Ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре: түрлері, кеңестер, пікірлер

Жиі адамдарда саласындағы пятки құрылады әлдебір нарост, деп аталатын шпорой. Ол травмирует жұмсақ тіндер, адам сүйенеді өкшеге салынатын жастықшалар және тудырады қарқынды ауырсыну при надавливании оған. Ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре болдырмауға көмектеседі, ауру сезімнің жүрген кезде, сондай-ақ болып табылады жақсы профилактикалық әдісі. Қарастырайық, қандай ортопедиялық ұлтарақ, олардың айырмашылықтары мен ерекшеліктері.

Пяточная шпора

Клиновидный шип на бугре өкше сүйек, пайда нәтижесінде қабыну подошвенной фасции деп аталады шпорой. Ол тудырады, ауырсыну жүрген кезде, бұл ықпал етеді бұзылуына жүріс және деңгейін төмендету. Әдетте, шпора кезінде қалыптасады дамыған плоскостопии, сонымен қатар, бұзылған қалыпты қайта бөлу жүктемені стопу және бүлінген сіңірдің плантарного апоневроза. Жиі пайда болуы патология байланысты жарақат өкше сүйегінің немесе салдары болып табылады созылмалы буын аурулары. Ең жиі пайда болу себебі тоттенхэм болып табылады физиологиялық жағдайын тоқта, бұл ақау түзетуге көмектеседі ортопедиялық ұлтарақ, өйткені олар әдейі қолдау үшін табанның анатомиялық жағдайы жақсы амортизируют стопу. Ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре тағайындайды құралы ретінде консервативті емдеу үшін қолданады, аурудың алдын алу.

Бұл ортопедиялық ұлтарақ?

Ортопедиялық стельками деп аталатын ерекше құрылғылар, олар көрінеді ретінде ішпектері аяқ киім жалпақ табанды. Олар қолдайды физиологиялық ереже табан жүрген кезде орындай отырып, ол үшін рөлі корсета. Көбінесе бұл құрылғылар жабдықталады арнайы амортизирующими вкладками көмектесетін жеңілдету жүктемені жинақтау табан ықпал етеді өтеу соққы толқыны кезінде жүру. Мұндай ұлтарақтар қайталайды жинақтау табан дәлме-дәл сәйкес оның нысаны. Ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре, фото онда ұсынылған біздің мақалада қолдап, табан сүйегіне да көтеріңкі жағдайы. Астында пяткой " стельке, әдетте, бар жұмсақ амортизирующая қойындысы, ол азайтуға мүмкіндік береді қысым шпорлар жұмсақ мата аяқ жүрген кезде және азайту дәрежесі ауырсыну. Бұдан басқа, конструкциясы ортопедиялық ұлтарақты кезінде өкше шпоре қолдауға ықпал етеді бойлық және көлденең табан жиынтығын. Мұндай қолдау көмектеседі заживлению плантарного апоневроза және тері бұйымдары аяқ кезінде түрлі жалпақ.

Көп:

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рәсімді әдетке айналға...

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Подпяточники

бір Түрі ортопедиялық ұлтарақты болып табылады подпяточники қолдайтын стопу ауданында өкше сүйек. Материалмен оларды жасау үшін қызмет етеді пробковое ағаш, табиғи былғары, силикон, медифоам (заманауи синтетикалық материал). Оларды сату жүзеге асырылады аяқ киім және ортопедиялық салондары, дәріханалар және интернет арқылы. Ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре, пікірлері бойынша тұтынушылардың барлық бірдей, бұл назар аударуды қажет кезде. Олардың түрлері түсіндіріледі нақты тағайындалуына. Егер мұны ескермеуге болады алу емес, күтілетін нәтиже бұйымдар.

Амортизирующий подпяточник

Амортизирующий подпяточник кейде домалақ немесе клиновидной. Бұл түрі айлабұйымдарды қолданады кезінде келесі ауру жағдайларда: пяточная шпора, артроз буын төменгі, аяқ-қолдың жарақат тоқта саласындағы пятки. Жапсырманың ортасында орналасады қатты учаскесі жүзеге асыратын жүрген кезде массаж жұмсақ тіндердің пятки және размягчающий өлкелік остеофит. Подпяточник жақсартуға ықпал етеді амортизация табан азайту, соққы жүктемесінің пятки, буын және омыртқа жотасы. Басқа да түрлері ортопедиялық ұлтарақты кезінде өкше шпоре.

