Vegetarianismo: prós e contras

Data:

2018-08-15 22:20:09

Pontos de vista:

357

Classificação:

1Como 0Não gostam

Compartilhar:

Table of contents:

O Vegetarianismo, recentemente, ganhou uma popularidade incrível. Isso acontece principalmente porque muitas estrelas, públicas, de pessoas famosas preparam a propaganda de vários tipos de vegetarianismo. Muitos modelos e atrizes, cujas formas inveja a muitas meninas, afirmam que seus torneados em forma e com um corpo perfeito – não é senão como resultado do vegetarianismo.

Claro, nas suas palavras uma verdade: a perda de peso e o vegetarianismo ã o duas inseparavelmente relacionados coisas, assim como o abandono do consumo alimentar animal dá a oportunidade de limpar o organismo de toxinas e resíduos, que é uma das razões para a perda de peso.

O termo ão vegetarianismo» em latim significa "enérgico, cheio de força, forte, ocupada", e esta definição é perfeitamente possível aplicar a partir do corpo de pessoas que se exclusivamente ao consumo de alimentos de origem vegetal.

Além disso, o abandono do consumo alimentar animal e a transição vegetal dieta, não só ajuda a perder peso, mas e trará ainda uma certa quantidade de pontos positivos. No entanto, o vegetarianismo tem prós e contras, porque correr com a cabeça, não abordando, também não vale a pena.

Para começar deve-se considerar que existem tipos de vegetarianismo.

Então, há os vegetarianos, como os vegans (pessoas totalmente recusam a de toda a alimentar animal, incluindo o mel, leite, ovos), ововегетарианцы (aquelas pessoas que não consomem em comida de peixe, produtos lácteos e carne, no entanto, incluem a dieta do mel e ovos), лактовегетарианцы (comer produtos lácteos, excluindo de ração para peixe, ovos, carne), сыроеды (dieta dessas pessoas é composta de legumes crus, frutas e nozes, não sofrem processamento térmico).

Mais:

"Гинофорт": instruções de utilização, análogos comentários

“Гинофортç ã o ferramenta de противогрибкового de impacto, a ser usado quando a terapia de doenças ginecológicas de origem diferente. Officinalis eficiência baseia-se no seu ativo a substância, grande desenvolvimento microbiano pa...

"Базирон AC": viajante dermatologistas e clientes, fotos de antes e depois

Considere se ajuda ão Базирон ACç da acne. De acordo com o feedback, é muito eficaz.o Medicamento é um produto farmacêutico com densa gel da estrutura e adequada para a terapia de doenças dermatológicas, como acne, acne e comedões são (...

o tratamento de gastrite folclóricas meios

O tratamento de gastrite folclóricas meios

Os Sintomas de gastrite o Estômago – isso é um saco, interna cuja superfície é coberta por mucosa. A inflamação é a shell e a chamada de gastrite, que pode ser de diferentes graus de gravidade – local de vermelhidão, até uma úlcera. Doenç...

No Entanto, o vegetarianismo, prós e contras, que aparentemente, se encontram na superfície, na verdade, não é tão simples assim, mas porque simplesmente sentar-se em tão singular da dieta dos alimentos de origem vegetal não vale a pena.

A positivo lados do vegetarianismo são as seguintes:

  1. Equilibrada vegetal menu, dando corpo a um grande número de nutrientes úteis, é capaz de purificá-lo de lixo, acumulado por um longo período de resíduos e toxinas.
  2. Muitos especialistas de vários países afirmam que comer apenas alimentos de origem vegetal pode servir como eficaz o suficiente para a prevenção de doenças graves, em particular, de câncer.
  3. Comer exclusivamente de produtos de origem vegetal ajuda a melhorar a memória e afeta o bem-estar.
  4. Vegetal dieta ajudará a necessidade de se livrar do excesso de peso, e fazer isso de uma vez por todas.

