шаңғымен Сырғанау « бұл пайдалы және қызықты сабақ үшін бүкіл отбасы. Бірақ шаңғылар жеткіліксіз жай ғана сатып алуға болады, оларға қажет сауатты күтім, соның ішінде майлау. Майлау спорттық құрал-пластиктен айырмашылығы сол процестің ағашқа соғылған. Бұл мақала сол дұрыс жаққан жөн пластикалық шаңғылар.
Технологиясы майлау шаңғы пластиктен байланысты әр түрлі сонымен қатар, сіз тебуді. Үшін шаңғылар скользили, олардың смазывают ыстық парафинмен, ал ұстап қалу үшін қар үстіндегі « арнайы мазью. Қалай мазать пластикалық шаңғы жақсы сырғанау?
Технологиясы майлау шаңғы «ұстауға» ерекшеленеді жоғарыда сипатталған. Үшін шаңғылар болған аса тығыз ілінісу қар жамылғысы бар, олардың смазывают да:
Көп:
Қалай бойлы тұқы үшін өз қолдарымен?
Осы балықшылар, жұмысын жаңа бастаған, сондай-ақ жеткілікті тәжірибелі, әрқашан ойланады, қалай дайындауы бойлы тұқы үшін өз қолдарымен. Өйткені сауда жеткілікті недешевы және әрқашан мүмкіндік береді қанағаттандыруға дәмдері осындай привередливой ба...
Қарапайым және тиімді тәсілдері өзін-өзі қорғау көшеде
заманауи әлемнің түсінігін, біз тәукелге барамыз бетпе-бет келуі қауіптілігімен, жай ғана көшеге шығып. Кейде болмай аулақ қара закоулков және шөлді учаскелерін, сондықтан білуге, өзін-өзі қорғау тәсілдері, бізге көмектесетін өзіңді қауіптілігі туынд...
Спорттық-бал биі - әдемі және пайдалы спорт түрі
-Спорттық-бал биі — өте әдемі өнер, оны пайдаланады үлкен сұранысқа ие қазіргі заманғы әлемде. Егер бірнеше жыл бұрын табу би үйірмесін ересектер үшін проблема болды, онда бүгін іс жүзінде әрбір үлкен фитнес-орталығы ұсынады жеке оқыту бағдарла...
Қалай жаққан жөн пластикалық шаңғылар, ол білді, бірақ қандай бұл үшін пайдалануға мазь? Өңдеуге арналған құралдар шаңғы кейде қарапайым, низкофтористыми және высокофтористыми. Қарапайым мазь жарайды, егер ауаның ылғалдылығы сырғанау кезінде аспайды 55%. Басқа жағдайларда жақсы құралдарын пайдалану, құрамында фтор белгілі бір саны. Мұндай майлар қымбаттау, бірақ шаңғылар кейін оларды түсіру скользят әлдеқайда жақсы. Біліңіз, егер үтіктеу температурасы асып болжамды шекарасы, майлар құрамында фтор болады бөлінетін зиянды заттар. Смазывайте инвентарь, респиратор немесе жақсы желдетілетін үй-жайларда сақталады. Егер сіз сұрақ мәселе «артық майлау пластикалық шаңғылар», онда жол тартыңыз түлектер кешінен бірден дүкен спорттық жабдықтар, сатушы-кеңесшілер подберут сізге лайықты мазь.
Тіпті ең сапалы мазь алып келмейтін сіздің шаңғылар, егер сіз ознакомитесь негізгі ережелеріне майлау:
Сіз түсіну керек, сіз смазали құрал? Совершите шаңғы серуенге ұзындығы кемінде жұп шақырым. Ол майлау пластикалық шаңғылар жағдайда сәтсіздік? Егер сіздің шаңғы тым нашар катятся пайдаланыңыз аса қатты мазь. Егер олар тым скользкие пайдаланыңыз мазь жоғары температура.
Үшін сырғанау доставляло сіздерге тек қуаныш, сіз анық білуі, дұрыс майлау пластикалық шаңғылар. Бұл істе, кез келген басқа да, бар мұқалмас және құпияларды.
