Güzel bacaklar. Bunu elde etmek için nasıl

Hayatı boyunca ayakları üzerinde çıkıyor önemli bir yük, bu nedenle, onlar, dikkatli ve düzenli bakım. Güzel bacaklar – biri ana bileşenlerinin mükemmel bir görüntüsü olduğu içinde her kadın. Ayakları için her zaman sağlıklı ve çekici, düzgün onlar için bakım.

Pürüzsüz bacakları olmadan selülit

Selülit – biri kötü düşmanları kadın. Görünüyor ilkel bir silah getiriyor rahatsızlık hissi ve düşük benlik saygısı. İyiliği, birkaç etkili yolu kurtulmak için sonsuza kadar. En etkili selülit için masaj ve uyumu doğru beslenme. Yerleri düzeltme gerektiren gerekir her gün masaj.

Etkisini artırmak İçin kullanılan özel anti-selülit özellikleri (tabanlı kahve çekirdekleri, badem) ya da sadece uçucu yağlar (limon, portakal, greyfurt). Düzenli masaj kan dolaşımını uyarır, sağlar, lenf akışını ve vücuttaki fazla sıvıyı alır kumaş.

Uygulama özel araçlar cildi pürüzsüz ve elastik. Sonuçlar elde etmek için, mutlaka uyulması gereken sağlıklı beslenme ilkeleri temel alan kullanımı, taze sebze ve meyve, hububat ve tahıllar, baklagiller, balık ve yağsız et.

Kullanımı tüm bu ürünler sağlar normalleştirme metabolizma yardımcı olur ve ekstra kilo kurtulmak ve vücut yağ uyluk ve kalça. Eğer gerçekleştirmek için bu öneriler, güzel bacaklar olacak değil bir rüya, bir gerçeklik.

Daha:

Ben uzun saç: ne yapmalı?

Göz alıcı bukleler, uzun saç dalgaları, kabarık, sırt, her zaman vardı amacı, çoğu genç bayanlar ve nesne ilgi erkek. Şimdi bayanlar değiştiren saç modelleri daha sık kendi çanta, çok zor bir büyümeye saç normal uzunlukta. Sık sık duymak: istiyorum, ...

Carolina Herrera CH – romantizm ve macera!

Sizce hangi koku gelebilir, giyim, genç, жизнерадостного erkekler ile hafif bir not maceracılık niteliği ve seyahat için bir tutku ve macera? Hangi kokuları ile ilişkili uzak ülkeler, попутными rüzgarları, cesur keşifler, tehlikeler ve zaferler? Evet...

Güzel asimetrik saç modeli. Asimetri saç: fotoğraf

Her yüzyılda bir kadın aradı, kendileri için bakım için çalıştı bakmak daha cazip. Ve en önemli madde bu şekilde kabul edildi, kadın saç. Eski zamanlarda vardı böyle bir inanç, ne saç var belli bir sihirli güç. Eğer onları olması gerektiği gibi bakma...

Sağlıklı ayaklar ve topuk

Bacaklar güzel – bu, sadece çekici bir bölgesi baldır ve kalça, ama aynı zamanda sağlıklı ve bakımlı ayak ve topuk. Çatlak, sarılık, ağız kokusu için sonuçları dikkatsizlik bu önemli alanları.

Böyle bir sorun asla dokundu senin bacaklar, günlük incelerken, onlara sadece 15-20 dakika onun değerli zaman.

Tıpkı tüm diğer parçaları bir vücut, ayak ve topuk ihtiyacı olan temizlik, отшелушивании ve beslenme.

Bacaklar gibi dinlenmiş zor bir iş gününün ardından, şımartın onları özel su uygulamaları.

İndirin onları küvetin içine deniz tuzu ve esansiyel yağlar (nane, okaliptüs, lavanta, schisandra).

Derinlemesine temizleyen ve eksfoliye edici ölü hücreleri kullanın scrubs (tohumları üzüm, kayısı çekirdeği, öğütülmüş kahve, şeker).

Bu işlemlerden Sonra cilt üzerinde kalın bir tabaka besleyici bir krem sürün. Kaldırmak için çatlak topuklar üzerinde, hazırlayın, taze lahana maskesi. Yaprakları doğrayın, gazlı bez koyun ve takın ayak üzerinde bir saat (bir gece). Sonra böyle bir bakım yapmak, güzel bacaklar.

Pedikür – profesyonel bakım

Hayal etmek Zor güzel bacaklar olmadan pedikür. Bu tür akor bakımında onlara. Kapsamlı bir temizlik, bir ideal uzunluk ve şekil çivi, çekici bir şekil – son bir dokunuş oluştururken mükemmel bir görüntü. En iyisi bu işlemi profesyonel bir emanet etti, önlemek için yaralanma, tırnak.

Güzel kadın ayakları – bu silah, bir erkek şaşırtıyor. Bu nedenle gereken tüm ipuçları yararlanmak için güçlü bir zemin vardı senin güzel bacaklar.