Buchweizen mit Tomaten und Zwiebeln: Rezepte

Datum:

2019-03-27 11:00:20

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Für viele Menschen Buchweizen ist eines der beliebtesten Lebensmittel. Sein Einsatz in пареном, gekocht, прожаренном Form. Und wenn man noch mit irgendeiner Zutat, stellt sich heraus, viel schmackhafter Brei.

Speise mit Tomaten

Zum Beispiel, gekochten Buchweizen mit Tomaten kann man sowohl als Hauptspeise als auch eine perfekte Beilage. Für die Zubereitung benötigen Sie:

Buchweizen mit Tomaten

- 250 G Buchweizen;

- 500 Milliliter Wasser;

- 2 Tomaten;

- 1 Zwiebel;

- 2 Karotten;

- 3 Esslöffel Tomaten-Pasta;

- Pfeffer und Salz – nach Geschmack;

- ein wenig öl zum braten Gemüse.

Zubereitung

  1. Zuerst bereiten Sie das Gemüse ü waschen Sie und schälen.Buchweizen mit Tomaten und Zwiebeln
  2. Auf Tomaten tun müssen kleine Schnitte und setzen Sie in die vertiefte Kapazität. Dann Gießen Sie das kochende Wasser und so lassen Sie für ein paar Minuten. Dies geschieht, um sicherzustellen, dass es viel einfacher ist, entfernen Sie die Schale.
  3. Reinigen Sie die Tomaten von der Haut, müssen Sie schneiden Sie kleine Würfel. So schneiden und die Zwiebel. Karotten müssen reiben auf einer reibe fein.
  4. In einer tiefen Pfanne muss Gießen Sie ein wenig öl und setzen Sie auf den Herd. Wenn Sie heizt, legen Sie dorthin die Zwiebel und unter rühren braten, bis Sie Goldbraun sind.
  5. Dann kostet fügen Sie die Karotten und braten gründlich für fünf Minuten. Erst danach zum Gemüse die Tomaten legen und ein paar Minuten ist alles scharf angebraten.
  6. In einer separaten tiefen Behälter zu verbinden Wasser mit Tomatenmark, Pfeffer und Salz. Zusammensetzung sorgfältig mischen.
  7. Перебранную und die gewaschenen Buchweizen brauchen, um das Layout in die Pfanne zum Gemüse. Dann dorthin müssen Sie fügen Sie die Tomaten-Zusammensetzung. Alles verrührt und zum Kochen gebracht wird. Dann die Pfanne lohnt sich zudecken, das Feuer zu verringern und lassen Sie schmachten 25 Minuten.Buchweizen mit Tomaten und Zwiebeln zum abnehmen
  8. Praktisch und bereit Buchweizen mit Tomaten und Karotten, Zwiebeln. Wenn die Flüssigkeit verdampft ist, rühren Sie die Zutaten, die Sie brauchen und Pfanne abnehmen mit heißen Platte. Nächstes Gericht sollten lassen Sie es mindestens 10 Minuten, und Sie können an den Tisch bringen. Das ist so einfach und ohne viel Aufhebens zubereitet Buchweizen mit Tomaten und Zwiebeln.

Für viele ist es kein Geheimnis, wie ein nützliches Produkt Buchweizen. Für Menschen, die ständig Diät halten, ist es fast unverzichtbar. So, und Buchweizen mit Tomaten und Zwiebeln für die Gewichtsabnahme sehr Häufig verwendet. Kochen Sie müssen mit einer minimalen Menge an Salz und öl.

Scharfe Speise

Für Liebhaber der schärferen Speisen passt Buchweizen mit Tomaten und Knoblauch. Zum Kochen ist eine Speise, die Sie brauchen:

- 100 Gramm Buchweizen;

- 2 Tomaten.

Die Restlichen Zutaten (nach Geschmack Hinzugefügt werden):

- Knoblauch;

- Pflanzenöl;

- Petersilie;

- frischer Koriander;

- Soja-Sauce.

Zubereitung

  1. Buchweizen Durchlaufen, Spülen und senden Sie auf den heißen Ofen zu Kochen.
  2. Während dieser Prozess läuft, gewaschene Tomaten sind in kleine Würfel, Kräuter und geschälten Knoblauch auch zerkleinert. Alles begibt sich in ein trockenes, sauberes Gefäß und vermischt. Danach Pflanzenöl tankt, und gleichzeitig Hinzugefügt, Sojasoße und Gewürze. Das Ergebnis soll Gemüsesalat. Buchweizen mit Tomaten und Knoblauch
  3. Wenn der Buchweizen fertig ist, sollten Sie zum Salat hinzufügen und sorgfältig zu bewegen.
  4. Kochte ein Gericht kann sofort verzehrt werden, aber wenn Sie möchten, können Sie ein paar Minuten, um настоялось. Solche Buchweizen mit Tomaten ist der Geschmack sehr ungewöhnlich. Versuchen Sie es, werden Sie sicherlich genießen!

