Um estilo de vida saudável e seus componentes

Data:

2019-01-24 01:00:11

Pontos de vista:

401

Classificação:

1Como 0Não gostam

Compartilhar:

Table of contents:

O Estilo de vida e a saúde de uma pessoa – duas relacionadas a estrutura, que ele pode controlar em grande medida. É uma espécie de índice, o quanto ele corretamente e habilmente utiliza os recursos naturais para viver vibrante, cheia de energia e saúde a vida. Subjacente a isto está a visão de mundo do homem, sua atitude em relação a si, à natureza, para com os outros.

No Entanto, a saúde afeta não só ele, mas vários outros fatores, que podem ser dentro do controle, e podem não estar. Entre tais fatores deve-se notar a hereditariedade (informação genética, transmitida de pais), da natureza, do техногенную um ambiente social comum, o estilo de vida do próprio homem e o trabalho de agentes de saúde. De todos esses indicadores, em geral, de uma forma ou de outra depende a saúde do homem. Para ele, esses indicadores são divididos em duas grandes categorias: ativos e passivos. Ativa os indicadores de uma pessoa pode gerenciar a si mesmo e a si mesmo pode melhorar seu impacto sobre o seu corpo, e passivos fatores só pode restringir, mas eliminar totalmente não funciona.

Os Principais componentes de um estilo de vida saudável foram desenvolvidos por cientistas-валеологами há muito tempo. Na verdade, até hoje não linear de interpretação de conceitos ão um estilo de vida saudável e seus elementos", mas as interpretações de há muito. Apesar dessas diferenças, ainda assim foi possível desenvolver componentes que, sem dúvida, pode ser atribuído ao ЗОЖ, afinal, o principal objetivo (a ela procurou todos os pesquisadores) - é um software de lados diferentes da vida, em que ele será o maior tempo possível e como pode ser melhor executar sua função social. E possível, isto é, torna-se apenas com a condição de que o corpo será saudável.

Mais:

"Гинофорт": instruções de utilização, análogos comentários

“Гинофортç ã o ferramenta de противогрибкового de impacto, a ser usado quando a terapia de doenças ginecológicas de origem diferente. Officinalis eficiência baseia-se no seu ativo a substância, grande desenvolvimento microbiano pa...

"Базирон AC": viajante dermatologistas e clientes, fotos de antes e depois

Considere se ajuda ão Базирон ACç da acne. De acordo com o feedback, é muito eficaz.o Medicamento é um produto farmacêutico com densa gel da estrutura e adequada para a terapia de doenças dermatológicas, como acne, acne e comedões são (...

o tratamento de gastrite folclóricas meios

O tratamento de gastrite folclóricas meios

Os Sintomas de gastrite o Estômago – isso é um saco, interna cuja superfície é coberta por mucosa. A inflamação é a shell e a chamada de gastrite, que pode ser de diferentes graus de gravidade – local de vermelhidão, até uma úlcera. Doenç...

Um estilo de vida Saudável e de seus elementos:

  1. Cultura do trabalho;
  2. Completa e adequada da alimentação;
  3. Corretamente ajustada de modo de trabalho e de descanso;
  4. Suficiente encontrar ao ar livre, exercícios, fortalecimento do sistema imunológico;
  5. O cumprimento das regras de higiene e saneamento;
  6. Suficiente двигательная atividade;
  7. A falta de maus hábitos;
  8. Ecológica alfabetização;
  9. O stress, uma percepção positiva do mundo;
  10. Cultura da vida sexual.

Estes componentes é raro, quando estão na vida do homem moderno. Um estilo de vida saudável e seus componentes a partir do início do século passado não são tratados corretamente, eram considerados uma espécie de limitação. Apenas com o tempo de fundação fundamentos soviética de saúde apareceu санпросвет, começou ativa propaganda da cultura física e do esporte, alimentação saudável, em todos os lugares construídos clubes, quadras de esportes.

