Гречневые börek

Karabuğday – değerli bir diyet ürünüdür, onun popülerlik nedeniyle yüksek miktarda amino asit, vitamin, mineral ve lif. Gelen kompozisyon, eser elementler demir, çinko, fosfor, iyot, kalsiyum, magnezyum ve vitamin P ve grup, güçlü, оздоравливающим sindirim sistemi ve tüm vücut için bir araç. Kullanımı tahıl yemek, şeker hastaları için de yararlı ve olanlar fazla kilolu. Buğday diyet bir rahat hissediyorum, bulgur kalori, ama karbonhidrat onunla çok daha az diğer tahıl. Folik asit onun bir parçası arındırılmasına yardımcı olur ve damarları güçlendirmek.

Гречневые unlu mamüller gibi popüler değil buğday unu ve tamamen boşuna, en az onlar kadar lezzetli, tost ihale гречневые börek çok kolay ve herhangi bir diğerleri.

Hazırlamak İçin, гречневые börek, almak gerekir, buğday ve buğday unu, her 250 gr, 750 gr süt, büyük kaşık şeker, küçük - tuz, yumurta, maya, preslenmiş miktarı 20 g ve birkaç yemek kaşığı ayçiçek yağı.

Hamur гречневые börek

Tencere için hamur dökün, bir bardak sıcak süt içinde maya çözülür, biraz buğday unu ve tam buğday reçete. İyi вымесить için hamur oldu düzgün koymak için uygun 1 saat.

подошедшую demlemek ekleyin, şeker, yumurta sarısı, ayçiçek yağı, tuz, sürekli karıştırarak, dökün, kalanını buğday unu dökün ve sıcak süt. Hamur bırakmak için uyumlu.

Biraz çırpın protein, dökün подошедшее hamur ve iyi her şeyi birlikte karıştırın vermek yaklaşım ve kızartma гречневые börek bitkisel yağ. Bitmiş ürünler sulanan ekşi krema, tatlı sos, şurup, şeker serpilir, yemek reçel veya reçel.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Ama гречневые börek değil tek bir incelik, bir hazırlanan tahıl. Çok popüler ve ev гречневые ekmeği. İyi de onlar ne onları kızartmak için, yani, onlar korumak tüm değerli bir ürün. Onlar sadece yararlı değil, aynı zamanda yardımcı çeşitlendirmek masası, özellikle lezzetli var onları salata taze sebze.

Pişirmek için Nasıl ekmeği, karabuğday?

Hazırlanan ekmeği sadece yeşil, необжаренной tahıl, onu almak gerekir, bir bardak ve un haline getirin blender. Soyun, küçük parçalar halinde 1 soğan, 1 bulgar, kırmızı biber, birkaç зубочков sarımsak, bundan sonra eziyet onları bir blender kadar пюреобразного durum. Unu, karabuğday ekleyin 2 yumurta sarısı, bir kaşık bitkisel yağ, ½ çay kaşığı tuz ve sebze püresi ile karıştırın.

Bir fırın tepsisine folyo koymak, ortaya çıkan kitle ince bir tabaka sürün ve fırında kuruması için 20 saat boyunca 40 derece. Varsa, kurutma sebze için kullanabilirsiniz.

Zarif гречневое bir çerez için uygun en küçük gurme

Kurabiye Tarifleri, karabuğday çok, ama şimdi ele çok lezzetli, faydalı ve güzel bir pişirme badem ile pişirilir, aynı zamanda, çok hızlı bir şekilde. Eğer çocuklar için, badem eklemeyin, onun yerine kullanabileceğiniz bir adet kuru kayısı, örneğin.

İhtiyacınız olacak:

• 4 yemek kaşığı un ve buğday pişirilir önceden;
• 2 yemek kaşığı öğütülmüş badem, yaprakları badem süslemek için;
• 1 yumurta;
• 50 gr tereyağı;
• 3 yemek kaşığı şeker;
• 1 çay kaşığı kabartma tozu,;
• Bıçak ucu tuz;
• Tat vanilya.

Bir pişirme Kağıdı ile kaplayın fırın tepsisine, 180° fırında.

Pişmiş buğday ile karıştırın, yumuşak tereyağı ve yumurta, подмешать onu oluşturan diğer test dışında (yaprak), unu kabartma tozu ile ön elemek. Hamur için gereken hızlı bir şekilde karıştırın ve ortaya koymak için bir çay kaşığı bir fırın tepsisine bırakarak bisküvi arasında mesafe. Süslemek yaprakları badem, fırında on beş dakika fırında ortalama ısıtma, soğutun ve servis edin masaya çay, kompostosu veya киселем.