No Entanto, vale lembrar que o vegetarianismo tem prós e contras, e, portanto, deve familiarizar-se com o lado negativo. Vale lembrar que a pouco que o corpo de longo pode funcionar adequadamente sem admissão de animais de proteínas. Em geral, o dano do vegetarianismo, o seu lado negativo pode-se destacar as seguintes:

  1. A овощному alimentares é difícil adaptar-se, no caso de os hábitos de consumo de alimentos gordurosos de produtos de carne. Para isso, é necessário trabalhar sobre a mudança de consciência, necessariamente, dessa forma, a possibilidade de obter prazer a partir de alimentos de origem vegetal.
  2. Acentuada transição para a вегетарианству провоцируется diminuição da quantidade de adrenalina no sangue, o que leva ao aparecimento do homem tem de fadiga e letargia. No entanto, gradualmente, o número de adrenalina voltou ao normal.
  3. A Primeira hora após o horário de alimentos vegetais homem persegue a sensação de fome, no entanto, é um momento psicológico, que com o tempo também passa, e para a saturação torna-se suficiente para refeição vegetariana.
  4. Quando compõe a dieta deve ser cuidadosamente monitorado para que o organismo receba todas as substâncias necessárias para a vida normal. E porque a escolha dos menus precisa de atenção especial.

No Entanto, em última análise, o vegetarianismo, os prós e contras qual atuam mais como conselhos, adequado apenas para quem realmente decidido a fazer a sua dieta exclusivamente vegetal. Vale a pena tentar. Você quase que imediatamente sentir-se uma espécie de dieta.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/4032-vegetarianism-the-pros-and-cons.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/7131-vegetaryyanstva-plyusy-m-nusy.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/7132-vegetarismus-die-plusse-und-die-minus.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/7137-vegetarianismo-pros-y-contras.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/4035-vegetarianism-the-pros-and-cons.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/4033-vegetarianism-the-pros-and-cons.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/7134-vegetarianstvo-arty-shyly-tary-men-kemsh-l-kter.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/7135-wegetarianizm-plusy-i-minusy.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/7138-vejetaryenlik-art-lar-ve-eksileri.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/7135-vegetar-anstvo-plyusi-m-nusi.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/4366-vegetarianism-the-pros-and-cons.html






Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."

Comentários (0)

Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!

Adicionar comentário

Notícias Relacionadas

Erosiva бульбит: produtivo, o tratamento da patologia

Erosiva бульбит: produtivo, o tratamento da patologia

Antes de tudo, é necessário esclarecer que quando бульбите pode ocorrer um processo patológico bulbo duodenal. A doença abrange uma vasta faixa etária, mas deve notar-se que muitas vezes eles ficam doentes jovens, para as quais o ...

O conteúdo de calorias de frutas e legumes

O conteúdo de calorias de frutas e legumes

Para perder o excesso de peso, pode ser necessário realizar muitas condições. Primeiro de tudo, você precisa ter um atitude mental. Não o último valor tem e atividade física. No entanto, com base no processo de emagrecimento está ...

Como é realizado o tratamento эндометрита

Como é realizado o tratamento эндометрита

Dismenorréia aplica-se a гинекологическим doenças e é uma inflamação da mucosa tal interno do órgão, como o útero. A causa da doença é muitas vezes chamado de infecção, no entanto, os fatores de risco são o não cumprimento de higi...

"Витаон Bálsamo Караваева"

 “Витаон Bálsamo Караваева" é uma combinação exclusiva de óleo de extrato de uma das doze plantas medicinais, камфары, etérico de música, bem como óleos de hortelã-pimenta, erva-doce e laranja. Essa composição gara...

A cevada de olho. Sintomas e tratamento

A cevada de olho. Sintomas e tratamento

atualmente, muitas pessoas ocorre a inflamação sebácea ou lágrima mama e do preparou cílios, e também diminui a imunidade. Tudo isso leva ao aparecimento de doenças tais como a cevada no olho.os SintomasEsta doença tem uma série d...

Cisto параовариальная: causas, sintomas e tratamentos

Cisto параовариальная: causas, sintomas e tratamentos

Cisto параовариальная é uma pequena cavidade da educação, o emergente como resultado da perturbação эмбриогенеза. Está localizado perto do яичником, mas não pertence a ele. Na verdade, com problemas semelhantes enfrentam muitas mu...