O Que tem no post? Esta questão preocupa a maioria das pessoas que o observam. A festa da páscoa, que está a terminar este longo post. A páscoa encontram-se em última ressurreição de abril. Mas, acima de tudo, ela é precedida de um longo e desgastante processo de dispensa de comida, não é todo homem que é capaz de suportar. E só resistentes as pessoas passam todo o caminho até o fim.
O Principal valor de tal falha consiste na purificação do corpo e da alma de uma pessoa. Exatamente por período tão longo como o de 48 dias, é considerado, o organismo consegue purificar-se de uma grande variedade de resíduos e toxinas. Mas os mais rigorosos semanas de jejum é considerado a primeira e a última semana. Resolver o que há em um post para cada caso não é fácil. Durante o jejum é permitido, há um pão, uma variedade de legumes, frutas, mel, ervilhas, nozes. Quanto à carne, então ele deve dar nos dias de hoje. No fim de semana resolve beber um pouco de vinho tinto. Portanto, xerophagy em um post só é bem-vinda. Ou seja, podemos ingerir alimentos que não foram submetidos a tratamento térmico. Isso pode ser, então, que já estamos alistados acima. Bebidas quentes não deve ser consumido, até mesmo os inofensivos como o chá, o café, a compota. São bem-vindas apenas água e sucos.
O Que tem no post sobre o primeiro? Um dos primeiros pratos é permitido, há picles, sopa, a orelha. Se falar sobre кашах, o alimento pode ser consumido somente trigo e aveia. O cumprimento deste jejum é uma coisa pessoal de cada pessoa. Falar mais detalhes sobre os primeiros pratos que você pode comer em um post. É antes de tudo uma variedade de jejum sopas, onde você precisa para dar um gosto a este супам frite a cebola e a cenoura. Também para o gosto é permitido adicionar a pimenta do reino. Para o primeiro prato foi mais vasto, você pode adicionar mais do que os cereais, a exemplo do arroz ou перловки. Então, será mais agradável, há todo magro alimentos. Também é ideal de sopa de feijão, cogumelo, ervilha e щавелевый sopas. Se a falar sobre os pratos na segunda, há uma gama de permissões de produtos, será um pouco mais amplo. Antes de tudo, batatas fritas, que pode ser muito saboroso de preparar, considerando todas as regras de jejum. Durante o jejum como a batata vezes e é considerado o principal prato do dia. As batatas podem ser preparadas de várias maneiras, quer se trate de um purê (mas só na água, como o leite é proibido), batatas fritas, almôndegas de batata. Para um sabor a картофелю é adicionado ervilhas, milho ou feijão. Vegetal guisados e salsola também é permitido comer durante o jejum. Além do mais qualquer prato, também é algo que muito já cansado, você pode fazer mais saborosa e сытнее, acrescentando lá uma variedade de frutas ou legumes. Legumes congelados também são bem-vindas. Brócolis e couve de bruxelas bom разбавят qualquer prato. Se mesmo falar de sobremesas que você pode comer e beber durante a quaresma, que podem ser diferentes morsy, suco e geléia.
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O Que tem no post a partir de um doce? Se querem muito doce, o que pode ser feito cenoura molho de maçã ou várias outras. Portanto, no café da manhã durante o jejum, você pode preparar sua própria granola. Para eles eram mais saborosa, pode fazer o suco. No trabalho como uma refeição com eles, você pode assumir uma variedade de biscoitos, de secagem, de "rosquinha", sementes, frutas secas, doces e saladas de vegetais. quanto ao jejum por mulheres grávidas, crianças, idosos e pessoas doentes, aqui os requisitos são suavizadas. Lhes é permitido, há a carne, o peixe e os pratos. A coisa mais importante em um tempo de jejum, não é assim que você vive de dieta, mas o que você sente. Antes de tudo, Ótimo post implica a humildade do homem diante de deus, que é limitado, não só de comida, mas também é ainda постничество e espiritual. De acordo com as idéias, o jejum deve ser acompanhado de uma variedade de orações e покаяниями. Assim como, sem ela, o jejum se transforma em comum fatigante de uma dieta que não carrega em si nenhuma santidade. Espero que agora você sabe o que tem no post e qual é a importância do jejum em nossa vida.
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