Ein Leckeres Gericht

Sehr lecker und ein wenig bitter stellt sich heraus Buchweizen mit Tomaten, zubereitet nach diesem Rezept. Für die Zubereitung benötigt:

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- 100 Gramm Buchweizen;

- 2 Tomaten;

- eine große Zwiebel;

- ein scharfes Chilli;

- 1 Bund Petersilie;

- 100 Milliliter Pflanzenöl;

- Salz – nach Geschmack.

Schritt für Schritt Rezept Zubereitung

  1. Buchweizen müssen Sie sorgfältig aussortieren und auswaschen, danach mit kaltem Wasser im Verhältnis 1:2 (Wasser sollte mehr als zweimal).
  2. In dieser Zeit, bis gekocht Brei, sollten Sie waschen und schälen Gemüse. Dann sollten Sie setzen Sie in einen vorgeheizten tiefen Pfanne in dem Pflanzenöl. Nachdem Sie Gemüse anbraten.
  3. Wenn in Buchweizen Flüssigkeit verdampft ist, müssen Sie in die Pfanne zum Gemüse. So halten Sie auf dem Feuer für 10 Minuten, nicht zu vergessen, gelegentlich umrühren.
  4. Gurke Gericht muss fast am Ende der Garzeit.
  5. Schalten Sie die Hitze, bestreichen und mit Buchweizen gehackter Petersilie bestreuen.

Buchweizen mit Tomaten. Rezept mit Hopfen-suneli zu legen

Wenn Sie irgendein Gewürz, was passieren kann, ist eine ungewohnte Buchweizen. Zum Kochen benötigen Sie:

Buchweizen mit Tomaten und Karotten

- 250 G Buchweizen;

- vier Tomaten;

- eine Zwiebel;

- Gewürz Hopfen-suneli zu legen;

- Salz – abschmecken.

Der Prozess der Erstellung von Speisen: Schritt für Schritt Anleitung

  1. Technologie der Herstellung ist hier auch einfach. Buchweizen gut waschen, Gießen Sie kochendes Wasser und Kochen, bis полуготового Zustand.
  2. Fein gehackte Zwiebel gebraten, bis Sie Goldbraun sind. Danach zu ihm Hinzugefügt Tomaten, gehackte kleine Würfel schneiden. Geröstet diese Zutaten etwa fünfMinuten.
  3. In einer tiefen Pfanne werden diese Gemüse und недоваренная Buchweizen. Dazu kommen die Hopfen-suneli zu legen und ein wenig Salz. Vermischt alles. Unbedingt probieren sollten Sie auf Salz, wenn nicht genug, dann noch podsolit.
  4. Wenn dieser Prozess durchgemacht, Bratpfanne mit der Kappe bedeckt und begibt sich auf eine heiße Oberfläche. Eintopf Gericht, solange der Weizen nicht vollständig fertig sein wird.

Europäisch

Gekochte Buchweizen mit Tomaten europäisch nicht nur überraschen, sondern auch begeistern Geschmackseigenschaften. Für dieses Gericht benötigt:

- 250 G Buchweizen;

- 100 G festen Käse (nach eigenem Ermessen);

- ein paar Tomaten;

- 2-4 Knoblauchzehen;

- 1 Esslöffel öl (kann als pflanzliches, und so cremig);

- Salz, Gewürze, Gewürze ü abschmecken.

Buchweizen mit Tomaten-Rezept

Zubereitung von gesunden Gerichten mit Buchweizen

  1. Buchweizen Spülen, legen Sie in den Behälter, in dem Sie gekocht werden, und fügen Sie einen halben Liter Wasser. Sofort Salzen und zum Kochen bringen. Machen mittlerem Feuer und lassen Sie den Buchweizen vorzubereiten.
  2. In dieser Zeit müssen Sie die Tomaten waschen und in kleine Stücke schneiden. Geschälten Knoblauch auch hacken.
  3. Wenn in Buchweizen fast keine Flüssigkeit bleibt, sollten Sie fügen Sie Knoblauch, Gewürzen und Tomaten. Nicht umrühren, zudecken und auf kleinstem Feuer schmachten lassen.
  4. Wenn der Buchweisenbrei vollständig verbrannt ist, zu Ihr den geriebenen Käse und Butter. Danach muss alles schnell umrühren und zudecken. Vom Herd nehmen und lassen Sie etwa 15 Minuten ziehen lassen.

Sie Können Kochen Buchweizen in Tomatensoße Saft. Es ist sehr einfach:

  1. Die Gewaschenen Buchweizen Gießen Sie den Tomatensaft. In dem Fall, wenn er sehr dick ist, etwas Wasser. Der Saft kann ersetzt werden Tomaten, hacken Sie in einen Mixer, bis der Zustand der Maische.
  2. Gewaschene und geschälte Paprika in kleine Stücke geschnitten und auch gelegt zu den anderen Zutaten. Kochen bei schwacher Hitze, bis fertig ist der Brei. Salzen sollte nach dem Wunsch.


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