Saladas com milho enlatado

Saladas cheia de latas de milho tomadas cozinhar em muitas casas modernas. Dona gostam de um determinado ingrediente, por sua facilidade, disponibilidade e bom-gosto. Grãos de milho contém um pouco de gordura, mas eles estão cheios de hidratos de carbono. Certamente, é por isso que os nutricionistas não recomendam às pessoas coais. E eis saladas com o milho, no qual ela aparece apenas como um ingrediente, um ajuste perfeito para a dieta, se não é muito freqüente os convidados. 

Antes de descobrir que tipo de pratos podem ser preparados com este produto, vale a pena ficar em um comunicado de sua escolha. Консервированную milho liberam-se, normalmente, em um sistema fechado, de metal, de bancos. Por isso, dificilmente você vai ser capaz de avaliar a qualidade do produto diretamente na loja, bem, exceto que a data de fabricação. E aqui em casa, você precisa considerar o conteúdo de bancos de perto, antes de preparar saladas com milho enlatado. O grão deve ter apenas os tons de branco ou de amarelo, e ser inteiro e intacto. O banco não pode haver cortes. O líquido dela deve ser drenado em um copo e ver que ela. Белесая e turva? Significa antes de você um produto de qualidade. E, a partir dele é você pode cozinhar uma deliciosa salada com milho.

Aqui estão algumas receitas para ajudar você a não só decorar a mesa festiva novo prato, mas e diversificar a gestão diária do menu. Então, o mais simples e familiar a todos a opção de salada com frango e milho. Ele é obtido de um delicioso e saudável. Você vai precisar de 150 gramas de frango, duas cenouras, 150 gramas de queijo, banco de notório de milho, quatro ovos, e a maionese e a pimenta. Filetes de frango, você deve lavar cuidadosamente e, em seguida, colocar para ferver. A capacidade diferente, você pode colocar no fogão a cenoura e os ovos. Enquanto a essência da questão assim, você precisa cortar em cubos o queijo, abrir o milho e drenada dos bancos líquido. Em uma tigela coloca já сварившиеся ovos e filés de peixe, cortados em cubos. Alguns recomendam melhorar o sabor do prato com a ajuda de cebola, mas é opcional. Tente manter o tamanho picadas você cubos foi соизмерим com o valor de milho de grãos. Salada pronta necessário tempere com maionese. Embora bastante adequado e o creme de leite, funciona ainda mais saborosa e saudável.

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Saladas cheia de latas de milho podem, também, conter e feijão. Eis aqui uma das receitas deste incrível de pratos. Para cozinhar cerca de oito porções, você deve pegar duas latas de milho e feijão enlatado, e apenas dois - o abacate, a cebola, o doce de pimenta, cob salada. Também necessita de pimenta, sal e um limão. A cebola e a alface deve ser cuidadosamente lavado e cortado em tiras finas. Depois de colocar sua com o prato, vale a pena começar a trabalhar com o feijão e o milho. Os bancos precisam de abrir a drenar deles líquido e só depois colocar o seu conteúdo no futuro salada. Deve ser cuidadosamente misture. A pimenta é cortada em pequenos cubos, no entanto, como o abacate. Todo o conteúdo de uma saladeira, os especialistas aconselham cuidadosamente de forma a misturar. Introduzido através de uma salada com azeite de oliva. No caso extremo pode usar maionese de baixa caloria. Não se esqueça de sal prato.

Saladas cheia de latas de milho podem conter e de peixe, carne e legumes e frutos do mar. A massa de receitas está esperando por você com a Internet. Este produto está disponível ao preço, ele é fino, agradável e de bom gosto é capaz de decorar qualquer prato. Portanto, se o seu livro de receitas de reserva ainda não há uma única receita, onde a composição consta enlatados de milho, pode usufruir deste artigo. E então os seus agregados familiares, sem dúvida, поблагодарят você faça deliciosos, saudáveis, nutritivos pratos que são introduzidos na dieta da sua família.