Sars nedir? Kelime anlamı ve fotoğraf

Tarihli:

2018-09-10 11:50:11

Görünümler:

492

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Bu bir sır Değil, aslında modern bir kült sağlıklı bir vücut kazanıyor, giderek daha fazla ve daha fazla popülerlik ve fiziksel şekil verilir, daha fazla ve daha fazla dikkat. Her yıl bu konuda yeni trendleri ve ibadet statüsü kazanıyor yeni bir olgu.

sarsGüzel, iyi araştırılmış sars - bu en önemli koşul iyi bir fiziksel şekli bugün. Sayısına göre verilen egzersiz sırasında çaba o rakip olabilir mi ki kasları ile bacak ve kalça değil artık daha şık yetiştirmek.

Anatomi dersleri

Bu bakış açısı İle gövde - üst gövde hariç baş ve eller. İle başlayan, boyun, biter düzeyinde alt lomber ve, aslında, en doğru göstergesi yapılı bir adam.

Farklı bir anlayış

Ancak, modern rus dili sars - bu sadece aslında vücudun bir parçası. Altında bu tanımı da kabul anlamak için bir tür heykel, tasvir. En popüler benzer belirtileri sanat zevk döneminde Antik zaman kült, güzel bir vücut iyi gelişmiş.

İç ve dış güzellik

Eski yunanlılar estetik vardı, çok büyük bir değer, güzellik, form verilmiş azami dikkat. Bu yüzden günümüze ulaşmış çok sayıda, çeşitli heykel, tasvir, insan vücudu. Antik torso - bu en popüler çeşitleri.

mankenler gövdeMesele şu ki, yunanlılar için dış güzellik eşdeğer oldu güzellik, iç, ve, sırasıyla, estetik özellikleri değil, yalnızca öğeleri, aynı zamanda insan vardı, çok büyük bir değer. Çirkin bir yüz ya da vücut olarak, karakteristik belirtileri yanlış bir karakter ve karanlık bir zihin ile daha ilişkili özellikleri görüntü negatif karakterler, Antik mitoloji.

Daha:

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...

Nasıl sil şeyler

Nasıl sil şeyler

Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....

Erkek ve kadın seçenekleri

Genellikle, denince terim, söz konusu bu makalede, zihninde bir sars adam, bu şaşırtıcı değil, çünkü bu görünümler, doğrudan ilgili культурологическими gelişim özellikleri insanlık.

fotoğraf gövdeAynı Antik karakterize, önemli ölçüde daha fazla dikkat tam bir erkek görünümü, söz değil, pek çok ülkede kadın XIX yüzyıla kadar, ve hiç de kabul edildi konusu, cansız ve değersiz dikkat.

Adam, karşısında olmalı, şekillenme, kuvvet ve cesaret. Buna göre, olması, güçlü bir vücut ve iyi gelişmiş kasları (dahil olmak üzere üst vücut).

Soru ideal oranlarda

Tabii ki, bu konuda bir yere sahiptir makul, öznellik, hangi olmadan sadece yapamaz. Ancak geçmişe bakmak - fark belirli eğilimleri ile ilgili estetik değerlendirme. Analiz özellikleri heykel, дошедшей günümüze kadar, hakkında konuşmak, o zamanlarda Antik şehrinde düşünüldü nispeten kuru bir gövdesi iyi gelişmiş bir kas ve doğru oranlarda.

Rönesans dönemi возродившую kültür resim insan vücudunun gereksinimleri estetik bir bileşeni, bu konuda daha az sıkı. Heykel ve resim sergisi Rönesans, genellikle, farklı, oldukça akıcı bir görüntü insan vücudu, yoksun, belirli bir yüzde vücut yağ.

Eğer aynı haritayı tipik bir kadın torso bu dönemin belirgin olur aslında tercihi olarak modelleri bayanlar için olan açık kilolu. Özellikleri karşılaştırdığımızda form ile moda bugün.

Antik heykel modernitenin

Rağmen bu kez eski Yunanistan'da uzun süre önce bitti, miras, bu dönemin bizimle kalır hala. Mankenler-торсы - canlı bir kanıtıdır. Modern dünyada doğru, onlar bir yana, estetik özellikleri var ve son derece pratik bir kullanım amacı: doğru şekli iyi gösterir haysiyet kesim ve malzeme.

sars adamBaşka bir kullanım alanı da benzeri cihazlar için dövüş sanatları olan mankenler, bu tür için kullanılan yerine çalışma darbelere karşı.

Ideal bugün

Daha önce belirtildiği Gibi, günümüzde giderek daha büyük bir popülerlik kazanıyor bir kült sağlıklı, güzel bir vücut. Çoğumuz gün boyunca sürdürmeye hazır bir spor salonlarında elde etmek için mükemmel bir sonuç. Ve o, aslında, kendini temsil eder?

