TRP - bu nedir? Norm TRP erkekler, kadınlar ve öğrenciler

Tarihli:

2018-10-02 00:30:17

Görünümler:

488

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

trp

Başarılı bir ülkenin gelişmesi ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesi vatandaşlarının yalnızca mümkün ise, devlet, dikkat, büyük bir spor ve sağlık. SOVYETLER birliği döneminde var birçok program стимулировавших katılmak için sıradan insanların çeşitli yarışmalara teşvik etmek için onları tutmak için, fiziksel uygunluk ve adil yönetimi için aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı. Büyük popülerlik zevk kompleksi, TRP. Bu nedir, modern okul zaten bilmiyorum. Bugün ders beden eğitimi eğitim kurumları için yapılan onay işareti, birçok çocuk, muaf, onlara tıbbi nedenlerle. Hakkında konuşmak için bir yetişkin insanlar ve buna değmez, çok azı boş zamanlarında hazır koşu yapabilir ya da yatay çubuk. Mevcut durum büyük ölçüde etkileyen demografik. Bu nedenle, eğer en kısa zamanda alınacak etkili önlemler katılımı amatör spor istisnasız tüm nesiller, Rusya geçebilir kritik kaldır, sonra yeniden kaybettiği zemini imkansız olacak.

Şifre kısaltmalar

Üç büyük harfler TRP – bu nedir? Aslında, bu bir kısaltma ve açılımı «Hazır emek ve savunma». Bu kompleks fiziksel standartların, hangi başlığı zaten ne diyor, neden diye düşündüm.

Olağanüstü bir iştir uygulanması TRP hayat sovyet halkının bir başarı oldu medya ilgi spor. Bununla birlikte bir kompleks olarak kullanılan çok yönlü bir değerlendirme için bir düzenek vurgulamak fiziksel olarak en gelişmiş temsilcileri, her nesil, herkes eşit olmalıdır.

Daha:

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...

Nasıl sil şeyler

Nasıl sil şeyler

Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....

Çok prestijli inanılıyordu simgesi hakkında başarılı bir teslimiyet yüklü amaçlar. Onun sahibi, zevk yanında indirimi resmi ve gayri resmi avantaj. Kısaltma sıkıca girmiş sıradan bir dil bir insan, ve bu nedenle gerekli onu deşifre. TRP uzun yıllar boyunca bir sembolü oldu spor üstünlüğü SSCB üzerinde diğer devletler.

karmaşık trp

Görünüm TRP

Gün doğmakta, bu spor-sağlıklı yaşam ve hareket olarak kabul edilir, 24 mayıs 1930. İşte o zaman, bir gazetede «Komsomolskaya pravda» yayınlanmış en önemli malzemeler bu önemli konuda. Özellikle, biraz vakit geçirmelerini önerir üretimi tek kriter değerlendirme fiziksel hazırlama insanlar her nesil. En iyi her yaş grubu için açan belirli fiziksel kanunlar almak vardı özel simgeler.

Sovyet halkı büyük bir coşku ile destekledi ukrayna'daki komsomolskaya pravda girişimi, bu nedenle erken 1931 yılında geliştirilen ilk tesis, TRP. Program, okunan Всесоюзным konseyi, fiziksel kültür, görüşmeden sonra, parti kuruluşlar tarafından kabul edilmiştir neredeyse hiçbir değişiklik.

Tarihçe gelişim TRP

Başlangıçta, sistemi fiziksel düzenlemeleri için geliştirilmiş iki ana kategoride. İlk olarak onları savunan öğrenciler 1-8 sınıf, bölü 4 yaş için esastır. Her şey nüfus 16 yaşından büyük kazaya, 2. grubu var 3 alt düzey.

Geçen TRP çok hızlı bir şekilde önemli bir parçası haline gelmiştir yaşam çok sayıda insan var. Bu yüzden korumak gerekir kompleksi güncel. Onu defalarca değişiklikler yapılmıştır. En önemli olanları tarihli 1940, 1947, 1955, 1965 ve 1972 yılları.

norm trp kadın

ışık girişimleri Vladimir Vladimiroviç Putin'in yeniden doğuş kitle sporu büyük ilgi neden son değişiklik. Bilindiği gibi oldu, kanunlar TRP 2014 yılı büyük ölçüde püskürttü ne oldu наработано bu alanda otel, 1972 yılında.

Eğer tedavi bu aşamada geliştirme kompleksi, o zaman o paylaştı 5 yaş kategorilerinde, her biri vardı onun adı. Çocuklar yaşları 10 ila 13 yıl tedavi 1. aşama - «Cesur ve çevik». Sonra da yürüdü «Spor değişim» nereye dahil erkek ve kızlar 14-15 yaşında. Program kapsamına giren bir genç erkek ve kızlar için olan henüz 18 döndü, giydi adı «Güç ve cesaret». Kanunlar TRP erkekler için 19 ila 39 yaşında kadın ve 19 ila 34 yıl tedavi 4. aşama - «Fiziksel mükemmellik». Son olarak, 5. kategori - «Neşe ve sağlık» - kendim için insanların emeklilik yaşı, sadık spor.

