Salatası, kuskus: nefis bir tat, nefis bir görünüm ve koku ilahi! Üç seçenek yapma bu güzellikler

"Kuskus" arapça dil anlamına gelir "yemek". Birçok doğu ülkelerinde bu krup ve bu güne kadar bir besini. Ülkemizde kullanılan az, çok üzücü. Neden? Konuşalım.

Kuskus: ürün nedir?

Yapılan kuskus, irmik, hangi, sırayla, yapılmış sert buğday çeşidi. Bu ürün, sizin için diyet yemekleri hazırlanması. O içerir bileşiminde c vitamini, demir, bakır, potasyum, protein. Tüm bu unsurları olumlu yönde etkileyeceğini, vücudun. Bu nedenle her hostes mutfakta mutlaka bulunması gereken bu tür tahıl. Bu makalede, biz konuşmak hakkında bir pişirme bu tür yemekler, salata kuskus. Burada okuyucuların dikkatine sunulan bazı açıklamalar yürütme bu atıştırmalıklar servis edilmektedir. Umuyoruz memnun etmek için zevkinize ve gastronomi tercihleri. Okuyun seçin ve hazırlayın витаминное tedavi.

Salata "Табуле" varlık ile hit yaz sezonu!

Hafif, ferahlatıcı bir aperatif genç, sebze ve tahıllar biri olacak en sevdiğiniz davranır tüm aile üyeleri. İnanmıyor musunuz? Hazırlayın, salata ve bir sonraki tarifi ve kendiniz görün.

Gerçekleştirmek İçin, bu yemekleri hazırlamak gibi maddeler:

• 1 büyük bardak irmik kuskus;
• Yarım kilo olgun domates;
• 300 gram taze salatalık;
• 1 demet yeşil soğan;
• 2 demet maydanoz;
• 2 dal nane;
• Suyu 1 büyük limon;
• 5 yemek kaşığı zeytinyağı;
• Tuz.

Salata varlık ile hazırlanan bu tarifi, çok güzel bir aroması var. Topluluk nane, soğan ve limon işini yapıyor. Biri zaten sadece koku yapar akan salyalar. Gerçekleştirmek için nasıl bir aperatif, okumak açıklamasında bulundu.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Sahne pişirme salata "Табуле"ile katıldı tahıl

Kuskus kaynar su dökün, bir kapak ile kapatın ve vermek, durmak, yaklaşık 10 dakika. İçin gerekli su miktarı pişirme tahıllar, ambalaj üzerinde belirtilir. Domates разрезаем iki yarısı, temiz suyu ve çekirdeği. Biz onları küçük parçalar. İle turşu çekiyoruz kabuğu ve parçalamak şeritler halinde kesin. Yeşil soğan, kesilmiş, biz ince halkalar. Nane yaprakları ve maydanoz рвем elinizle mümkün olduğu kadar küçük. Tüm sebze ve yeşillikleri karıştırın varlık ile önceden остудив. Заправляем bir tabak tuz, karabiber, limon suyu ve zeytinyağı. Mix tüm malzemeyi ve bırakın meze demlenmeye serin bir yerde. Zaten yarım saat sonra "Табуле" (kuskus salatası ve domates) yiyebilirsiniz.

Belirli bir miktar ürün elde edilir büyük bir kısmı yiyecek. Ama bu sorun değil. Saklamak, bu salata için kullanabilirsiniz buzdolabında bir iki gün içinde. Bu yemek, diğer sebze, meze, kazanır, daha yoğun bir tat ve koku, zaman iyice настоится.

Tarifi balık salata kuskus

Bu seçenek yemekler tüm hayranları için, füme deniz ürünleri. Bunu yapmak için, ihtiyacınız olacak ürünler, belirtilen listesi:

• Kuskus - 1 büyük (200 gr) bardak;
• Yılan balığı füme - 100 gr;
• Konserve yağ (herhangi bir) - 1 kavanoz;
• Soğan - 1 adet;
• Mayonez orta yağlı (40-45%);
• Tavuk yumurta - 4 adet;
• Karabiber ve tuz.

Pişirmek için Nasıl balık salatası kuskus?

Tarifi gerçekleştirmektedir dilleri yapın. İrmik getirmek için hazırlık talimatları, belirtilen paket. Yumurta pişirin haşlanmış остужаем ve küçük parçalar halinde kesilmiş, biz. Soğan parçalamak, ince yarım halkalar. Eti, yılan balığı ve balığı yağda разминаем göğüs. Derin bir kase koymak tüm malzemeyi ekliyoruz tuz ve karabiber. Заправляем çanak mayonez ve karıştırılır. Dayanım meze buzdolabında yaklaşık bir saat ve bir yemek masası.

Böyle bir salata kuskus çok besleyici ve mükemmel hizmet tek başına bir yemektir. Yemek yemek onun için hem soğuk hem de sıcak olarak.

"Çuval" - festival salata ile katıldı tahıl ve sebze

Paket bu yiyecek ilginç ve şaşırtıcı. Ne alaka kavramı "çuval" var кулинарному yemek? İnceledikten sonra aşağıdaki tarifi bunu anlayacaksınız. Yani, ne olursa pişirmek için orijinal bir salata? Çalışma bileşen listesi:

• 50 gr kuskus;
• 1 dolmalık biber, orta boy;
• 30 gr peynir, beyaz Peynir;
• 1 küçük limon veya lime;
• Tuz;
• 2 dal maydanoz;
• Zeytinyağı;
• Yumurta, tavuk;
• 200 gr karides;
• Karabiber;
• Köri;
• 1 havuç.

Açıklama pişirme işlemi atıştırmalıklar "Çuval"

Bu salata, kuskus sebze ile yapılır ve aşağıdaki talimatları izleyin. İrmik высыпаем bir tencere. Onu ekliyoruz ve 1 büyük kaşık limon suyu (limon) ve bitkisel yağ. İleri dökün kuskus kaynar su (100 gr), bir kapak ile kapatın ve ısrar, yaklaşık 10 dakika. Yumurta взбиваем tuz ve biber ile. Bir tavada жарим olarak krep yapabilirsiniz ile iki taraf. Biz elde edilen iş parçası üzerinde geniş bir tabak. Karides отвариваем, остужаем ve parçalamak bıçak. Bitkisel yağ (tercihen zeytinyağı) обжариваем dolmalık biber, doğranmış, havuç, kaçırılan üzerinden rende. Ne zaman bu sebzeler hazır olacak, vardiya, onları ayrı biruzattı. Kuskus uykuya tavada yağı sonra kalan kavurma biber ve havuç, ve прогреваем yaklaşık üç dakika. Bu посыпаем kütük köri. İrmik kazanır, çok güzel bir renk. Onu ekliyoruz tüm sebze ve karides. Пересыпаем malzemeler maydanoz ve karıştırılır. Ne zaman yemek biraz soğuduktan sonra koymak içine peynir, dilimlenmiş küçük parçalar. Biz kuskus salatası, karides ve sebze gözleme ve заворачиваем onun kenar ile dört tarafı. Yani böyle bir "kese" ile doldurulmuş, ne, aslında, ve açıklıyor yemeğin adı.

Servis bu salata tercihen ısı şeklinde. Ama soğuduktan sonra o kaybeder onun yararlı özellikleri ve tat nitelikleri. Afiyet olsun!