Қалай тоқтату грызть тырнақтар? Бірнеше пайдалы кеңестер

Ох, бұл әдет грызть тырнақтар! Қалай тоқтату керек, егер қолына да жақындатып ко рту орындау кезінде қиын тапсырмаларды немесе стресстік жағдайлар? Ал кейбір адамдар тіпті ересек жастағы бас тарта алмайды, мұндай "антистресса". Қалай тоқтату грызть тырнақтар? Бұл бізді не маникюр тістерді? Бұл туралы поразмышляем төмен.

Бұл ұсқынсыз

Сол кімге тән бұл кемшілігі Жоқ "деген сөйлемді грызи тырнақтар!" естуге қарағанда жиі "Привет". Өйткені айналадағылар бұл әдет тітіркендіреді. Біріншіден, ол көрсетеді эмоциялық незрелости, расфокусированности, расхлябанности, нервности, неуравновешенности, инфантильности. Осылайша, бұл ең үздік психологиялық портреті, ол қоршаған құрауы мүмкін адам туралы грызущем тырнақтар.

Кейбіреулер айтады: "мені заусеница". Немесе: "Подорвался тырнақ керек подровнять". Иә, бірақ біз 21 ғасырда, бүгін маникюрге арналған жиын мүмкін өзіне әр адам. Бірақ айтарлықтай нәрсе ЧП, ал бірде көзінен, бірде айналасындағы жоқ пилочки немесе қайшы болса, онда ол бәрібір себеп емес грызть тырнақтар. Болады, ұқыпты, назарын аудармай, жою надорванную.

Әдеті балалық шақ

Егер бала грызет тырнақ - бұл емес, яғни, ол қалайды әнді ересектер. Керісінше, бұл жатқызуға болады психологиялық мәселелері. Егер отбасында жүйке атмосфера, баланың жүктейді тым үлкен үміт, ұрысады, ол емес, болжамға сәйкес келеді, бұл ретте арттыру арасындағы дауыс ересектермен - үйреншікті іс, бұл әсер етуі мүмкін баланың психологиялық жай-күйі, пайда әдет обкусывать тырнақтар.

оған сақтайды байсалды, мейірімді және құрметпен атмосфера. Қорқынышты, бұл жағымсыз әдет ауысады үлкен өмірге. Ол, бір жағынан, қызмет етеді сигналы психологиялық мәселелері, ал екінші жағынан итермелейді, сондықтан бұл проблемалар. Сонда тұйық шеңбер.

Егер сіздің балаңыз грызет тырнақ, пересмотрите өзінің оған деген қарым-қатынасы.

Қандай қауіп таит өзінде бұл әдет

Мәселе қалай тоқтату грызть тырнақ қолында, жиі қойылады, кім көшті шегіне жүзеге асырылуда. Шын мәнінде, қашан қарасаң қолына берілген адамдарға тән бұл әдет, келіп, немесе жай ғана ужас! Бұдыр өлкесі тырнақ, қанды заусеницы айналасындағы пластина көрінеді непривлекательно. Бірақ бұл ең қорқыныштысы.

Көп:

Элегантная және жұмбақ коса айналасында бас

Ұзын бұрым қою « нағыз әйелдік символы. Бейсаналық әрбір ер адам жауап ұзын сау шаш. Сондықтан, ғасырлар бойы әйел вменялось міндеті болуы тиіс ұзақ косу. Бұрым айналасында бас алғаш рет уложена гречанками. Біздің бұл түрі өру тағы да танымалды...

Макияж на свадьбу қонақтар үшін: қызықты идеялар, қадамдық нұсқаулық және ұсынымдар

Үйлену « бұл-ең керемет және салтанатты оқиға, өмірдің кез-келген қыздар. Мен үшін есте сақтау, оны ұзаққа, подружки да тырысады оған дайындалуға керек. Және бір емес, соңғы орын алады, онда қандай макияж на свадьбу қонақтар үшін таңдаған болса...

Маникюр қара алтынмен. Тырнақ сәнді бар. Идеялар мен ерекшеліктері

Продумывая бейнесі, ескеру керек барлық бөлшектері. Өйткені неаккуратный немесе неуместный маникюр төмендетуі мүмкін жоқ барлық еңбектері таңдау сәтті наряд. Түсі таңдалған лак тиіс гармонировать с макияжем, киім-кешек және керек-жарақтар. Ерекше сақ...

