Arpa. Kullanışlı özellikleri ve uygulamaları pişirme

Tüm bilinen arpa olan oldukça lezzetli bir злаком. Birçok kişi o ile ilişkilidir ekmek, çorbalar, tahıllar ve bira. Ama, bu, onu da kullanır oluştururken, farklı, çok lezzetli bir salata.

Inci arpa ile birleştirilmiştir baharatlı soslar, aromalı çıtır sebze ve bazı meyve. Arpa irmik kullanabilirsiniz garnitür olarak, o çok hızlı bir şekilde hazırlanıyor ve mükemmel bir şekil değiştirir.

İlginç ve faydalı olup olmadığını inci arpa? O var gibi bir şey ободранное arpa. Olarak, güçlü bir antioksidan, bu tahıl içerir selenyum, üç kat daha fazla pirinç. Ve hala onun içinde bulunan proteinler, b grubu vitaminler ve mineraller.

Amino asitler içerdiği için böyle bir ürün olarak arpa, bunu yapmak sadece чудодейственной – sadece onların yardımı ile vücudun oluşturduğu sürekli bir bağışıklık герпесу ve diğer bulaşıcı hastalıklar, o daha yardımcı olur ve aktif oluşturmak için kollajen, sorumlu, güzellik, esneklik ve pürüzsüzlük bizim cilt. Bu da özellikle kadınlar için yararlı. İşte böyle bir чудесница, uzun zamandır bilinen bir bize sizinle arpa! Yararlı özellikleri burada bitmiyor. İnci arpa, kurşun ve fosfor içeriği olan vücudumuzun sürekli eksik.

Hala bir arpa sürü içerir, lif, boşaltır, insan vücudu toksinler. O iyi olanlar için uygundur, diyet uygulayan, çünkü kendi oluşan özel bir madde engelleyen yağ mevduat birikimi.

çocuklar Bile biliyor nasıl yararlı arpa. Yararlı özellikleri bilinen tıpta çok eski zamanlardan beri. Kaynatma bu tahıl, örneğin, vardır anti-inflamatuar, обволакивающими, enflamatuar, yumuşatıcı ve idrar söktürücü özellikleri. Arpa tedavi hastalığı, meme. Birçok inanıyorum, hatta alerjik reaksiyonlar azalır, eğer düzenli olarak yemek arpa.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

Isteyen İnsanlar, her zaman formda olmak ve kilo uygun yemekler arpa tahıllar. Otelin лизину bulunan bir ona, cilt pürüzsüz ve elastik, ve aşırı yağ yavaş yavaş vücuttan atılır. İnci arpa da vardır yararlı etkileri sinir sistemi üzerinde, saçı güzel, güçlü ve temiz bir cilt gibi vitaminler grubu A, B ve D vitamini kemikleri güçlendirir ve dişleri. İrmik bu da dahil yararlı maddeler, teşvik kilo kaybı ve almak vücut tüm zararlı ve gereksiz.

Eğer normale iş onun gastrointestinal sistem, size yardımcı arpa! Yararlı özellikleri arpa mutlaka verecek bir somut sonuç, bu nedenle, mümkün olduğunca çabuk açın onu diyet.

Inci arpa, katma çorbası veya gulaş, sadece kalınlaşmak onları, ama verdiği eşsiz lezzet. Onu hazırlamak ve ayrı ayrı alternatif olarak pirinç veya макаронам. Biri filiz перловых tane ettirecek malt arpa özü.

Inci arpa, gibi herhangi bir diğer ürün, ihtiyacı yetkili pişmiş. Emmek, onu 10 saat soğuk suda veya простокваше (rüzgar - bir bardak irmik bir litre su). Sonra böyle bir çürüme arpa gerekir pişirin süt. Demlenmiş bir su banyosunda 6 saat arpa.

Yararlı özellikleri onu teşvik, destek, bağışıklık, soğuk algınlığı yakalanma olasılığı en aza. İnci arpa, herhangi bir kendi olarak ile mücadele bitkinlik ve vücudun diğer hastalıkları. Muzdarip insanlar için alerji ve diyabet, o sadece yeri doldurulamaz. Bir arpa lapası, içerdiği çok sayıda ve çeşitli amino asitler, sahip, vücuda аллергика gibi olumlu bir etkisi ve ince bir duyarlılık, alerjik tahriş edici.

şimdi biliyorsunuz, daha yararlı arpa.