Біздің пульс: норма және ауытқулар

Жиілігі биений жүрек қабылданды белгілеу термин «пульс». Нормасы үшін, оны әр түрлі адамдар әр түрлі жағдайларда айтарлықтай өзгеріп отырады. Байланысты бұл көрсеткіш желтоқсандағы өте көптеген факторлар: жасы, денсаулық жағдайы, ауа температурасы, шыныққандығына ағза және т. б.

Өзгерту тамыр соғысының айырмашылығы оның мәндері әр түрлі адамдар бірдей болған кезде, мән-жайлар әрдайым емес екенін көрсетеді, қандай да бір ауытқулар. Көбінесе, бұл мүмкіндігін көрсетеді жүрек көмектесу организмге бейімделу ерекшеліктеріне ортаны және сәйкестендіруі өзінің мүмкіндігін жай-күйін өзінің ішкі ортасы.

Пульс, норма, оның неғұрлым айтарлықтай ерекшеленеді әртүрлі жастағы балаларға арналған, басында өмір ерекшеленеді көрсеткіші екі есе қарағанда жоғары ересек адамдарға тән. Нәрестенің баланың орташа мәні тең пульс 140 соққыға минутына. Бұл ретте шекаралары нормалары көрсеткіштері болып табылады бастап, 110 соққы дейін 170.

Есеюдің төмендеуімен жүреді жүрек жиырылуының жиілігін. Мысалы, төрт жылға балалар пульс (нормасы 85-125 соққы) сирек кезеңмен салыстырғанда младенчества 40-50%. Ал 12-15 жылдары бұл көрсеткіш қазірдің өзінде салыстырылады көрсеткіші ересек адамның.

егде жаста, ағза орналасқан өзінің ең жақсы физикалық формада (ограничим бұл кезең өте үлкен кезеңі болатыны сөзсіз 15 жастан 50 жасқа дейін), орташа нормасы пульс адам тең 70 соққыға минутына (шекаралары нормалары « 60-80 соққы). Кейін елу жыл жүрегі бірте-бірте, әсіресе нетренированных адамдардың бастайды слабеть, және бұл әкеледі учащению пульс жасы 60-80 жыл орта есеппен 75-80 соққы (мүмкін және 90-ға дейін).

Көп:

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

жасынан Басқа, пульс өте әсер етеді жай-күйі адам. Кезінде спортпен айналысуға немесе басқа да елеулі физикалық жүктемелер, немесе күшті всплесках эмоциялар ағзадағы өзгертеді өзінің үйреншікті қарқыны. Ұқсас оларға өзгереді және пульс. Нормасы оның ұлғаюы мүмкін шамамен 3-3,5 есе өсті. Алайда, жүректің соғуы мүмкін учащаться тыныштық күйде кезінде переутомлениях мен аурулар кезінде. Мұндай құбылыс деп аталады тахикардиямен, ол норма болып табылады. Бұл жағдайда дәрігерге қаралу қажет.

кейбір жағдайларда пульс адам үшін норма, оның әдеттегі жағдайда үнемі жоғары, төмендеуі мүмкін. Жүрек жиырылуының баяулауы тыныштық күйде көрсеткіштен кем 60 соққы жасағанын растауы мүмкін жақсарту, денсаулық жағдайын, мысалы, салдарынан жақсы шыныққандығына. Белгілі кәсіби спортшылар айналысатын атлетическими спорт түрлерімен талап ететін ерекше шыдамдылық, пульс қалыпты аспайды 40 соққы. Мүлдем басқа жағдай болып табылады баяулауы пульс жоқ көрінетін себептері, ілесе жүретін головокружением, ощущением шаршау және басқа да жағымсыз болулары мүмкін симптомдары. Мұндай жағдайларда көмектесу себебін анықтауға скачков тамыр соғуы мүмкін тек дәрігер ғана.

дұрыс өз бетінше өлшеу жиілігін сердцебиений, ұстану қажет бірнеше қарапайым ережелер. Жөн аздап прижать пульсирующую артериясын екі саусақты (сұқ және орта) және санау соққы үшін 15 секунд, содан кейін көбейту саны төрт. Балаларға пульс әдетте өлшейді қоса бере отырып, алақан кеуде.

- бұл өлшеуге пульс керек бір қалыпта (отырып, жатып), себебі жүрек-мұқтаждарына ілтипатпен жауап береді. Тек осы шарт сақталған жағдайда қол жеткізуге болады дұрыстығын нәтижелерін өлшеу.

білу Үшін көрсеткіш меншікті пульс, жеткіліксіз жасауға тек қана бір өлшеу. Талап етіледі кем дегенде, үш. Ең жақсы уақыт-бұл – таңертең оянғаннан кейін бірден. Мүмкіндігінше табысын санауға соққы жүрек емес 15 секунд, ал толық минутына болдырмау қателіктері. Кейін барлық өлшеу керек беруші: рахимжан гульмира адилбековна орташа арифметикалық « бұл-нақты көрсеткіш, сіздің тамыр соғуының.