Әлдеқайда қауіпті болса, микробтар, несметном саны бақылауында тырнақ, құлап ағзасының ішіне. Ал осыдан пайда болуы мүмкін бүтін шоқжұлдызы гастроэнтерологиялық ауруларды төмендету иммунитет және т. б Сонымен қатар, сол пандемиялық глистами. Бірақ тіпті егер сіздің тырнақ жоқ, кірден, бұл дегенді білдірмейді олар стерильны.

Екінші мәселе, тап, кім бар бұл нездоровую әдетке айналдырып, бұл стоматологиялық. Болса да біздің тырнақ емес, осындай мықты, тістері, бірақ су камень точит. Сондықтан зубах пайда болуы мүмкін сынықтар және жарықтар. Ал егер увлекаться осы бала болса, дұрыс емес жағы.

Носим маникюр жинағы

жоқ, өзіңізбен бірге барлық керек-жарақтар, ал бір пилочки немесе маникюр қайшыларды жеткілікті болады. Олар болады қиып алу ненавистные заусеницы немесе отломившийся тырнақ. Сол алқындыру болады және пилочкой: ороговевшей тері айналасында тырнақ ол орындауда өте жақсы.

Жақсы әдет - әрқашан өзімен жинақы кутикула майы. Осылайша, сіздің қалам, әрқашан көрінеді жақсы күтілген және ұқыпты.

Подстригаем тырнақ

Тұрақты кеспелтек маникюр көмектеседі тоқтату грызть тырнақтар да ересектерге де, балаға, өйткені уақыт өте келе кусать болады ештеңе. Отмершая кутикула және бүйір валиктер айналасында тырнақ пластиналары жоқ ауырсыну тудырады, сондықтан оларды жоюға кезінде маникюр емес ауыртады.

Егер бар әдет грызть тырнақ, онда кесу барынша қысқа. Сондай-ақ, жою қажет күстенген теріні тырнақ пластина, бірақ мұны ұқыпты емес, пайда болған жарасының немесе язвочки.

Горько!

Пәрменді тәсілі тоқтату грызть теріні тырнақ үшін де, ересектер үшін де, балалар - қызыл жгучий бұрыш. Қазір табуға болады көптеген әр түрлі жабындар үшін тырнақ күтімі жгущим әсері. Рас, егер бұл әрекет осындай ғажайып құралдарының белгіленген вредную әдеті, бірақ тамақ ішу үдерісі. Ауызда болады горчить барлық, неге сіз прикасались қолмен. Егер мұндай перспектива сізге түк емес, сіз еркін сатып алуға өзіне мөлдір лак, алдағы уақытта мүмкіндік береді грызть тырнақтар.

Әдемі маникюр

Бұл тәсіл қолайлы қыздарға. Ол неғұрлым тиімді болып табылады, өйткені наращенные немесе жабылған гель-лакпен тырнақ грызть өте ыңғайсыз және қиын, сонымен қоса, осындай маникюр қымбат, сондықтан бүлдіруге оны мүлдем келмейді.

уайымдама, егер жоқ әдеттер алғашқы күндері сіз культ тырнақ. Мүмкін, сізкөңіл бөлу тек қана олардың бас тартуға күнделікті жұмыс, есесіне бір ай ішінде болады біржола құтылу әдеттер грызть тырнақтар.

Медитируйте

Тыныш ойлар мен йога көмектеседі расслабить ағзаға жолдасын энергиясын арнаға. Обкусывание тырнақ мүмкін білдіруі туралы эмоционалдық тиеу, созылмалы шаршау, депрессия. Артық болмайды дәрігерге немесе зиянды? Тұрақты стресс изматывают ағза ішінен, сондықтан ол тырысады хабардар бұл туралы сыртқы, бірақ емес, барабар әдеттердің.

Жапон өнері

Кез келген антистрессовые ойыншықтар мүмкіндік береді иелену, қолына бір кем зиянды және параллель дамытатын болады ми.

үй жағдайында тоқтату грызть тырнақтар да ересектерге де, балаға көмектеседі оригами. Мейлі сіз поклонником немесе рьяным қарсылас бұл өнер, ол өз жемісін береді. Бұл медитация, және қолдың кіші моторикасын дамыту, жетілдіру, әсемдік сезімін, және тәсілі құтылу зиянды әдеттер грызть тырнақтар.

Бақылаңыз өзін

Өзін-өзі бақылау, зейін және ерік күші көмектеседі избавлении зиянды әдеттерден. Үйреніңіз смотреть өзіне тарапынан назарын тұрғысынан. Салты, идеал «Мен» әдеттер грызть тырнақ анық.