"Cuscuz" em árabe significa "comer". Em muitos países orientais esta garupa e até hoje é o principal produto de energia. Em nosso país, ele é usado com menos frequência, o que é muito triste. Por quê? Falar sobre isso mais adiante.
Fabricado cuscuz de sêmola, que, por sua vez, é feito de trigo duro. Este produto é excelente para preparar dietético. Ele contém em sua composição vitamina A, ferro, cobre, potássio, proteína. Todos esses elementos benéficos para o trabalho do organismo. Portanto, cada hostess na cozinha deve estar presente este tipo de cereais. Neste artigo, vamos falar sobre como preparar tal pratos como a salada com кускусом. Aqui os leitores a seguir algumas descrições de execução deste snacks. Espero que possamos agradar o seu gosto e gastronômica ânsias. Leia, escolha e prepare витаминное guloseima.
Fácil освежающая um aperitivo de jovens de legumes e de cereais será uma das favoritas de delícias de todos os membros de sua família. Não acredita? Prepare салатик a seguinte receita e veja por si mesmo.
Para executar esta cozinha preparando tais ingredientes:
Salada com кускусом, cozidos para esta receita, tem um aroma bem agradável. O conjunto de hortelã, cebola e limão faz o seu trabalho. Uma vez que o cheiro faz fluir dão água na boca. Como fazer um lanche, lemos na descrição.
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Cuscuz despeje a água fervente, cobrir a tampa e damos a descansar por cerca de 10 minutos. A quantidade de água necessária para preparar cereais, indicado na embalagem. Tomates разрезаем em duas metades, limpar de suco e sementes. Cortamos-los em pequenos pedaços. Com pepinos domésticos se retira a casca e измельчаем em tiras. Cebolinha нарезаем finas колечками. Folhas de hortelã e salsa рвем as mãos como se pode reduzir. Todos os legumes e verduras перемешиваем com кускусом, pré-cool-lo. Заправляем prato com sal, pimenta, suco de limão e o azeite. Перемешиваем todos os ingredientes e deixar o lanche настаиваться em um lugar fresco. Já depois de meia hora de "Табуле" (salada com кускусом e tomate) você pode comer.
A Partir de determinada quantidade de produto obtido uma grande porção de snacks. Mas isso não é um problema. Para armazenar esse салатик pode ser na geladeira por um dia ou dois. Este prato, ao contrário de outros vegetais snacks, torna-se mais rico sabor e aroma, quando bem настоится.
Esta opção pratos agradar a todos os fãs fumada de frutos do mar. Para a sua preparação vai precisar de produtos, indicados na lista:
A Receita é você executa as seguintes etapas. A alcatra de trazer para a preparação de instruções no pacote. Os ovos cozinhar cozidos, остужаем e нарезаем pedaços pequenos. Cebola измельчаем finas semirings. A carne de enguias e o peixe no óleo o amasse do esterno. Em uma tigela profunda colocamos todos os ingredientes, adicionando o sal e a pimenta do reino. Заправляем prato de maionese e перемешиваем. Deixa-se repousar um lanche na geladeira por cerca de uma hora e sirva sobre a mesa.
Este tipo de salada com кускусом muito питателен e pode muito bem servir de auto-prato. Comer pode ser como o frio e o подогретом.
O Nome deste snacks intrigante e surpreendente. Qual é a relação entre o conceito de "вещмешок" tem a culinária disponibilizadas prato? Examinando a seguinte receita, você vai perceber. Então, o que é necessário para preparar o original salada? Estudamos a lista de componentes:
Esta salada de cuscuz com legumes executar a instrução a seguir. A alcatra высыпаем em кастрюльку. A ela adicionamos em 1 colher de chá de suco de limão (limão) e óleo vegetal. Mais despeje o cuscuz com água fervente (100 g), cobrir a tampa e insistimos cerca de 10 minutos. Ovo взбиваем com sal e pimenta. Em uma panela assado em forma de panqueca dos dois lados. Mail recebido o boleto em uma tigela. Camarão отвариваем, остужаем e измельчаем uma faca. No óleo vegetal (de preferência azeite) обжариваем búlgaro pimenta, cortadas em cubos e as cenouras, pule através терку. Quando os legumes estiverem prontos, mudamos-los em umaprato. Cuscuz de cair no sono em uma frigideira a manteiga restante depois de assar a pimenta e a cenoura, e прогреваем-lo cerca de três minutos. Quando o fizer, espalhe fora o boleto de curry. Pelotas ganha muito bonita a cor. A ela adicionamos todos os legumes e o camarão. Пересыпаем ingredientes salsa e перемешиваем. Quando o prato esfriar um pouco, pondo nele o queijo picado em pequenos pedaços. Colocar a salada com кускусом, camarão e legumes em uma panqueca e enrole as bordas com quatro lados. Acontece uma espécie de "bolsa" com o recheio, que, na verdade, explica o nome do prato.
Sirva esta salada de preferência na forma de calor. Mas e depois de arrefecer, ele não perde suas propriedades benéficas e qualidades gustativas. Aprecie a sua refeição!
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
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