Асаблівую папулярнасць сёння набыў эліптычны трэнажор. Гэта выдатны снарад для кардиотренировок, прыдатны людзям з рознымі ўзроўнямі фізічнай падрыхтоўкі. Галоўная перавага трэнажора заключаецца ў тым, што ён не нагружае каленныя суставы падчас заняткаў і з'яўляецца годнай альтэрнатывай бегавой дарожцы.
Радуе вялікая разнастайнасць эліптычных трэнажораў на сучасным рынку. Ёсць магчымасць выбраць прыдатную мадэль як для спартыўнага залы, так і для дома. З дапамогай снарада можна трэніраваць сардэчна-сасудзістую, дыхальную сістэму, пазбавіцца ад лішняга вагі, умацаваць мышцы спіны, прэса і рук. Асабліва добра прапрацоўваюцца ногі, сцёгны і ягадзіцы.
На айчынным рынку карыстаюцца попытам эліптычныя трэнажоры "Torneo". Яны ідэальна падыходзяць для выкарыстання ў кватэры дзякуючы невялікім памерах і ўмеранай цане. Кошт эліпсоід "Torneo" на 30% ніжэй аналагаў іншых вытворцаў. Нязначная даўжыня платформы, досыць лёгкі вага і наяўнасць ролікаў дазваляюць у любы час пераставіць яго ў іншае месца. Не апошнюю ролю гуляюць такія якасці, як плыўнасць ходу і адносна бясшумная праца.
Італьянская фірма прапануе некалькі мадэляў, якія адрозніваюцца па функцыянальным магчымасцям.
Самы лёгкі снарад – эліптычны трэнажор "Torneo Vento". Ён мае восем узроўняў нагрузкі, валодае махавік (5 кг) і крокам 305 мм. Прызначаны для карыстальнікаў вагой не больш за 110 кг Забяспечаны маніторам, дзе адлюстроўваюцца такія паказчыкі, як пульс, выдатак калорый, колькасць крокаў.
Больш:
Сёння ўсё больш людзей пакутуе ад праблем залішняй вагі, але сучасны лад жыцця не дазваляе большасці з іх наведваць спартыўныя цэнтры для рэгулярных фізічных нагрузак. Купля персанальнага трэнажора для выкарыстання дома пры гэтым абыйдзецца ў «...
"Редуксин Лайт": водгукі худнеюць і лекараў
Кожная жанчына, якая пакутуе ад праблем з лішнім вагой, марыць пабачыць на вагах прыкметна меншыя лічбы. І чаго толькі яны не прадпрымаюць – галодныя дыеты, не якія прыносяць арганізму нічога карыснага, розныя таблеткі з сумніўным эфектам. Акра...
У цягліц, размешчаных на жываце, мноства розных функцый, напрыклад, падтрыманне правільнай паставы, амартызацыя ўнутраных органаў і інш. Але большасці людзей тлушчавыя адклады на станы кажуць не толькі аб дрэнным стане здароўя. Многія лічаць, што тон...
Эліптычны трэнажор "Torneo Festa" – больш функцыянальнае прылада, якое прапануе дадатковыя магчымасці. Да іх адносіцца канструкцыя платформы, компенсирующая няроўнасць падлогі і якая забяспечвае бяспеку трэніроўкі. Снарад валодае дзесяццю ўзроўнямі нагрузкі і прызначаны для спартсменаў вагой да 120 кг. Прадугледжана магчымасць фіксаваць поручні для больш эфектыўных і камфортных заняткаў. Некалькі варыянтаў ўздыму платформы і 6-кілаграмовы махавік дазваляюць наладжваць індывідуальны рэжым. Шырыня кроку складае 360 мм. Трэнажор абсталяваны падстаўкай для кнігі. На маніторы снарада можна ўбачыць значэння пульса, пройдзенай адлегласці, зрасходаваных калорый, а таксама тэмпературу памяшкання.
