Bu değer dikkate koymak için önce nasıl bir soru yükselterek bağışıklık? Çok doğal olarak, cevap, ilaçlar ve otlar. Hiç… Önemli olan bu konuda doğru bir yaşam. Sesler birkaç acıklı, ama inan bana, bunun için bir neden var. Bağışıklık sistemi - doğal koruma, vücudumuz. O değil осязаем olarak kol veya bacak, görünür değildir. Ve gerekirse bunu ameliyat, nasıl, örneğin, apandis ya da kalp. Bağışıklık güvenli bir şekilde karşılaştırmak için bir ruh ile. Olarak eskilerin, sağlıklı bir vücut, sağlıklı bir ruh (lat. «Mens sana in corpore sano»). Bu, eğer kabul dedi?
Yani, vitaminler, elektromanyetik bağışıklık, tabii, lazım, otlar gerekli, ama en önemlisi hala bizim baş bizim algı oluyor. İyi bir ruh hali oluşturur, sağlıklı zihinsel dürtü bir iyilik yapma arzusu, gülümseyen ve mutlu oluyor, bu teşvik (bu arada, bu kanıtlanmış tıp) kaldırın dokunulmazlığı. Uzun görüşlü sıradan bir şey улучшающая hastanın genel durumu,– iyi, olumlu bir konuşma.
Yükseltmek Gibi bağışıklık başka? Evet çok basit! Birleştirin konuşmaları ile temiz havada yürüyüşler. Bu arada, ve bu bilim adamları tarafından kanıtlanmış. İnsanlar, iletken zamanlarının büyük bir bölümünü otomobil ve ofiste, sık sık hasta ve eğilimli ruhsal bozuklukların. Değiştirin sinema ve bowling salonu yürüyüş orman ile paylaşabilirsiniz. Sadece kebap ve sadece hareket, nefes ve güzellik zevk. Daha fazla bir şey. Belgili tanımlık bu çocukları, bu çok önemli!
Yükselterek bağışıklık, eğer yukarıdaki tüm az? Ekleyin saçıyor. Doktorlar büyük çocuk cerrahi merkezi, iletken ki ciddi bir operasyon meme çocuklara, velilere tavsiye ederiz algılama çocukları hasta. Emin olun, diyorlar, çocuklar sağlıklı, sakın onlara "сюсюкаться" ve ayrılacak, iyiler. Garip, ama böyle bir kurulum davranır, çocuklar kucakladı, kendileri için böyle bir önerme anne çabuk iyileşir.
Sonunda, doğal olarak, söylemek ve doğru beslenme hakkında, yükseltmek gibi bir bağışıklık olmadan? Evet bir türlü. Yemek gerekir gibi, değil yerine, sebze ve balık sandviç süpermarket. Bir kişi sağlıklı yaşam için gerekli küçük. Tüm bu bize doğa. Keyfini çıkarın, elma ve portakal yemek, brokoli ve kereviz, bol bol nane çayı ve suyu kartopu. Bu lezzetli! Bu yararlı!
Hangi gıdalar yükseltmek, bağışıklık sistemini hala? Temiz su ve bal, yumurta ve baklagiller, pancar, biber ve nar. Soğan ve sarımsak çok yetenekli, hatta küçük miktarlarda. Unutma, fındık ve baharatlar (biber, tarçın, zerdeçal ve diğer)
Kabaca, doğa - dünyadaki en büyük eczane öneren bize bir çare tüm rahatsızlıklar, önemlisi, ustaca kullanın ve ihmal önerileri doktor.
Bu Arada, bu listeye en uyumlu bir şekilde uygun bir spor. Sadece yani basit bir şişirme kas yani sürekli fiziksel yük. Bu arada, yerine dans. Bu yük, kas olağanüstü, ve ruh halinizi yükseltir mükemmel.
Mutluklar dilerim ve hasta değil!!
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/17863-how-to-raise-immunity-and-how-to-do-it-better.html
En: https://tostpost.com/health/28893-how-to-raise-immunity-and-how-to-do-it-better.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/19508-how-to-raise-immunity-and-how-to-do-it-better.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/17523-how-to-raise-immunity-and-how-to-do-it-better.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/35675-jak-podnie-odporno-i-za-pomoc-czego-to-lepiej-zrobi.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/35464-como-levantar-a-imunidade-e-o-que-melhor-para-fazer.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/12313-how-to-raise-immunity-and-how-to-do-it-better.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Skorbüt hastalığı: hastalık, belirtileri ve tedavisi.
İskorbüt – bir hastalık gelişir sürekli eksikliği, C vitamini, gıda. Bu hastalık için bilinen çok eski zamanlardan beri, ve doğrudan ilgili, yanlış beslenme ve gerekli bir besin eksikliği, diyet. Daha önce iskorbüt hastalığı...
Artırmak için nasıl estradiol ve önemi nedir bu hormon kadınlar için
Estradiol – cinsiyet hormonu, için «üretim» seviyesi olan vücutta sorumlu bezlerin. Onun katılımı ile oluşur oluşumu, üreme sistemi, kadın ve hatta şekiller şekiller. Eğitim rahim gebelik estradiol çok önemli, on...
Köpek yağ, tüberküloz ve bronşit
internette oldukça sık yetiştirilir soruları hakkında kullanımda veya halk ilaçlar birçok hastalığın tedavisinde. Kışın, örneğin, istekleri, tema öksürük ve hastanın boğaz etkin olmamıştı. Çok tavsiye ılık süt veya yağ ile bal, ça...
İsterseniz bisküvileri. Kalori ürün değeri vardır?
Bu nasıl oldu yatıştırmak için, eski yunanlılar tanrı Hatmi için verdi onlara muhteşem konfeksiyon incelik, bilgi doğruysa, görevlendirilmiş birliğin günümüze kadar. Kaydederek hakkını giymek adını veren, hatmi kalır десертным ürü...
Kanser merkezi Nizhny Novgorod: adres ve yorumları
Bugün biz konuşuruz, kanser merkezi, Nizhny Novgorod. Ne düzeyde bir hizmet, bu sağlık kurumları, değer mi ona güvenebilir? Biz düşünün yorumlar gerçek kişiler de ayrıntılı olarak inceleyelim bir yapıya sahiptir.hakkında Biraz dis...
Yollar anket bağırsak: tanı ve etkisi
Bağırsak – organ sindirim sistemi gerçekleştirir, insan vücudunda çok önemli işlevleri, ancak bugüne kadar patoloji bağırsak oldukça yaygın. Ön planda tutan, koruyucu anketler bağırsak gelişimini önlemek amacı ile çeşitli ha...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!