Escolhemos vitaminas para mães: qual a melhor?

Data:

2018-10-19 21:00:11

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Com Certeza muitas mulheres após o parto gostam de comprar vitaminas para mães. "Qual o melhor?" – exatamente o tipo de pergunta era para eles o principal no momento.

E mulheres grávidas e lactantes

Na verdade, tudo é simples: o fato de que os medicamentos que são prescritos para mulheres grávidas, não são diferentes daqueles que tomam mães lactantes (isso se reflete na embalagem com complexos para as mulheres). Porque depois de receber a criança, você precisa apenas continuar a ingestão habitual de você vitaminas. Para além disso, mudar a sua indesejável, pelo menos, é agora. Se você nunca bebeu vitaminas, é hora de começar. Por quê?Vitaminas para mães que melhor

O fato de que na produção de leite materno dama é mamãe. Afinal, o garoto recebe um conjunto permanente de vitaminas e oligoelementos, e na proporção de mulheres continua a ser apenas o que não é assunto de criança. Se o seu corpo deficiências de substâncias, então, cedo ou tarde, começarão a сечься cabelo, quebrar as unhas, de doer os dentes…

Mas, mesmo se você já escolheu suas vitaminas para mães, o que é melhor, também o sabem, em conexão com a aquisição de medicamentos não se deve esquecer o fato de que a nutrição é importante fazer equilibrada e variada. Afinal, no corpo de elementos de um tipo diferente de agir e de forma natural. Simplificando, estes dois da forma devemos uns aos outros complementar, então você vai chegar e o equilíbrio.

Selecionamos as vitaminas

Pode-se dizer que, para preservar a aparência e a saúde já родившим mulheres só precisa de vitaminas para mães. Qual o melhor – tudo depende apenas de suas necessidades. No entanto, há uma constante conjunto de elementos, o que, necessariamente, devem estar contidas em complexos para mães que amamentam. Elas incluem o ácido fólico, iodo, ferro, zinco, vitaminas do complexo b, E, E, c, D, N, К.Quais as vitaminas a tomar uma mãe de enfermagem

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Mas o que são as vitaminas a tomar uma mãe de enfermagem? Mais frequentemente do que os doutores prescrevem ão Элевит Пронатальç ão Витрум Пренатал". Acontece que alguém, por várias razões, não são essas mineral-complexos vitamínicos. Embora raro, afinal, eles são muito macios para a percepção e causam alergia rara. Nesse caso, você pode pegar outros tipos de drogas, porque eles são produzidos por diferentes tecnologias, mas de pessoas, o que provocou reação desagradável (vômitos, constipação), é melhor desistir.

O medo, que muitas vitaminas e minerais presentes em sua composição, são antagonistas, não vale a pena. O fato de que cada elemento é colocado em uma cápsula, que se dissolve em um determinado lugar certo na hora certa. Ou seja, muitos deles ainda não se encontrarem uns com os outros. Assim, o corpo recebe todas as vitaminas necessárias, que chegou até o ponto de destino sem desperdício.

Pergunte ao doutor

Não sabe qual escolher vitaminas para as mães? Comentários ajudarão a orientar-se na abundância de medicamentos. Não deixe de consultar o conselho de seu médico. Com a auto seleção do complexo há o risco de que algum elemento muito importante você недополучите. Neste caso, você terá que tomar vitaminas avançado, ou até mesmo para mudar complexo.Vitaminas para mães que amamentam viajante

Acredita-se que durante todo o período de amamentação a mulher tem que tomar vitaminas para mães. Quais são as melhores, e que serão tomadas pelo organismo, abordar especificamente a ela, mas é importante fazer pequenos intervalos entre as sessões, para descansar de uma droga. Toda desistir deles não vale a pena – produtos modernos não são capazes de atender a necessidade do homem de vitaminas.


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