Үнемі қадағалаңыз болжамы күні сырғанау. Егер таңертең аралығында күн ауа райы, түске таман уәде деңгейін арттыру, ауаның ылғалдылығын және тұман, өзіңізбен бірге қосымша флакончик шаңғы майлар. Бұл мүмкіндік береді түзету майлауға тура орында. Білмеймін, қандай мазь үшін шаңғыны таңдау керек? Заведите арнайы блокнот жазып алыңыз онда барлық қыр - «тәртіп» шаңғы кейінгі пайдалану үшін немесе өзге де құралдар. Бұл табуға мүмкіндік береді тамаша мазь!
Міндетті түрде сақтаңыз шаңғы мазь балалардың қолы жетпейтін жерде ұстаңыз, оған жете алмады ылғал. Олай болмаған жағдайда, құралы саты болады бүлінді. Көшеде жабыңыз сықпа кейін бірден пайдалану керек.
Мұқият өңдеу және майлауталап етіледі шаңғы кем дегенде жылына бір рет. Әрине, кәсіби шаңғышылар мен адамдар, жалға мүкәммал прокатқа шипажайларда, бұл әлдеқайда жиі кездеседі. Әдетте, бұл жасалады кейін әрбір сырғанау. Әдеттегі адамға предпочитающему в выходной день жасауға неспешную шаңғы серуенге, бұл бірде-неге.
Қалай жаққан жөн пластикалық шаңғылар, сіз қазірдің өзінде түсінген. Ал олардың сауатты сақтауға болады? Сақтаңыз, оларды міндетті түрде смазанными байланысты екі жерде (пятки және носка). Қойыңыз, шаңғы құрғақ орын бар бөлмелі температураны!
Article in other languages:
En: https://tostpost.com/sports-fitness/16817-how-to-lubricate-plastic-skiing-tips-and-advice.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Барлық бала кезінен біледі, мұндай жаттығу, денені көтеру. Ол мүмкіндік береді пысықтау құрсақ баспасөз жасауға іш дене бітімі. Бұл жаттығу болып саналады жеңіл, бірақ өте ықпалды. Талдап көрейікші, қалай денені көтеру ережелері ж...
Олимпиада чемпионы Олег Саитов: өмірбаяны
Ресейлік спорт ешқашан да артта қалған. Әсіресе, бұл әлем, бокс, өйткені жауынгерлері, біздің елдің бұл жекпе-жек әрқашан болған көшбасшы әлемдік есепте, соның ішінде « олимпиадалық турнирлер. Бірі-ең үздік боксшы қазіргі за...
Соболь болып саналады ең бағалы өкілі терісі бағалы аңдар. Ол куньему отбасына және өзінің құрылысы бойынша, сыртқы түрі өте ұқсас кәдімгі орман куницу, дегенмен, және бірнеше аз мөлшерін. Бұдан басқа, ол өте жібектей жүні, құйрығ...
адам туралы ойланады тағанда қолында, онда бірден ой " адамға деген, ал кейде тіпті қорқу. Бірақ шын мәнінде, барлық әлдеқайда оңай! Бұл кедергі тұруға қолында мүмкін көптеген факторлар: үлкен салмағы, жаман натренированные қолына...
Триатлон: не, жүзу, велогоночный мен жүгіру кезеңдері. Жазғы спорт түрлері спорт
бұл мақалада біз жауап береміз бірнеше мәселелерді: триатлон - не спорт ма пәні, ерекшелігі неде, бұл біркелкі жіберу және дайындау, өзін - марафонға? Өйткені, триатлон « салыстырмалы жас спорттық бағыт, ставшее әлі де кеңін...
Қола медальға қол жеткізген жетістіктері үшін: қызықты
Алтын, күміс, қола « қарапайым адам үшін бұл сөздер білдіреді көбінесе тек атаулары металдар. Үшін спортшының сол астында дегеніміз ұзақ уақыт бойы изматывающих жаттығулар үлкен саны, жұмсалған күштер мен көңіл-күй және, ең ...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!