Диета бауыр және ұйқы безі

Сөзді «диета» көптеген байланыстырылады шектеуге өзін тамақтану мақсатында похудеть. Бірақ диета, арнайы сауықтыру үшін қандай да бір ішкі органдардың. Мысалы, кеңінен танымал диета бауыр және ұйқы безі. Бұл негізгі бағыттарының бірі органдардың өзіне қабылдайтын тазарту және ас қорыту функциялары.

Бауыр « бұл негізгі орган, ол өзіне рөлі сүзгі. Ол ағзаны тазартады жылғы шлактар мен токсиндерден, сондықтан талап етеді және ұқыпты, өзіне қарым-қатынасы. Диета тазартатын бауыр екі түрге бөлінеді: созылмалы сатысында ауру және өткір. Екі жағдайда да ұсынылады бар тағамдары: пісірілген, бұқтырылған және буда дайындалған. Егер процесінде жылу өңдеу өнімдегі пайда болған корочка, онда оны жеуге болмайды. Жиі ұсынылады ішуге протертую тамақ. Исключите рационнан салқын тағамдар. Рацион бөлу қажет 5 немесе 6-реттік тамақтану.

аурудың жіті сатысындағы сақталады принциптері механикалық, химиялық және температуралық щажения. Бұл ретте шектеледі тұтыну тұздары және майлар, ал ара қатынасы, көмірсулар мен ақуыздардың келтіріледі нормасы. Бірі-тамақтану алынып тасталады азық-түлік ықпал ететін қуатты брожению және гниению ішекте, сондай-ақ арттыратын желчеотделение және тітіркендіргіш өзіне бауыр. Бұл ең алдымен: бұршақ, майлы ет, дәмдеуіштер, сарымсақ, пияз, шомыр, ысталған өнімдер, мал майлары және кез келген өткір тағамдар. Сондай-ақ, ұсынылды қатаң нормасы негізгі заттар қажет тұтынады тәулігіне: белоктар « 100 г (негізгі үлесі оның ішінде өсімдік және сүт), көмірсулар - 400 г, тұз « 10 г, калория « артық емес 2800 ккал, су – 2. л. тағамдардың Температурасын қатаң сақтау қажет: ыстық « артық 62 градус, салқын « кемінде 15 градус. Көшу қалыпты тамақтану режимі әдетте 6-12 айдан, тек кейін, науқастың организміне толық қайта қалпына келеді.

Көп:

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

созылмалы сатысында ауру аздап басқа диета бауыр. Рецептер, бұл жағдайда, сондай-ақ, жеткілікті қатал. Жоғарыда баяндалған диета толық үшін қолайлы осы сатысындағы бауыр аурулары. Бірақ қосымша шектеу ұсынылады өнімдері, құрамында холестерин, эфир майы, кофеин және қиын балқитын майлар. Нормасы, қоректік заттардың тәулігіне: белоктар « 110 г, майлар « 100 г, көмірсулар « 450 г, су - « 2 л, тұз, « 10 г, калориялығы « артық емес 3200 ккал.Температура тағам болуы тиіс, сол, - деп атап көрсетілсе жоғары.

Диета бауыр және ұйқы безі ішінара ұқсас. Кезінде панкреатит « ауру ұйқы - тамақ ішуге ұсынылады кем дегенде бес рет. Әрбір порцияға қажет съедать арқылы 2-2.5 сағаттан кейін алдыңғы. Исключите рационнан қуырылған, тұздалған, кислую, бір ысталған тамақты буда пісіріңіз, запекайте, тушите. Көбірек жеңіз заттай, тамақ, жылу өңдеу.

Бірақ диета бауыр мен ұйқы жоқ бір. Кезінде панкреатит көп жеуге болмайды, асты. Ол үлкен мөлшерде ұсталады жемістер мен көкөністер. Әрине, оқта-текте побаловать өздерін өздері болады, бірақ тұрақты емес, себебі артық асты тудыруы мүмкін аурудың асқынуы. Міндетті түрде сақтаңыз температуралық режимі. Азық-түлік болуы тиіс температура аралығында 30-дан 50 градус.

Диета бауыр және ұйқы ұсынады тұтынуға емес кофе мен қара шай. Ауыстырыңыз бұл сусындар жасыл шай, компотом немесе итмұрын қайнатпасы. Үшін Диета, ұйқы безі қамтиды тұтыну үлкен санының ақуыз, ол ұсталады нежирном ет, қышқыл сүт өнімдері, балық, жұмыртқа. Ақуыз жақсы қалпына келтіреді ас қорыту функциясын ұйқы безі. Жақсы бар панкреатит кезінде сұйық және полужидкую тамаққа: сорпа, ботқа, айран. Жақсы, егер сіздің рационына енетін болады теңіз қырыққабаты, өйткені ол көп никель және кобальт, олар үшін өте пайдалы ұйқы.

Мерзімі сақтау диета - кемінде бір жыл кейін асқыну. Егер ұстама кезінде диета жалғастыруда қайталануы болса, бір-екі күн поголодать. Бұл ретте, сіз ішу ғана минералку күн ішінде. Содан кейін болады, тағы да көше диета.