Jelly подпяточник жақтаулары бар

материал ретінде оны дайындау үшін пайдаланылады медициналық силикон. Бұйым жабдықталған қатаң ернеу жиектерінде және жұмсақ пружинящей вставкой ортасында. Бұл нұсқа ортопедиялық ұлтарақ арналған анатомиялық дұрыс орналасқан табан аяқ киіммен қамтамасыз етеді физиологиялық дұрыс қозғалысы аяқ жүрген кезде. Қолайлы жағдай пятки қамтамасыз етеді амортизирующая қою, ол үшін жауап төмендеуі ауырсыну кезінде тірек табан сүйегіне жақсарту және жергілікті қан айналымы және айырбастау процестер. Бұл өнім пайдаланылуы мүмкін және аяқ каблуком. Подпяточники жақтаулары бар арнайы тағайындалған үшін сенімді бекіту табан-физиологиялық жағдайы.

Барлық түрлері ортопедиялық ұлтарақты кезінде өкше шпоре шығарады әр түрлі өлшемдері. Сондықтан ала отырып, осындай тауар керек өлшеуге нақты ұзындығын табан. Ұлтарақ тиіс тығыздап тіреле - табаны аяқ подпяточники тіпті приклеить саласындағы пятки алдын алу үшін сырғу жапсырманың.

Пайдасы кию ортопедиялық ұлтарақты

кейбір патологиялар тірек-қимыл аппаратының талап етеді кию ортопедиялық ұлтарақты, сонымен қатар оларды қолданады аурудың алдын-алу үшін осьтік қаңқаның. Кезде пяточная шпора ұлтарақ және подпяточники болып табылады алмастырылмайтын көмекшісі. У кию ортопедиялық ұлтарақты бірқатар бар артықшылықтары туралы айта кеткен жөн бөлек. Олар мынадай функцияларды атқарады:

• ауруларының Алдын алуомыртқа және буын.
• Тіркеу табан физиологиялық жағдайы кезінде киюге арналған аяқ киімдер.
• Қатаң кірістіру көрсетеді массаж әсері подошвенную беті табан көмектеседі, қан айналымын жақсартады төменгі аяқ.
• Гелді вкладыши амортизируют стопу және төмендетеді қысым тоттенхэм " өкшеге салынатын жастықшалар, ауырсынуды басатын әсері болады.
• Ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре қолдайды өкшеге салынатын жастықшалар да көтеріңкі жағдайы қысымды төмендете плантарный апоневроз.
• Азайтады шаршау төменгі аяқ кезінде ұзақ уақыт бойы физикалық жүктеме және спортпен айналысу.
• осы құрылғылардың азайтады мерзімі консервативті емдеу кезінде қолданылады, екпінді-толқындық терапия және кейін қалпына келтіру кезеңінде операциялық араласу.

Таңдау моделі мен түрін ортопедиялық ұлтарақ немесе подпяточника қиын, бірақ жақсы кеңесу ортопедпен немесе хирург бере алатын білікті кеңес беру.

жасалған бұйымдарға Күтім жасау

Үшін қызмет еткен, ұзақ ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре кеңестер, күту қамтиды тұрақты жуу бұйымдарды сабынды жылы сумен және кептіру пайдаланбай, жылу көздері. Дәрігерлер кеңес ескі ұлтарақ жүйелі түрде мыналармен ауыстыру жаңа, өйткені олар изнашиваются және бөлігін жоғалтады өз амортизациялайтын функциялар. Сирек ауыстыруға жатады бұйымдар, табиғи материалдардан (пробковое ағаш, киіз, тері). Одан да төзімді жасалған бұйымдар болып табылады силикон. Кезде дұрыс, оларды күту, оларды толығымен пайдалануға болады бірнеше жыл бойы. Бұдан басқа, олар аса жағымсыз иістің пайда болуы, егер байқалады, тершеңдік тоқта. Қарастырайық, қандай предпочесть ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре - силикон немесе өзге де.

