Ці можна корміць маме персікі і нектарыны?

Дата:

2018-10-14 20:10:14

Прагляды:

381

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Перыяд груднога гадавання вельмі важны і ў жыцці дзіцяці, і ў жыцці яго маці. У гэты перыяд маці неабходна прытрымлівацца многіх правілаў, абмяжоўваць сябе ва ўжыванні многіх прадуктаў. Тут узнікае пытанне: "ці Можна корміць маме персік, нектарыны, абрыкос?" Давайце пашукаем адказ разам.

ці можна корміць маме персік

Якія садавіна можна ёсць маме ў перыяд кармлення маляняці?

У послеродовой перыяд кожнай маме неабходна адразу ж прыстасоўвацца да новага жыццёвага рытму. Змены тычацца ўсіх бакоў яе жыцця, і правільнае, карыснае і збалансаванае харчаванне тут займае асаблівае, можа быць, самае важнае месца. Трэба разумець, што ўсё, што ўжыве ў ежу матуля, праз яе грудное малако трапляе непасрэдна ў арганізм дзіцяці.

Разнастайныя садавіну ў рацыёне якая корміць жанчыны забяспечваюць яе арганізм, а значыць, і арганізм дзіцятка, разнастайным комплексам найважнейшых для жыцця і развіцця вітамінаў, неабходнымі мінераламі, абалонінай і іншымі карыснымі рэчывамі.

ці Можна корміць маме персікі і нектарыны? Прадстаўнікі сучаснай медыцыны раяць усім, хто корміць дзіця грудным малаком, не абмяжоўваць сябе ніякімі рамкамі і прытрымлівацца прынцыпу – усё, што хочацца есці, што патрабуе жаночы арганізм, ўжываць у ежу. Але пры гэтым варта прытрымлівацца некаторых абмежаванняў і выконваць пэўныя правілы.

ці можна корміць маме персікі і нектарыны

Ужыванне ў ежу садавіны падчас перыяду лактацыі

ці Можна корміць маме персікі і нектарыны? Ўжыванне садавіны мамай нярэдка прыводзіць да праявы алергічных рэакцый з боку арганізма дзіцяці. Найбольш часта гэта адбываецца, калі алергія на некаторыя віды прадуктаў маецца ў аднаго або некалькіх сваякоў. Гэта можна растлумачыць тым, што алергія, з'яўляючыся па сваей симптоматике захворваннем на генетычным узроўні, звычайна перадаецца па спадчыне ад пакалення да пакалення.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Не варта забываць і аб тым, што многія групы садавіны для якія кормяць мам могуць быць не вельмі карыснымі і нават могуць наносіць шкоду яе арганізму. Гэта могуць быць садавіна, якія выклікаюць тыя ці іншыя негатыўныя рэакцыі, напрыклад засмучэнні страўніка, завала, праблемы з кішачнікам, скурныя высыпанні і іншыя праявы з боку арганізма.

ці можна корміць маме абрыкосы і персікі

Якія садавіна лепш за ўсё ўжываць жанчыне ў перыяд лактацыі?

ці Можна корміць маме персік, абрыкос, нектарыны? Практычна ўжываць у ежу якая корміць матулі можна любыя садавіна. Галоўнае пры гэтым - выконваць меру. У гэтым дачыненні варта аддаваць перавагу звыклым і знаёмым ўжо садавіне, такім як: яблыкі, грушы, персікі, кавуны, слівы і бананы.

Пры ўмове спажывання ў невялікіх колькасцях, сочачы за рэакцыяй дзіцяці, гэты пералік можна пашырыць і дадаць у рацыён такія садавіна і ягады, як: манга, ківі, апельсіны, мандарыны, хурма, чарэшня, вінаград, абрыкосы, агрэст і парэчка.

Абмежаванне на спажыванне тых або іншых садавіны ў ежу можа быць звязана з індывідуальнымі асаблівасцямі арганізма і утрыманнем у іх разнастайных шкодных хімічных стымулятараў, пестыцыдаў і нітратаў.

Мама ў перыяд кармлення маляняці павінна самастойна вырашаць, якія садавіна ёй падыходзяць, абапіраючыся на свае інтуіцыю, вопыт і назірання. Арганізм кожнага чалавека індывідуальны і валодае рознай успрымальнасцю да тых ці іншым групам або кампанентаў прадуктаў.