Analiz İse fotoğraf, gövde, işgal ağ ilk pozisyon seçebilirsiniz iki temel eğilim: çok sayıda kas kütlesi ve özlem çok farklı formları. Tabii ki, bu kural geçerli daha doğrusu karşı erkekler, çünkü adil seks çok daha fazla gerekli bugün kalkık karın zar zor takip doğranmış abdominal bölge.

Bu durumda erkek gövde kasları olmalıdır akut imkanlar iyi. Özellikle kaslar, göğüs ve karın bölümleri, gelişimi, hangi bugün verilen maksimum dikkat.

Hata eğitim programları

Bir kural Olarak, eğer bir gelişme söz konusu kaslar tam olarak üst vücut, zihin daha sık gelir her türlü barfiks, şınav ve büküm için tasarlanmış gibisihirli değnek dalga kurtulmak istenmeyen vücut yağ ve etiket farklı kabartma. Bir adam, bir uzak dünya vücut geliştirme ve doğru egzersiz programı, en sık başlar tam böyle bir program ve bu doğaldır uygun sonuç almaz.

Doğru, organik bir kas geliştirme, üst vücut için gerekli kapsamlı bir yaklaşım içeren birkaç çeşit гантельного ve штангового bench press ve kaliteli bir egzersiz kullanarak blok simülatör ve çubuklar.

dişi gövdeDaha düşük bir değer, bu konuda sistemi vardır bu egzersizleri yapmak: onların seçimi, birleştirme ve tekrarlama sayısını ve yaklaşımlar çalışma zamanı. Aslında, bir ve aynı seçeneği çaba koşullarına bağlı olarak, kullanılabilir için kas bina ve kurutma işlemi. Bu konuda önemli bir rol oynar, tekrar sayısını ve hızını gerçekleştirmek ya da başka bir egzersiz.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/9917-tors---geta-shto-znachenne-slova-fota.html

DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/9921-torso---was-ist-das-die-bedeutung-des-wortes-und-fotos.html

En: https://tostpost.com/sports-fitness/23612-torso---what-s-that-the-meaning-of-the-word-and-photo.html

ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/9928-el-sras-es-que-el-significado-de-la-palabra-y-de-la-foto.html

KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/9922-tors---b-l-ne-m-n-s-zder-men-foto.html

PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/9919-torso---to-co-warto-s-owa-i-zdj-cia.html

PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/9915-sars---que-foi-isso-o-significado-de-uma-palavra-e-foto.html

UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/9921-tors---ce-scho-znachennya-slova-foto.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Nasıl hızlı koşmak?

Nasıl hızlı koşmak?

kısa bir süre için planlanan yarışma ve acilen öğrenmek gerekir gibi hızlı koşmak? Tüm sorularınıza cevap, tabii ki, vardır. Spor – değil sadece insanlara ulaşmak, yapan, onlara aynı zamanda çok sayıda araştırma bilim adamla...

Body Sculpt – yaşam enerjisi-yeni tele

Body Sculpt – yaşam enerjisi-yeni tele

Body Sculpt – bu program içeren unsurları atletik ve hedefleyen yoğun kas güçlendirilmesi, vücut kitle indeksi. Orada birkaç farklı serisi için tasarlanmış egzersizleri egzersiz için, tek tek kas grupları. En popüler kendi t...

Savaş, yaşam: Viktor Zangief

Savaş, yaşam: Viktor Zangief

Viktor Zangief – güreşçi serbest stil, başlayan hareket, oldukça genç bir yaşta, tanıtımı, SSCB, çeşitli yarışmalar. Осетинскому sporcu kazanmayı başardı Avrupa şampiyonu ve dünya юниорском ringe. Olmak шестикратным şampiyon...

Kurutma kas geliştirme süreci geliştirmek için kas rahatlama

Kurutma kas geliştirme süreci geliştirmek için kas rahatlama

Çok sık, insanlar eklendi ve egzersiz geliştirmek amacı ile form vücudunun zamanla hissediyorum rağmen başarılı şişirme kas, kurtulmak için aşırı yağ tabakası. Bu hedefe ulaşmak için sadece gerekli değil, doğru pompalamaya kas küt...

Tatil için iyi bir yer - kart Краснопутиловской

Tatil için iyi bir yer - kart Краснопутиловской

go-Kart bir tür açık hava etkinlikleri, bir popülerlik kazanıyor sakinleri arasında Rusya. Yurtdışı çokluk böyle bir eğlence, yeni olağanüstü bir başarı ve talep her geçen gün büyümeye devam.Bu yüksek popülaritesi büyük ölçüde ins...

Nasıl sil kıvrımlar geri: evde egzersiz

Nasıl sil kıvrımlar geri: evde egzersiz

Sessiz bir yaşam tarzı, oturarak çalışma, eksikliği nedeniyle egzersiz – tüm bu çok olumsuz bir ağırlık bir insan. Yavaş yavaş şekillenmeye başlıyor yağ mevduat, bazen en beklenmedik yerlerde. Sorun değil atlar yüzü bile ger...