы процесс.

әдетте, бұл синдром дамиды, көбіне, адамдар, олар өз қызметінің шұғылданатын түрі бойынша үнемі қатынасып адамдармен немесе интеллектуалдық еңбекпен айналысады: журналистер, педагогтар, ғылым докторлары, басшылары түрлі салаларында және басқалар. Кәсіби күю бірнеше белгілері. Сонымен қатар, оның дамуы туындайды толық апатия, әріптестеріне (тіпті егер сіз дос болдық) және барлық болып жатқан, тұтастай алғанда. Әдетте, пайда болады, өзіне сенбеушілік, адам ойлауға бастайды, ол жеткілікті дәрежеде құзыретті, аз болса да, тәжірибесі мен білімін, лауазымын, осы лауазымы немесе пост.

әдетте, бұл синдром бар бірқатар жеке белгілері. Бұл байланысты жинақтаумен теріс эмоциялар энергетикалық ресурстар ағзаның бастайды истощаться. Ал бұл көрініс табады үнемі сезімдерге шаршау, жоғары шаршау, ұйқы бұзылыстары (тұрақты бессоннице). Адам өте раздражительным, оған басталады проблемалар көру және есту қабілеттері нашар, тұрақты бас аурулары.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

жалпы алғанда, кәсіби күю синдромы туындауы мүмкін әсерінен үш факторлар:

  1. жеке Тұлғалық. Айтуынша, психологтар, осындай ауруға ұшырайды, көбінесе, әйелдер. Себебі, олар өте бейім эмоциялық тасымалдауға барлық қиындықтар, кәсіби қызметімен байланысты. Сондай-ақ, бұл синдром жиі дамиды ғана адамдар көп гуманны және бейім сочувствию. Олар жиі қызығады идеясы, шақтағы армандар, ал олардың қызығушылығы жетуі мүмкін аңғартты. Сондай-ақ, кәсіби күю кем емес қауіпті авторитарных және сдержанных адамдар, олардың төмен деңгейі эмпатии.
  2. Ролевого. Бұл синдром жиі кездеседі, сол ұжымдарда айқын көрініс таппаған міндеттері мен жауапкершілігі, қызметкерлердің әрекеттері несогласованны, бәсекелестік артады.
  3. Ұйымдастыру. Кәсіби күю тікелей деңгейіне байланысты психоэмоционалдық қызмет (қажеттілігі белсенді қарым-қатынас талап ететін эмоционалдық шығындарды шешім қабылдау, концентрациясы жоғары қабылдауға арналған ақпарат). Сондай-ақ, даму қаупін арттырады синдромының қолайсыз атмосфера ұжымда жанжалдар, бюрократия қажеттілігі, жұмыс, психологиялық тұрғыдан қиын қоғам мүшелері (ауру адамдар, қиын балалар және т. б.).

Көптеген шындап деп санайды, бұл ауру – жай ойдан. Шын мәнінде, бұл сырқаты талап ететін емдеу. Кезінде алғашқы белгілері сізге кеңес алу үшін - психолог. Егер әлі де бар және дене симптоматикасы бару керек терапевт.

Алдын алу және кәсіби күю талап етеді тұрақты кезектесу еңбек және белсенді демалыс. Істеу білу керек ауыса отырып, жанжалды жағдайлардың оң сәттер осымен тоқтап қалмай, бір-бір ұзақ уақыт. Сондай-ақ, қажет анықтау үшін орындылығы кәсіп таңдау немесе жұмыс орны. Мүмкін, бұл жай ғана «сіздің». Сонда проблеманы шешу мұның жай ғана дұрыс таңдалған қызмет түрі.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/12573-what-is-burnout-and-how-to-deal-with-it.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/22520-shto-takoe-prafes-ynae-vygaranne-yak-z-m-zmagacca.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/22528-was-ist-eine-professionelle-burnout-und-wie-man-sie-bek-mpfen.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/22546-qu-es-el-profesional-de-envejecimiento-y-c-mo-luchar-contra-ella.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/12584-burnout.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/12587-what-is-burnout-and-how-to-deal-with-it.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/22467-co-to-jest-wypalenie-zawodowe-i-jak-z-nim-walczy.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/22470-o-que-burnout-profissional-e-como-lidar-com-ele.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/22518-nedir-mesleki-t-kenmi-lik-ve-onunla-nas-l-ba-a.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/22504-scho-take-profes-yne-vigoryannya-yak-z-nim-borotisya.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/13303-what-is-burnout-and-how-to-deal-with-it.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге ба...

Дәрілік зат

Дәрілік зат "Артра". Пікірлер

Кең тарату, мемлекет және әр түрлі патологиялық жай-сүйек-буын адам қаңқасының. Дамыту бұл бағытта да медицина жетілдіру және жаңғырту, диагностикалық және емдік манипуляция), сондай-ақ фармацевтика мүмкіндік берді бірнеше төменде...

Иық белдеуі: буын емдеу

Иық белдеуі: буын емдеу

Иық белдеуі қамтиды бес буындарды біріктіретін екі топ. Бірінші кіреді, жауырын-иық буыны, екі сочленяющимися беттерімен, выстланы гиалиновым хрящом. Бұл буыны болып табылады ең маңызды. Екінші осы топта сөйлейді поддельтовидный б...

Коксартроз жамбас, белгілері, диагностика, емдеу және салдары

Коксартроз жамбас, белгілері, диагностика, емдеу және салдары

Коксартроз жамбас жатады әртүрлілігі, артроздың және сүйемелденеді қабынуымен, болезненными ощущениями және скованностью қозғалыстар. Ауру негізінен кездеседі адамдар 40 жастан кейін, алайда, болуы мүмкін және жас жастағы. - Дәріг...

Дәрі-дәрмек

Дәрі-дәрмек "Пурген": іш жүргізетін ұнтақ беруге болады немесе у?

дәрі «Пурген» біз кездесеміз, бірақ көпшілігі химия пәні мұғалімдерінің бұл туралы сол. Ресми атауы бар бұл зат - фенолфталеин. химия ол қолданылады ретінде индикатор, щелочах түссіз, ал қышқылдарда өзгертеді түсі...