ці можна есці персікі якая корміць маме

ці Можна корміць маме персікі або инжирные персікі?

ці Можна корміць маме персік, нектарыны? Іх карысць для арганізма чалавека цяжка пераацаніць. Персікі ўтрымліваюць мноства вітамінаў практычна ўсіх груп, асабліва груп А і З, жалеза, калій, бэта-каратын, солі калію і іншыя карысныя элементы. Валодаючы прыемным густам і водарам, персікі пры гэтым нізкакаларыйных, што немалаважна для многіх жанчын у послеродовой перыяд, а дзякуючы вялікаму ўтрыманню ў іх абалоніны здольныя прывесці ў норму працу страўнікава-кішачнага гасцінца.

ці Можна есці персікі якая корміць маме? Ўжываць іх у ежу ў перыяд кармлення грудзьмі можна, але выяўляючы пэўную асцярожнасць. Не варта ўключаць персікі ў рацыён свайго харчавання ў першы месяц пасля родаў, так як гэта можа прывесці да праявы дыярэі ў немаўля. Калі ў вас да родаў былі праявы алергічных рэакцый на персікі, таксама не варта іх есці, так як алергія магла перадацца маляню. Неабходна паступова ўводзіць у рацыён харчавання персікі, малымі порцыямі, пры гэтым назіраючы за рэакцыяй дзіцяці на працягу дня. Не ўжываць вялікай колькасці гэтых садавіны, рацыянальна будзе з'ядаць адзін або два плёну ў тыдзень. Не ўжываць кансерваваныя персікі. Абавязкова перад ужываннем у ежу чысціць персікі ён лупіны, так як менавіта ў ёй запасяцца алергены і шкодныя рэчывы.

ці Можна корміць маме инжирные персікі? Варта адзначыць, што гэты фрукт ў вялікай колькасці змяшчае, акрамя вялікай колькасці вітамінаў, мінеральныя рэчывы ў выглядзе кальцыя, крэмнія, жалеза, цынку, фосфару, марганцу і іншых. У адрозненне ад звычайнага персіка, инжирный менш ўтрымлівае алергенаў, таму найбольш падыходзіць для выкарыстання ў рацыёне харчавання цяжарных жанчын, пры праявах таксікозу і жанчын у перыяд лактацыі. Алеёсць і супрацьпаказанні ўжывання інжырнага персіка ў ежу – гэта цукровы дыябет.

ці можна корміць маме инжирные персікі

ці Можна есці якая корміць маме нектарыны і абрыкосы?

Нектарыны, як і персікі, таксама вельмі карысныя. У іх утрымліваецца мноства карысных для арганізма арганічных кіслот – яблычная, вінная, цытрынавая, - эфірных алеяў і пекціну. Ужыванне ў ежу нектарынаў дазваляе аднавіць і ўмацаваць арганізм жанчыны пасля родаў, а які расце арганізму малога набраць сіл і вітамінаў. Акрамя агульнаўмацавальнага дзеянні, нектарыны незаменныя пры прафілактыцы стэнакардыі, завал, нармалізуюць ў крыві, гемаглабін, павышаюць працаздольнасць і паляпшаюць памяць.

ці Можна корміць маме абрыкосы і персікі? Абрыкосы ўтрымоўваюць вялікую колькасць вітамінаў і, што асабліва важна, калій. Каштоўнасць гэтага фрукта для якая корміць мамы ў тым, што яго ў высушаным выглядзе, як курагу, можна ўжываць круглы год. Курага сама па сабе менш здольная выклікаць алергію, як у самой мамы, так і ў малога, і таму падыходзіць амаль усім кормяць жанчынам. У выпадку, калі ў малога выявілася алергія пры ўжыванні мамай свежых абрыкосаў, іх можна паспрабаваць замяніць курагой.

ці можна корміць маме персік

Агульныя правілы ўключэння ў рацыен харчавання якая корміць мамы садавіны

ці Можна корміць маме персік, нектарыны або абрыкос? Так, але неабходна выконваць некаторыя правілы.

Па-першае, уключаць у рацыён тыя ці іншыя садавіна неабходна паступова і малымі дозамі, сочачы пры гэтым за зваротнай рэакцыяй з боку арганізма як самой мамы, так і малога.