Segundo o estatuto da organização Mundial de saúde a saúde do homem é o bem superior da sociedade. No entanto, um estilo de vida saudável e de seus componentes completamente esquecidos pelos jovens. Toda a consumir bebidas alcoólicas, comer fast-food. Semelhante efeito negativo sobre a saúde muito forte – cresce a percentagem de mulheres em idade fértil que não podem engravidar, mais e mais crianças nasce com defeitos alergias, constantemente importa o tempo de doenças crônicas. E isto já para não mencionar o fato de que cada pessoa, de fato, está constantemente sob a ameaça de doenças, como a AIDS, o câncer, a tuberculose.

Um estilo de vida Saudável e seus componentes foram agrupados em uma tabela, os resultados do qual são de grande interesse. Assim, verificou-se que cerca de vinte por cento sobre a saúde humana influencia genética componente, vinte e cinco por cento – o ambiente externo, cinco por cento do s ã o trabalho das autoridades de saúde, e aqui está a cerca de sessenta por cento – o estilo de vida e condições de trabalho e de vida.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/14871-a-healthy-lifestyle-and-its-components.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/26524-zdarovy-lad-zhyccya-yago-skladn-k.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/26680-eine-gesunde-lebensweise-und-seine-komponenten.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/26714-un-estilo-de-vida-saludable-y-sus-componentes.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/14885-a-healthy-lifestyle-and-its-components.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/14891-a-healthy-lifestyle-and-its-components.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/26471-salauatty-m-r-salty-zh-ne-ony-ramdas-b-l-kter.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/26405-zdrowy-styl-ycia-i-jego-sk-adowe.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/26478-sa-l-kl-bir-ya-am-ve-onu-olu-turan.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/26460-zdoroviy-spos-b-zhittya-yogo-skladov.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/15352-a-healthy-lifestyle-and-its-components.html






Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."

Comentários (0)

Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!

Adicionar comentário

Notícias Relacionadas

Doenças metabólicas

Doenças metabólicas

doenças metabólicas inclui os órgãos que compõem a urina e colocando para fora fontes-la, e também sexuais. Todos estão ligados entre si de desenvolvimento, o estado e as funções desempenhadas. Assim, nos homens, a uretra se combi...

Espinhas nas bochechas

Espinhas nas bochechas

normalmente, a acne no rosto indicam quaisquer problemas no organismo. O que é esse o problema? Resposta – os mais diferentes. Também eles podem estar diretamente relacionados com o recriar de um organismo em um período de a...

Febre de redução de meios para crianças ou como derrubar a temperatura.

Febre de redução de meios para crianças ou como derrubar a temperatura.

as Crianças tentam curar mais do que todos. Um adulto pode pagar quando ailment de ir trabalhar e a fazer as tarefas domésticas, o que não pode ser dito sobre filhos. E adoecem a eles o suficiente, muitas vezes, como um resfriado ...

Inalação quando гайморите: quais ferramentas usar e como realizar o procedimento

Inalação quando гайморите: quais ferramentas usar e como realizar o procedimento

é Tratada a sinusite não só modernas drogas quimioterápicas, mas физиотерапевтическими métodos. Eles são necessários para a purificação гайморовых seios de pus. Eficazes são a inalação quando гайморите, especialmente na fase inici...

"Генферон": instruções de utilização, análogos comentários

a tarifa possível substituição, comentários, instruções de utilização ão Генферона", "Генферона Lightç – todos esses temas que exclusivamente interessam a quem o médico receitou este medicamento. A fe...

Métodos de prevenção e tratamento de RESFRIADOS e gripe. Vacinas, antivirais e populares métodos de

Métodos de prevenção e tratamento de RESFRIADOS e gripe. Vacinas, antivirais e populares métodos de

Com a chegada do tempo frio, a maioria das pessoas, independentemente da idade e do sexo, correm o risco de infecção SARS e a gripe.Como você pode se proteger contra essas doenças, e como ser tratada a partir deles?a Melhor maneir...