Қалай таңдауға ұлтарақ?

Қазіргі заманғы өндірушілер ұсынады өте кең таңдауы стелек ортопедиялық қолдау. Таңдау осы бұйымдардың тиімділік қажет өте мұқият, себебі дұрыс таңдалмаған ұлтарақ қабілетті усугубить ауру емес, көмектесу, оны түзету. Барлық ұлтарақ жабдықталуы тиіс супинатором орналасқан ішкі ережелер жинағында табан болуы тереңдету және ерекше клиновидные кірістіру аймағында пятки. Сондай-ақ, стельке тиіс метатарзальная жастық. Бұл назар аудару қажет материал жасалған бұйымдар, себебі материалдың сапасын қамтамасыз етеді жайлылық таққан кезде. Ұлтарақ болады былғары, войлочными, силиконовыми, жәй және гелді және былғарыны. Конфигурациясы стелек да, кейде әр түрлі. Кейбір түрлері туралы біз айтқан осы мақалада.

Естеріңізге сала кетейік, тағы да қандай олардың түрлері:

• ортопедиялық ұлтарақ аралас немесе бойлық құрылыстар, олардың қолданады, негізінен, кезінде плоскостопии;
• жартылай ұлтарақтар, олар тұмсық бөлігінің (жарайды кию тар аяқ киім);
• подпяточники арналған басқа жүктемені азайту үшін пятки.

Қандай ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре жақсы алады?

таңдағанда назар аудару керек деп ұлтарақ тиіс қайталауға нысанын табан дәлдігі. Сондай-ақ, өте маңызды болып табылады таңдау кезінде ортопедиялық ұлтарақты ескерілсін мөлшері аяғы, оның анатомиялық құрылымы, дене салмағы, ауырлық дәрежесі патология. Кейде ортопед ұсынады ұлтарақ жасалған тапсырыс бойынша арнайы шеберхана. Бұл ең қолайлы нұсқа.

Ұлтарақ өз қолдарымен

қаласаңыз, дайындау ортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре өз қолдарымен. Бұл үшін талап етіледі ескі ұлтарақ аяқ, тығыз валик мақтадан жасалған немесе киіз, мата. Материалды жақсы қабылдауға мақта. Керек қиып одан выкройку контуры бойынша ұлтарақ және приклеить, накрыв атындағы валик, содан кейін оны " аяқ киім. Маңызды дұрыс бергі биіктікке көтеру.

Пікірлер

Пайдалану стелек немесе подпяточников емдеу кезінде аурудың алдын алу және тірек-қимыл аппаратының табады көптеген пікірлер, көбінесе оң. Пациенттер атап таққан кезде құрылғыларды аз шаршайды аяқ, ауырсыну белге, төмендейді ауыруы, ісіну кетеді, жеңілдетіледі қозғалу мүмкіндігін және жақсаруда нәтижелері екпінді-толқындық терапия. Кемшіліктері осы бұйымдар деп аталады олардың недолговечность, содан ұлтарақ жиі ауыстыруға тура келеді.

қорытынды

Жүйелі қолдану ортопедиялық ұлтарақты және подпяточников жеңілдетуге көмектеседі жүктемені дисталды стопу төмендетуге, зиянды әсері өкше шпорлар арналған подошвенную фасцию және жұмсақ тіндер.

Ұлтарақ реттеп жергілікті қан және ескертеді пайда болуы ауырсыну саласындағы пятки. Жоғарыда айтылғанға байланысты, айта кету керек, және ұлтарақ, подпяточники болып табылады қосалқы құрал-саймандармен және өзгертпейді консервативті немесе хирургиялық емдеу, пайдаланылуы мүмкін тек бөлігі ретінде кешенді терапия. Пайдалану стелек кезінде ремиссия аурулары болмаған кезде жіті көріністерінің алдын алуға жағдай жасайды аурудың рецидиві және азайтуды қамтамасыз етеді соққы жүктемені тірек-қимыл аппараты.

Сонымен, біз қалай қарады таңдауортопедиялық ұлтарақ кезінде өкше шпоре.