Па-другое, купляць садавіна трэба ў правераных і надзейных месцах, перад ужываннем старанна мыць і здымаць верхні пласт.

па-трэцяе, есці садавіну ў невялікіх колькасцях, не пераедзем іх. Не ёсць садавіна на галодны страўнік і пасля ўжывання мясных страў.

У-чацвёртае, не варта ўводзіць у рацыён харчавання адразу некалькі розных садавіны, так як гэта не дазволіць вызначыць, на што менавіта ў малога выявілася алергічная рэакцыя.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/7788-can-a-nursing-mom-peaches-and-nectarines.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/13901-kann-ich-eine-stillende-mutter-pfirsiche-und-nektarinen.html

En: https://tostpost.com/health/15201-can-a-nursing-mom-peaches-and-nectarines.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/13910-se-puede-amamanta-a-su-mam-melocotones-y-nectarinas.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/7792-nectarines.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/7791-nectarines.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/13901-anday-bala-em-z-p-zh-rgen-ana-shabdaly-zh-ne-sh-rb-t.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/13895-czy-mo-na-karmi-cej-mamie-brzoskwinie-i-nektarynki.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/13888-pode-se-m-e-de-enfermagem-de-p-ssegos-e-nectarinas.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/13904-miyim-emziren-anne-eftali-ve-nektarin.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/13899-mozhna-goduyuch-y-mam-persiki-nektarini.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/8501-can-a-nursing-mom-peaches-and-nectarines.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Прыкусіў язык - што рабіць?

Прыкусіў язык - што рабіць?

Часам здараецца, што падчас ежы мы прикусываем мову. Гэта выклікае мноства нязручнасцяў. Але асабліва непрыемна, калі дзіця прыкусіў язык. Малому балюча, крыўдна і зусім некамфортна есці. Незалежна ад таго, з кім адбылася такая не...

Сіндром Карнеліі дэ Ланге: фота, прычыны, сімптомы, дыягностыка, прагноз, працягласць жыцця, лячэнне

Сіндром Карнеліі дэ Ланге: фота, прычыны, сімптомы, дыягностыка, прагноз, працягласць жыцця, лячэнне

Многія з школьных урокаў біялогіі памятаюць, што спадчынная інфармацыя, якая перадаецца ад бацькі з маці іх дзецям, заключаецца ў геноме чалавека, які складаецца з 23 пар храмасом. У іх утрымліваюцца каля 28 тысяч генаў, кожны з я...

Крэм для бюста Bustex: водгукі

Крэм для бюста Bustex: водгукі

Кожная прадстаўніца прыгожага полу марыць аб прыгожай пышнай грудзей, але, на жаль, далёка не ўсе маюць шыкоўны бюст ад прыроды. Кардынальна вырашыць праблему можна толькі з дапамогай пластычнай хірургіі, але аперацыя даволі дараг...

Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Якія садавіна рэкамендуе Камароўскі?

Якія садавіна можна дзіцяці ў 11 месяцаў? Якія садавіна рэкамендуе Камароўскі?

Дзеці – гэта будучыня нацыі, а клопат пра іх – задача кожнай кахаючай матулі. Добрыя бацькі ведаюць, што карміць маляняці ўсім запар нельга. Не заўсёды супермаркеты прапануюць карысную і здаровую дзіцячую ежу. Пасля та...

Як прымаць прэпарат

Як прымаць прэпарат "Левамецытын" пры цыстыце

Пры запаленчых захворваннях ў большасці выпадкаў неабходныя антыбактэрыйныя прэпараты. І цыстыт ў гэтым дачыненні не з'яўляецца выключэннем. Пры вострай форме захворвання неабходная комплексная тэрапія, якая ўключае антыбіётыкі. Ч...

Як лячыць хранічны кашаль? Лепшыя прэпараты для лячэння

Як лячыць хранічны кашаль? Лепшыя прэпараты для лячэння

Органы дыхання часцей за іншых сістэм арганізма падвяргаюцца негатыўнаму ўплыву розных вірусаў і бактэрый. Нават простае пераахаладжэнне можа стаць прычынай сур'ёзнага прастуднага захворвання, якое суправаджаецца павышэннем тэмпер...