لدينا نبض: القاعدة و الانحرافات

تاريخ:

2018-10-22 16:40:17

الآراء:

510

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

Table of contents:

تواتر ضربات القلب وتدل عبارة “نبض”. المعيار الناس مختلفة تحت ظروف مختلفة اختلافا كبيرا. يعتمد على هذا الرقم من عدد غير قليل من العوامل: السن ، الحالة الصحية ، درجة حرارة الهواء الجسم واللياقة البدنية ، وما إلى ذلك.

تغيير معدل ضربات القلب, الفرق في قيم الناس مختلفة في ظروف مماثلة ليست دائما مؤشرا على أي انحرافات. في معظم الحالات, فإنه يدل على قدرة القلب لمساعدة الجسم على التكيف مع البيئة تتصل بهم الفرص مع دولة خاصة بهم البيئة الداخلية.

نبض معدل وهو الأهم مختلفة للأطفال من مختلف الأعمار في وقت مبكر من الحياة هو زيادة مرتين أعلى من سمات الكبار. طفل حديث الولادة متوسط معدل ضربات القلب القيمة يساوي 140 نبضة في الدقيقة. في هذه الحالة, حدود القاعدة هي المؤشرات التي تتراوح بين 110 و تنتهي مع 170.

الكبر مصحوبا بانخفاض في معدل ضربات القلب. على سبيل المثال ، إلى أربع سنوات في معدل ضربات القلب (عادي 85-125 BPM) يصبح أقل بالمقارنة مع فترة الطفولة بنسبة 40-50٪. و من 12-15 سنة هذا الرقم مقارنة مع الرقم الكبار.

في مرحلة البلوغ ، عندما يكون الجسم في أعلى شكل مادي (وهذا سوف يحد من فترة كبيرة إلى حد ما قطع من 15 إلى 50 عاما) ، فإن متوسط معدل ضربات القلب الطبيعي من 70 نبضة في الدقيقة (normal – 60-80 نبضة). بعد خمسين عاما القلب تدريجيا, خاصة في الناس غير مدربين, يبدأ في الضعف ، وهذا يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب في سن 60-80 عاما في المتوسط تصل إلى 75-80 المطبات (وربما تصل إلى 90).

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

بالإضافة إلى العمر نبض أنه يؤثر على حالة الإنسان. أثناء الرياضة أو غيرها من مجهود بدني كبير أو قوي تفجر المشاعر العمليات في الجسم تغيير وتيرة المعتادة. كما أنها تغير النبض. المعتاد بنسبة حوالي 3-3. 5 مرات. ومع ذلك ، فإن ضربات القلب قد يصبح أكثر سرعة في الراحة والتعب والأمراض. وهذا ما يسمى ظاهرة عدم انتظام دقات القلب و ليس القاعدة. في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.

في بعض الحالات, معدل ضربات القلب, معدل الذي ظل ظروف طبيعية كان دائما أعلى من ذلك ، قد يتم تخفيض. تباطؤ معدل ضربات القلب في الراحة حتى درجة أقل من 60 نبضة يمكن أن تشير إلى تحسن الصحة ، على سبيل المثال ، نتيجة التدريب الجيد. ومن المعروف أن الرياضيين المحترفين تشارك في الألعاب الرياضية الرياضية التي تتطلب القدرة على التحمل العالية ، نبض في القاعدة لا يتجاوز 40 الضربات. الوضع مختلف تماما هو نبض بطيء دون سبب واضح ، يرافقه دوخة, الشعور بالتعب و أعراض أخرى غير سارة. في مثل هذه الحالات ، للمساعدة في تحديد سبب ارتفاع النبض يمكن إلا أن يكون الطبيب.

صحيح الذاتي قياس معدل ضربات القلب ، تحتاج إلى اتباع بعض القواعد البسيطة. الضغط بخفة الخفقان الشريان مع اثنين من الأصابع (السبابة والوسطى) ثم عد النبضات لمدة 15 ثانية ثم ضرب الرقم أربعة. الأطفال معدل ضربات القلب عادة ما تقاس عن طريق ربط بالم في الصدر.

يجب أن نتذكر أن قياس النبض من حاجة في نفس الموقف (الجلوس أو الاستلقاء) ، لأن القلب يتفاعل مع ذلك. إلا تحت هذا الشرط يمكن تحقيق موثوقية نتائج القياس.

