Nova receita para o colector de cada dona de casa: frango com abóbora no forno

Data:

2019-01-30 16:50:14

Pontos de vista:

306

Classificação:

1Como 0Não gostam

Compartilhar:

Table of contents:

frango com abóbora no fornoSe você optar por assar carne com legumes, em seguida, pegue uma receita nova – por que em cem primeira vez que usar as batatas e os tomates, quando existe um ótimo prato – frango com abóbora no forno. Aproveitando-se de nossa receita, você será capaz de preparar o prato, que é um excelente bom gosto e não vai tomar muito do seu tempo na cozinha. Apenas depois de uma hora de um belo jantar ou quente para o feriado de trabalho será concluído.

Como se prepara um frango com abóbora no forno

Para um prato você vai precisar de:

  • 1 abobrinha (500-700 gr);
  • 6 pinto грудок sem pele;
  • Um par de tomates maduros;
  • 200 gr. queijo (sólido);
  • Um pouco de alho.

ensopados de abobrinha com frangoOs peitos de Frango, lave bem e coloque em uma assadeira, que precisa de um lubrificadas, ou colocar um papel alumínio. Coloque-os em forno quente (180 graus) por cerca de 20 minutos. Ao mesmo tempo, você pode preparar legumes: abóbora, lave, raspe a casca e as sementes e tempere com sal. O alho coloque ou finamente порубите de tomate, corte em fatias. Agora retire o frango do forno, cubra com abobrinha e coloque выпекаться 15 minutos. Depois de um período de tempo, retire a assadeira novamente, polvilhe com o seu prato com a mistura de alho e o queijo e por cima coloque os tomates. Frango com abóbora no forno, quase pronto: para formar uma linda, vermelha crosta, coloque a forma no forno por 10 minutos. Tenha a certeza de que dentro de meia hora a partir do início de preparar o prato em casa flutuar sabor delicioso da carne, e seus animais de estimação, necessariamente, ser convidado a completar, por isso, prepare uma porção maior.

Vegetal guisado de abóbora com frango

Também dos familiares de todos os ingredientes é possível preparar um delicioso ensopado de inverno, claro, na mesa festiva nós normalmente não alimentamos, mas como o segundo para o almoço vai ser na maioria das vezes. Leve-o:

  • 1 abobrinha pequena (de 500 a 600 gr.);
  • 2 peitos de frango;
  • Em 2 de doce de pimenta e tomates maduros;
  • репчатую a cebola e a cenoura 1;
  • 150 gr. oleosa creme de leite (ou livre de gorduras – concentre-se em seu próprio sabor), as especiarias e o sal.

vegetal guisado de abóbora com frangoLave a abobrinha, se o vegetal, o jovem, a casca de cortar o que não temos. Corte em cubos ou tiras. A pimenta e a cebola também precisa cortar semirings, e rale cenoura. Primeiro em uma frigideira o óleo para refogar os legumes: abóbora, depois adicione a cebola, o pimentão e a cenoura, em último lugar – as fatias de tomate. Em outra vasilha coloque os pedaços de frango, um pouco подрумяньте até ficar macia, e depois conecte ambos os поджарки em uma profunda recipiente que precisa fechar a tampa e colocar em fogo lento. Ensopados de abobrinha com frango estará pronto depois de 15 ou 20 minutos, após o que você precisa despeje o creme de leite, tempere com sal e pimenta, um pouco abaixar o fogo e dar uma “chegar”, no prazo de 10 minutos. Depois disso, o ensopado de concluir – para a decoração pode ser polvilhe qualquer рубленной ervas e sirva. Agora sabemos que o saboroso e útil, você pode cozinhar um desses ingredientes simples: no menu festiva se encaixam perfeitamente frango assado com abóbora no forno e em dia de semana ensopados de legumes e a carne do creme. Ambos os pratos são muito saborosos, não têm alto teor calórico, são úteis e são ricos em proteínas.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/27407-novy-recept-u-skarbonku-kozhnay-gaspadyn-kuryca-z-shynkam-duho-cy.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/27443-ein-neues-rezept-in-ein-sparschwein-f-r-jede-gastgeberin-huhn-mit-zucc.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/27473-una-nueva-receta-en-la-hucha-cada-la-se-ora-de-la-casa-pollo-con-calab.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/27358-zha-a-recept-orzhynyna-rb-r-ies-tauy-et-kabachkami-peshte.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/27103-nowy-przepis-w-kolekcji-ka-dej-pani-kurczak-z-cukini-w-piekarniku.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/28418-yeni-bir-tarif-kumbara-her-metresi-tavuk-kabak-f-r-nda.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/27297-noviy-recept-v-skarbnichku-kozhn-y-gospodin-kurka-z-kabachkami-v-duhov.html






Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."

Comentários (0)

Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!

Adicionar comentário

Notícias Relacionadas

O que preparar para o jantar romântico: receitas simples

O que preparar para o jantar romântico: receitas simples

muitas Vezes a pergunta sobre o que preparar para o jantar romântico, coloca-se em um beco sem saída. Você pode encontrar um monte de dicas sobre este tema, no entanto, a melhor opção é uma receita simples, que você pode executar ...

Dorado, assado no forno com legumes ou ervas

Dorado, assado no forno com legumes ou ervas

Dorado – um grande peixe com o delicado sabor e de pequenos ossos. Ela é ideal para quem não gosta de mexer com especialidades de peixe e não gosta muito oleoso e denso variedades. O mais saboroso peixe dorado, assado no for...

Saboroso e útil em uma jam kalina: receita em várias versões

Saboroso e útil em uma jam kalina: receita em várias versões

Muito úteis e deliciosas surpresas são просахаренные mistura (compotas, geleias, повидла, geléia) de cranberries, rowan, espinheiro - de bagas, que enfeitam as árvores de vermelhos vibrantes borlas. A principal característica do p...

Coelho em vinho, este é um prato que não o deixará indiferente!

Coelho em vinho, este é um prato que não o deixará indiferente!

o Coelho, no vinho preparado com um conjunto de dispositivos (meses ou духового do armário), sempre é muito saborosa, macia e suculenta. Particularmente notável é que esse prato é ideal para гарнирам a partir de arroz cozido, мято...

Bolinhos de batata com queijo: preparação de receitas

Bolinhos de batata com queijo: preparação de receitas

bolinhos de Batata com queijo ã o muito saboroso e rápido de preparar o prato, especialmente se você tem disponível o restante do almoço ou do jantar, um purê. E tratar este яством seus agregados familiares sob o poder de q...

Manga (fruta): descrição e foto. Onde cresce o manga? Os benefícios e os prejuízos de manga

Manga (fruta): descrição e foto. Onde cresce o manga? Os benefícios e os prejuízos de manga

Hoje vamos falar sobre uma coisa tão estranha e exótica fruta, como a manga, o berço do qual é considerado, estranhamente, na Índia. Se você colocar o seu nome em sânscrito, recebemos a designação de "Grande é a fruta". ...