Sovyet standartlarını karmaşık TRP

Nedir - almak için değerli bir simge mi? Modern gençlik, büyük olasılıkla mümkün değil bunu anlamak. Bu hedefe ulaşmak için gerekli çaba okkalı bir çaba. Bu konuda dokunaklı sadece rakamlar söylüyor.kanunlar trp erkek

Karmaşık mevzuat kız ve erkek çocuklar için 10 ila 13 yıl oluşan 7 kategori için zorunlu koyarak, ve 6 daha fazla, biri seçilebilir birden fazla irade. Açıklayıcı ve bireysel gereksinimleri vardır. 12 yaşındaki çocuk, örneğin, vardı yetişmek mümkün değil en az 5 kere ve kızlar aynı yaştaki проползать iple 2,8-3,5 metre.

Geçtiğinizde bir yaş kategorisi için başka bir arttı sayısını ve karmaşıklığını ve mevzuat gibi başarılı bir üstü olan arkadaşlar başvuru için altın veya gümüş simgesi. Dikkatbu özel yön eğitim gibi atma eğitim el bombası ve silah мелкокалиберной tüfek. Norm TRP kadınlar için kendi isteğiyle de dahil kursları сандружинниц. Bu nedenle kısaltma boşuna çağırdı hazır olmak için sadece çalışmak, ancak ve savunma için.

TRP 20 yıl sonra

2013 yılında Rusya devlet başkanı değindi tema rönesans ülkede kurs TRP. İçin yararlı olacağını beden eğitimi ve vatansever eğitimi, bir iddia olmaz, ama soru ortaya ilgili hangi olarak bu uygulanacak.kanunlar trp 2014

şu anda kesin bilinen sadece bir miktar yaş kademesi yükselecek sekiz. İsimleri büyük ölçüde örtüşmektedir 1972 yıl: «oyun ve hareket» (6-8 yıl), «Başlayacak tüm» (9-10 yaş), «Cesur ve çevik» (11-12 yaş), «Olimpiyat umut» (13-15 yaş), «Güç ve zarafet» (16-17 yaş) «Fiziksel mükemmellik» (18-29 yaş), «Sevinç, hareket» (30-39 yaş), «Sağlık ve uzun ömür» (40 yaş ve üzeri). Bu nedenle, kendi gücünü test etmek mümkün olacak kesinlikle herkes.

Eğer karşılaştırmak kendilerini kanunlar, hiçbir olay, hiçbir yenilik. İlerleme yerinde değildir ve bu nedenle мелкокалиберную tüfeği karar verildi yerine e. Programın kendisi tarafından desteklenmiştir gibi egzersizler, nasıl bir pislik geary, test esneklik, üç adım atlama ile özel ve yükseltme gövde pozisyonu sırt üstü yatarken 1 dakika.

Fiziksel gelişim okul

yuva trp için okul

Norm TRP okul için teşvik etmelidir, her şeyden önce kendi sağlığını geliştirmek ve daha sonra geliştirme özel spor becerileri. Herhangi bir yeni gerçekleri yansıyan çocuklar, yürürlükte olan herhangi bir neden geride fiziksel gelişim. Bu nedenle teşvik sisteminin öğretmenler, daha çocuklar başarılı bir şekilde teslim düzenlemeler, hiçbir şekilde uygulanmalıdır. Ek yük, yetersiz hazırlanmış bir organizma neden olabilir sadece olumsuz sonuçlar doğurabilir.

İlke gönüllü ilkesinin

TRP – bu nedir? Neden bu gerekir? Yaklaşık böyle sorular sorar gençler, ilk defa ne zaman duyar hakkında bir canlanma sağlamaktadır. Çok da korkuyorlar girişimi diye «обязаловку».

Aslında, TRP yeni bir model inşa edilecek, sadece gönüllü olarak, yani kira kanunlar sadece onlar olacak, herkes istediği. İşte için isteyen oldu, mümkün olduğunca devlet, sorunların çözülmesi için bir dizi önlem, motive edici spor. Bunlar arasında, örneğin, ödüllendirme, özel bir simge, maddi teşvik verilmesi, faydaları spor tesisler ve yapılar. Karara göre, işveren çalışana da özel prim ödenmesi ve sağlanacak ek tatil günleri.

Büyük bir spor üretim

Eğer giriş gönüllü-zorla karmaşık TRP eğitim kurumlarında ve kuruluşlarda bütçe tamam, o zaman özel şirketler ile durum biraz farklı. Nasıl devlet motive girişimciler bir kısmını telafi maliyet hemde ders spor saatleri dışında, çalışanlarına? Bu soruyu yolunda geliştirmek. Belki maddi sorunu tam olarak devlet devralacak. Daha fazla uygulama güncelleştirilmiş TRP ayrılan küçük olmayan 2 milyar ruble.

Deneyim Yaroslavl ve Krasnodar

Geliştirme yeni tesis TRP görevlendirildi geçirmek için spor komitesi Krasnodar. Göre ilk rapor, 60 bin çocuk başardık teslim için belirlenen düzenlemelere almak için bronz, gümüş veya altın simgesi. Bu çok iyi bir rakam, daha sonra, sadece gerekli geliştirmek.

