Não é nenhum segredo que a moderna realidade, o culto de um corpo saudável está ganhando mais e mais popularidade e forma física tem sido dada cada vez mais atenção. A cada ano este respeito, surgem novas tendências de mercado e o estatuto de culto estão ganhando novos fenômenos.
Bonita, bem trabalhada com o torso é uma das principais condições para a boa forma física de hoje. Pelo número fornecidas durante o exercício de esforço ele pode competir acaso, que com os músculos de pernas e glúteos, que agora não menos elegante treinar.
A Partir deste ponto de vista, o tronco é a parte superior do corpo, excluindo a cabeça e as mãos. Começando pelo pescoço, ele termina em um nível inferior lombar e é, de fato, o índice exato tamanho de uma pessoa.
No entanto, o moderno russo sars - não só é de fato parte do corpo. Sob esta definição também comumente entendido tipo de esculturas, retratando. Mais populares manifestações similares de arte utilizou durante os tempos da Antiguidade, quando o culto de um corpo bonito foi o mais desenvolvido.
Para os gregos antigos a estética teve um valor muito grande, a beleza da forma dada a máxima atenção. É por isso que até os dias de hoje chegou a essa quantidade enorme de todos os tipos de esculturas representando o corpo humano. Antigo tronco é uma das mais populares de suas variedades.
Toda a matéria, que para os gregos a beleza exterior foi equivalente a beleza interna, e, consequentemente, propriedades estéticas não só de objetos, mas as pessoas tinham grande valor. Feio o rosto ou o corpo foram os sinais característicos de natureza ruim e escura da mente, com o que e ligado características da imagem de negativos personagens da mitologia clássica.
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Normalmente, com a menção do termo, de que se trata este artigo, em consciência ocorre o torso de um cara que não é surpreendente, uma vez que este tipo de modo de exibição diretamente relacionados com культурологическими características do desenvolvimento da humanidade.
Mesma Antiguidade tem sido uma característica muito mais a atenção é a andróide de aparência, para não mencionar o fato de que em muitos países a mulher até o século XIX, não era considerado um assunto inanimados e indigno de atenção.
O Homem, ao contrário, deveria ser a personificação de força e coragem. E, consequentemente, ter um vigoroso corpo e musculatura bem desenvolvida (incluindo a parte superior do corpo).
Claro, a este respeito, tem lugar изрядная subjetividade, sem a qual simplesmente não pode fazer. No entanto, se olhar para trás, no passado, pode-se notar uma certa tendência em relação à estética de avaliação. Depois de analisar as características da escultura, дошедшей até os nossos dias, pode-se afirmar que, em tempos de Antiguidade, o ideal era considerado relativamente seco de corpo com musculatura bem desenvolvida e exatas proporções.
Na época do Renascimento, возродившую a cultura da imagem do corpo humano, os requisitos de estética componente em relação a isso, foram menos severos. A escultura e a pintura Renascentista, geralmente, difere bastante suave a imagem do corpo humano, não é desprovido de alguma porcentagem de gordura corporal.
Se o mesmo olhar típico de um torso feminino desta época, torna-se evidente o fato de preferência como modelos de senhoras, com um claro excesso de peso. Especialmente se compararmos a forma com a moda de hoje.
Apesar do fato de que os tempos da Grécia antiga há muito tempo acabar, o legado desta época permanece conosco até agora. Manequins-torsos - brilhante é a prova disso. No mundo de hoje, no entanto, além da função estética têm ainda e exclusivamente uma finalidade prática: a forma correcta demonstra melhor a dignidade de corte e o material.
Outra área da utilização de tais dispositivos são as artes marciais, em que os manequins deste tipo são usados para aplicar golpes.
Como já foi mencionado anteriormente, em nossos dias, toda a popularidade ganha o culto, saudável, um corpo bonito. Muitos de nós o dia inteiro estão dispostos a realizar-se em ginásios para atingir o resultado perfeito. E o que ele realmente é?
Se você analisar a foto do torso, distribuídos na rede a primeira posição, pode-se destacar duas tendências principais: uma grande quantidade de massa muscular e o desejo de muito distinto formas. Claro, isso se aplica mais em relação aos homens, pois, para o belo sexo, que é muito mais necessário, hoje, é treinador de uma barriga de quase прорисованными em cubos абдоминального da região.
No caso de homens músculos do torso devem ser pronunciada da melhor maneira possível. Isso vale especialmente para a musculatura dorsal e abdominal departamentos de desenvolvimento que é dada hoje a máxima atenção.
Normalmente, quando se fala sobre o desenvolvimento da musculatura é a parte superior do corpo, para a mente mais frequentemente vêm de todos os tipos de deformação, flexões e torcer, destinadas a se porвзмаху varinha mágica livrar do excesso de gordura corporal e indicar distinto de alívio. Um homem que se afastou do mundo da musculação e exercícios corretos, mais frequentemente começa exatamente a partir de tais programas e, o que é natural, devido o resultado não fica.
Para o bom, simplificar o desenvolvimento da musculatura da parte superior do corpo é necessária uma abordagem abrangente, que inclui diversas variedades de гантельного e штангового desenvolvimento e a qualidade da execução de exercícios com a utilização do simulador e tábuas.
Não é de menor importância em relação a isso, tem o sistema de execução destes exercícios: sua seleção, combinação e a quantidade de repetições e abordagens em tempo de execução. De fato, a mesma variante de esforços dependendo das condições, pode ser usado tanto para a construção muscular, como para o processo de secagem. Um papel fundamental em relação a isso, desempenha o número de repetições e a velocidade de execução de um exercício.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
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