أن تعرف معدل الخاصة بك نبض لا يكفي لجعل واحد فقط القياس. سوف تحتاج على الأقل ثلاثة. أفضل وقت للقيام بذلك – في الصباح مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم. فمن المستحسن أن عد دقات قلب ولا حتى لمدة 15 ثانية و لمدة دقيقة كاملة ، لتجنب الأخطاء. بعد كل القياسات تحتاج إلى حساب المتوسط الحسابي – هذا هو المؤشر الحقيقي على معدل ضربات القلب الخاص بك.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/15427-nash-pul-s-norma-adh-lenn.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/15436-unser-puls-norm-und-abweichung.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/15445-nuestro-pulso-la-norma-y-la-desviaci-n.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/8624-our-pulse-the-norm-and-deviations.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/8621-our-pulse-the-norm-and-deviations.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/15429-b-zd-pul-s-norma-zh-ne-auyt-ular.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/15404-nasz-puls-norma-i-odchylenia.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/15399-o-nosso-pulso-a-norma-e-o-desvio-de.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/15433-bizim-nab-z-norm-ve-sapma.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/15417-nash-pul-s-norma-v-dhilennya.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/9367-our-pulse-the-norm-and-deviations.html






Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

الإسعافات الأولية في احتشاء عضلة القلب

الإسعافات الأولية في احتشاء عضلة القلب

في السنوات الأخيرة ، الأطباء بشكل متزايد دق ناقوس الخطر: احتشاء عضلة القلب الأصغر سنا. الآن يمكن أن يحدث مع والأربعين حتى ثلاثين عاما رجل. كيفية التعرف عليه وماذا تفعل حتى سيارة الإسعاف وصلت ؟ قبل أن يمكنك أن تتعلم كيفية تقديم الإ...

لولب داخل الرحم: ردود الفعل من المرأة و المشورة من الأطباء

لولب داخل الرحم: ردود الفعل من المرأة و المشورة من الأطباء

السؤال: من وسائل منع الحمل هو الآن مهم جدا لكل امرأة تعيش حياة جنسية. الطب الحديث يقدم لنا العديد من الأدوات لمنع الحمل غير المرغوب فيه.واحد منهم هو جهاز داخل الرحم (اللولب). ملاحظات على استخدام للجدل للغاية ، لذلك سنحاول معرفة ما...

كيفية مساعدة كعكة العسل من السعال ، ومدى فعالية هو العلاج ؟

كيفية مساعدة كعكة العسل من السعال ، ومدى فعالية هو العلاج ؟

اليوم هناك العديد من الأدوية ضد بعض الأمراض ، ولكن الناس لم تصبح أقل قرحة. حتى لا تفرط جسمك مع الدواء ، وكثير منا يفضل استخدام الوصفات التقليدية التي غالبا ما تكون أكثر فعالية. فعال جدا في العلاج الشعبي هو الطبية كعكة العسل من الس...

رائعة خصائص الشفاء من إشنسا

رائعة خصائص الشفاء من إشنسا

اشنسا هو نبات معمر من عائلة استراسيا ، تنمو إلى ارتفاع 120 سم ومن غير عادي الزهور الجميلة - الأرجواني كبيرة السلة. العلماء في جميع أنحاء العالم منذ فترة طويلة على دراسة الخصائص الطبية من اشنسا. يستخدم بفعالية في الطب والتجميل. في ...

هذيان - ما هو ؟ المسببات من الهذيان. العلاج ونتائجه

هذيان - ما هو ؟ المسببات من الهذيان. العلاج ونتائجه

الهذيان - ما هو ؟ العلم تعريفه الخاص – هذا هو خارجية الذهان ، وجود طبيعة قصيرة الأجل. غالبا ما يستمر من عدة ساعات إلى عدة أيام. الأصل أن bite:infekcionnoe;intoksicazionny;sosudistoi;dramaticheskoe.المسببات من الهذيان و المرض...

المخدرات

المخدرات "Alphadol-كاليفورنيا": تعليمات للاستخدام, وصف, تكوين, نظائرها. "Alphadol-الكالسيوم": استعراض الأسعار ،

ما هو الدواء “Alphadol-Ca” (&[لدقوو] ؛ Alphadol الكالسيوم”)? تعليمات للاستخدام, الأسعار, نظائرها و الأدلة من الغرض من هذا الدواء سيتم مناقشتها أدناه.الرئيسية تكوين والتغليف وصف شكلالمخدرات “Alphadol الكالسي...