Яшчэ адна папулярная мадэль вядомай маркі – эліптычны трэнажор "Torneo Stella" c 16 праграмамі трэніровак, пяць з якіх забяспечваюць эфектыўныя кардионагрузки. Ёсць магчымасць усталяваць дзве індывідуальныя праграмы. Вага махавік роўны 12 кг, даўжыня кроку – 430 мм.
Заняткі на трэнажоры паказаны нават для пажылых людзей. Гэта магчыма за кошт спецыяльнай электроннай сістэмы, якая дазваляе ўсталёўваць бяспечны ўзровень для кожнага канкрэтнага чалавека з улікам яго ўзросту.
"Torneo Stella" укамплектаваны нагрудным датчыкам пульса, падстаўкай пад бутэльку і кнігу. Акрамя гэтага, ён надзелены функцыяй фітнес-тэсту.
Такім чынам, эліптычны трэнажор "Torneo" дае магчымасць праводзіць эфектыўныя заняткі дома без наведвання спартыўнага залы.
Article in other languages:
DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/7905-crosstrainer-torneo-f-r-zu-hause.html
En: https://tostpost.com/sports-fitness/2137-elliptical-trainer-torneo-for-home.html
ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/7910-la-el-ptica-torneo-de-la-casa.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/7909-eliptyczny-trena-er-torneo-dla-domu.html
PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/7905-o-el-ptico-torneo-para-a-casa.html
TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/7912-eliptik-bir-e-itmen-torneo-ev.html
UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/7910-el-ptichniy-trenazher-torneo-dlya-domu.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Як навучыцца лазіць па канаце? Падрыхтоўчыя практыкаванні, парады і тэхнікі лазанія
Многія з нас памятаюць, што лажанне па канаце было адной з практык на ўроках фізкультуры. Але сёння не кожны дарослы, а ўжо тым больш дзіця валодае гэтай, увогуле-то, патрэбнай тэхнікай лазанія. А дарма. Такое карабканье не толькі...
Сакрэты рыбалкі: на што лавіць ментуза?
Мабыць, мянтуз для рыбаловаў з'яўляецца самай загадкавай рыбай. Аб ім чулі ўсё, але лавілі яго нешматлікія. Пытанне аб тым, на што лавіць ментуза, таксама з'яўляецца актуальным. Пра лад жыцця гэтага віду мала што вядома. Аб ім рас...
Імгненнае пахуданне з дапамогай яек: меню, водгукі
У апошні час усё часцей чутныя станоўчыя водгукі аб эфектыўнасці яечнай дыеты, многія ўжо апрабавалі на сабе імгненнае пахуданне з дапамогай яек, бо для таго, каб скінуць ад пяці да дзесяці кілаграм, патрэбна ўсяго адна тыдзень.Гэ...
Аляксандр Баландзін: расейскі гімнаст, біяграфія і дасягненні спартсмена
Аляксандр Баландзін - гімнаст, які нарадзіўся ў чэрвені 1989 года ў сталіцы рэспублікі Карэліі - горадзе Петразаводску. З дзяцінства малады чалавек меў слабасць да фізічнай культуры і любіў займацца многімі відамі спорту. У секцыю...
Андрэй Маісееў: біяграфія і спартыўная кар'ера
Сучаснае пяцібор'е у свой час было распрацавана ў якасці праграмы падрыхтоўкі афіцэраў. Стральба, фехтаванне, выездка, бег, плаванне – сапраўдны ваенны павінен быў у дасканаласці валодаць гэтымі дысцыплінамі. Часы змяніліся,...
Як пазбавіцца ад піўнога жывата?
Жыццё добрая, калі п'еш не спяшаючыся… Гэты выраз добра знаёма ўсім аматарам выпіць піўка халоднага пасля цяжкага працоўнага дня. І быццам бы ўсё выдатна, але ў адзін цудоўны момант некалі пругкі падцягнуты жывот ператварае...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!