Şehrin ilk bölgeler, hangi kendi inisiyatifiyle karar verildi canlandırmak sovyet deneyimi TRP oldu Yaroslavl bölgesi. Orada olduğunu unutmayın, bu arzu, kendi gücünü test etmek изъявило yaklaşık 55% nüfusun. Ana payı «öncü» gerçekleşti öğrenciler, öğrenciler ve öğrenciler. 2011-2012 eğitim-öğretim yılında kuruldu, kendine özgü bir rekor: en fazla 9 bin öğrenci var, onur simgeleri vardır.

Görevleri ve bakış

geçen trpTemel amacı, rönesans TRP, yaygınlaştırılması, spor ve sayısındaki artış, vatandaşları, lider, aktif, sağlıklı bir yaşam tarzı. Vadede 2020 yılına kadar insanların oranı, başarılı сдавших kanunlar olacak %20. Çeyrek toplam çalışma çağındaki nüfusun ilgileniyor sınıfta beden eğitimi, bir iş yerinde. Planlanan donatmak için %60'dan fazla üniversite, modern spor tesisleri ve stadyum, tabanlı oluşturulacak kulüpler, kupa ve bölümleri. Kalmayacak hiçbir ilgi ve insanlar engelli odamız. Onları çekmek için, aktif, meşgul, meşgul daha sonra oluşturmak varsayalım analog TRP.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/12253-gto---shto-geta-normy-gto-dlya-muzhchyn-zhanchyn-shkol-n-ka.html

DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/12254-trp---was-ist-das-die-gto-normen-f-r-m-nner-frauen-und-sch-ler.html

En: https://tostpost.com/sports-fitness/22623-trp---what-is-it-gto-for-men-women-and-schoolchildren.html

ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/12261-el-prt---qu-es-esto-las-normas-del-prt-para-hombres-mujeres-y-ni-os-es.html

KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/12256-mtt---b-l-ne-normalary-gt-sh-n-erler-yelder-zh-ne-o-ushylar.html

PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/12246-trp---co-to-jest-normy-kontroli-dla-m-czyzn-kobiet-i-dzieci-w-wieku-sz.html

PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/12242-trp---o-que-isso-normas-de-trp-para-homens-mulheres-e-crian-as-em-idad.html

UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/12254-gto---scho-ce-normi-gto-dlya-cholov-k-v-zh-nok-shkolyar-v.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Ryazan - spor salonları ve özellikleri

Ryazan - spor salonları ve özellikleri

giderek daha fazla insan için ihtiyaç farkında, düzenli spor ve egzersiz. Bir istisna vardır, sakinleri, böyle harika bir yer, hotel Ryazan. Spor salonları katılmak için önleme hareketsizlik, destek, vücudun uygun bir fiziksel dur...

Вартерес Самургашев – efsanevi rus güreşçi

Вартерес Самургашев – efsanevi rus güreşçi

Вартерес Самургашев profesyonel bir rus güreşçi greko-romen stil. Uzun kariyeri boyunca kazandığı çok sayıda oldukça prestijli bir kupa. Güreşçi gelişmesine büyük katkı sporun Rusya. Самургашев olabilir elde etmek için daha büyük ...

Balıkçılık Кузькино, Belgorod bölgesi: yorumlar

Balıkçılık Кузькино, Belgorod bölgesi: yorumlar

Onlarca balıkçılar için acele balığa Кузькино Belgorod bölgesi. Balıkçılık orada balık hesapları ücretli, ama buna değdi, çünkü gölet tam anlamıyla dolu красавцами sazan ve beyaz амуром. Amatör vakit geçirmek için olta ile sessizl...

Süt diyet zayıflama

Süt diyet zayıflama

Süt – bu ürün grubunun ilk ürünlerinden biri, tüketilen ve çocuklar, bu eşlik eden bir kişinin hayatı boyunca. Ilık süt ile çocukluk uyumama yardımcı olur, sıcak – daha kolay transfer, soğuk algınlığı. Zamanla diyet gö...

Pompalamak için nasıl kalça bir hafta?

Pompalamak için nasıl kalça bir hafta?

bir soruyu cevaplamak İçin nasıl bir pompa kalça için haftada bir, her şeyden önce, gerekli eleştirel bakmak, onun şekli. Bu süre sıkın popüler olabilir gibi hazırlanan kızlar her zaman takip formları ile ve herhangi bir nedenden ...

Boşaltma bir gün yulaf ezmesi: açıklama diyet ve yorumlar

Boşaltma bir gün yulaf ezmesi: açıklama diyet ve yorumlar

Geldi uzun zamandır beklenen bahar. Ve hemen büyük miktarda değil, sadece adil seks, ama erkekler kadar aldı getirerek, vücut şekli ve vücut düzeni. Bazı sürücüler arzu sıfırlamak birikmiş soğuk dönemde kilo. Diğer kaydedilir spor...