Kereviz suyu. Doğanın iyileştirici gücü

Kereviz popüler bir bitki olan bireylerde, kilo vermek isteyen, ve, buna göre, diyetisyenler. Kereviz suyu inanılmaz derecede yararlı vücut için. Kendisi kereviz kullanılabilir herhangi bir şekilde – жареном, peynir, тушенном, ve her biri tutar, çok sayıda vitamin ve değerli maddeler.

Ancak, daha iyi vücut tarafından emilir tam olarak kereviz suyu. O vücuda girer neredeyse hücresel düzeyde ve düşen kan ve lenf getiriyor  değil sadece yararlı bir madde, ama aynı zamanda enerji. Taze sıkılmış kereviz suyu olarak kullanılır müshil, противоаллергенное ve кровоочистительное aracı. Bu içki katkıda genel tonusu artırır, zihinsel ve fiziksel performans. Ayrıca kereviz suyu uygulayabilirsiniz ve dış, o, anti-enflamatuar özellikleri vardır ve teşvik hızlı yara iyileşmesi.

Kereviz yararlı olacak insanlar hastalıklardan muzdarip damarları ve kalp için o kadar zengin askorbik asit. Bu da bir nimettir için özel bir kategori insan - sigara içenler. Nikotin atılımı vücuttan c vitamini eksiklikleri olan ve yapar kereviz. Ayrıca içerdiği a Ve c vitaminleri İle, kalsiyum, potasyum ve fosfor. Bu sayede, diyet dayalı kereviz etkilemez, mümkün, saç, cilt ve genel sağlık durumu.

Taze sıkılmış meyve suyu kereviz tedavisinde kullanılan güçlüğü idrar varsa mesane taşları ve böbrek. O, idrar söktürücü, fonunda görüntüler ekstra sıvı vücuttan. En önemli avantajı, kereviz, değil sadece gerektirir uyumu kabul, ama sınırlar miktarda tüketimi.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Suyu kereviz? En etkili uygulama sıkacakları, meyve suyu elde edilir, hızla ve zahmetsizce. Ama bu kadar çok suyu, 1 kez içmiyorsun, sen-ebilmek kullanma daha basit seçenekler – ovmak kereviz rendesi ve üzerinden bir bandaj veya gazlı bez sıkın elde edilen hamuru suyu. Kereviz suyu güvenle birleştirmek, meyve suları, diğer meyve ve sebze – kısıtlama yok, o etkileşim zevkinize göre herhangi bir ürün ile.

Önemli değil, sadece yapmak için suyu, kereviz, yanı sıra, doğru bir şekilde nasıl içki. Bu bağlıdır, ne bir amaç. Geliştirmek için, genel tonu yeterli içme suyu taze sıkılmış kereviz 1 bardak günde. Süreç iyileştirme için sindirim yarım saat yemeklerden önce günde 3 çay kaşığı suyu. Aynı prensibi uygulayarak, sıfırlamak istiyorsanız bunu birkaç ekstra kilo. Eğer amaç, önemli ölçüde kilo vermek, ister meyve suyu girmeniz gerekir diyet çeşitli yemekler kereviz.

Gibi herhangi bir diğer ürün, kereviz suyu var ve kontrendikasyonları. Onu yemeyelim, zayıf ve çok yaşlı insanlar gibi atılımı çok miktarda sıvı ve onlara tavsiye edilmez. Aynı zamanda kullanılmamalıdır suyu peptik ülser hastalığı, hastalıklarında, duodenal ülser. Eğer şüphe varsa, o suyu yarar değil, zarar vücudunuzun değil, gereksiz bir doktora danışın.

Çeşitli yemek tarifleri kereviz için sağlıklı beslenme:

• İçin mücadele birikimi ile tuz almak gerekir 4 gram kök kereviz (kıyılmış), su dökün – 1 litre. Israr etmek, en az 8 saat ve zorlanma. Almak tentür gereken günde 3 kez 1 tatlı kaşığı.
• Uykusuzluk mücadele etmek İçin – alın ve yaklaşık 35 gram kereviz (doğranmış), 1 litre suya dökün, istediğiniz kaynatın ve serin önce. Israr etmek gerekir yaklaşık 8 saat sonra süzün. Tüketilmesi böyle bir tentür günde 3 kez 1 tatlı kaşığı.
• Asidik ortamı nötralize etmek İçin vücutta gereken bir içecek karışımı, elma suyu ve kereviz suyu.