一个健康的生活方式及其组成部分
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的生活方式和健康的家庭债务还清两个相互关联的结构，这是他可以控制在很大程度上。 它是一种指示他如何正确和有效率地使用自然资源在为了生活充满活力的、充分的能源和健康的生活。 这是基于一个人的世界观，他的态度，自己，自然，其他人。
然而，健康受到影响的不只是他自己的，也是各种其他因素，它可以控制的，并且可以不是。 在这些因素都是遗传(遗传信息的传递从父母)，自然环境、技术的环境、社会社区的生活方式的人和工作中的卫生当局。 从所有这些指标的一般方式中的一种或另一种影响人类的健康。 对他来说，这些数字分为两大类：主动和被动。 活动的指标的人可以管理自己，并可提高他们的影响在你的身体和被动因素，它可以只限度，但完全消除不起作用。
主要组成部分健康的生活方式是由科学家开发的valeology很长一段时间。 事实上，今天，没有任何明确的解释这一概念的精神生活健康的生活方式及其组件和quot;但解释有相当多的。 尽管有这些困难，仍然设法开发组件，毫无疑问可以归因于高级别，因为主要目标是(寻求它所有的研究人员)是提供各种人类生活的方方面面，其中，它将尽可能长时间和如何更好地履行自己的社会功能。 这成为可能只有条件下，生物体将健康。
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健康的生活方式及其组成部分：
- <李>的工作文化；<李>完整和适当的食品;<李>适当地设定的模式的工作和休息;<李>够在新鲜的空气、锻炼、加强免疫系统；<李>遵守规则的卫生设施和卫生。<李>足够的物理活动；<李>没有坏习惯；<李>环境意识；<李>强调容忍和积极的对世界的看法;<李>文化的性生活。
上述组件很少被充分包括在生活的现代人。 一个健康的生活方式及其组件开始以来，上世纪是不是认为正确的，是一种限制。 只从进入待爆状态之时的奠定基础的苏联的健康出现sanprosvet，开始积极的宣传体育文化和运动、健康饮食，到处都建立俱乐部、体育运动的理由。
根据《宪法》的世界卫生组织人类健康是最好的社会。 然而，健康的生活方式及其组成部分完全忘记了的青年。 无处不在喝酒，吃快餐食品。 这种影响健康的非常严重的家庭债务还清一个日益增长的百分比，育龄妇女谁也不能怀孕，越来越多的儿童出生时患有先天性过敏，不断越来越年轻的慢性疾病。 这并不是说事实上，每一个人，事实上，不断受到威胁的疾病，如艾滋病、癌症、肺结核。
健康的生活方式及其组成部分被收集在一个表，其结果是相当大的兴趣。 因此，它发现，大约百分之二十的情况下，人类健康的影响通过遗传的组件，第二十五%的家庭债务还清外部环境，五%的家庭债务还清对工作的保健当局，但关于大会第六十%的家庭债务还清的生活和工作条件和生活。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
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