Salat aus Bärlauch mit den Eiern. Rezepte

Datum:

2018-07-20 13:20:14

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Mit der Ankunft des Frühlings die Natur blüht auf und erfreut uns mit frischen Kräutern und die ersten grünen Sprossen. Viele Hausfrauen lieben es zu Kochen in dieser Zeit Bärlauch-Salat mit Eiern, Käse und frischem Gemüse, da diese vorspeise ist Reich an Eiweiß und Vitamin C. Остренькая gras, die auch als Bärlauch, hat einen ganz spezifischen Geschmack. Deshalb empfehlen wir nicht trinken es vor dem date oder einem wichtigen Geschäftstermin. Aber die vorspeise des bärlauchs wird relevant für den festlichen Tisch, da passt gut zu Fleischgerichten und starkes Getränk.Bärlauch-Salat mit Eiern

Bärlauch-Salat mit ei und Gurke

Wenn Sie lieben den Geruch und Geschmack von Knoblauch, ist es sicher, fahren Sie mit der Zubereitung dieser nützlichen Salat. Diese vorspeise ist die perfekte Begleitung mit Mayonnaise, saurer Sahne oder Pflanzenöl. Wie man Bärlauch-Salat mit ei und Gurke:

  • Knoblauch (ein Bündel) mit Wasser Spülen, entfernen Sie die Pfeile, Farben und die äußeren Blätter.
  • Drei Hühnereier Kochen bis Sie weich sind, schälen und schneiden Sie kleine Würfel.
  • Die Blätter Bärlauch hacken mit einem Messer.
  • Schnittlauch fein zerbröckeln.
  • Eine große Gurke schälen und schneiden Sie kleine Streifen.
  • Schließen Sie alle vorbereiteten Zutaten, Salz, Pfeffer aus der Mühle und das Dressing (Mayonnaise, saure Sahne oder Pflanzenöl). Gut umrühren.Bärlauch-Salat mit ei und Gurke

Bärlauch-Salat mit Eiern. Rezept Sandwich

, Wenn Sie Ihnen gefallen mögen scharfe gras mit Knoblauch-Geschmack, dann empfehlen wir Ihnen, machen Sie zu einem besonderen Salat für ein Sandwich. Diese vorspeise können Sie mitnehmen zur Arbeit, zum Picknick oder Kochen Sie es für den normalen Zwischenmahlzeiten. Wie zu Kochen Bärlauch-Salat mit Eiern (Rezept Sandwich):

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  • Eine Knoblauchzehe mit einem Messer zerdrücken, zerquetschen und mahlen, mit Salz.
  • Eine gekochte Kartoffel schälen und hacken mit einer Gabel pürieren.
  • Reinigen Sie gekochtes ei und hacken Sie mit einem Messer.
  • Knoblauch und Essiggurke fein hacken.
  • Verbinden Sie alle Produkte, Salz, Pfeffer und mischen Sie Sie mit einem Tropfen Pflanzenöl und Zitronensaft.

Jetzt können Sie die Montage Sandwich:

  • Scheiben Brot trocknen in den Toaster.
  • Käse und Schinken in dünne Streifen schneiden.
  • Verbreiten Sie das Brot der Salat die Basis, legen Sie darauf eine Scheibe Käse, Scheibe Schinken, Salat und mit einer zweiten Scheibe Brot.

Dieser Salat aus Bärlauch mit den Eiern und Sie können sich als Beilage zu Fleisch oder Fisch-Gericht.Bärlauch-Salat mit Eiern und Käse

Salat „Männlich“

In diesem Gericht gibt es alles, was Männer mögen: er ist Reich, hat einen scharfen Geschmack und Geruch. Zu Kochen Bärlauch-Salat mit Eiern und Käse, machen Sie Folgendes:

  • Eingelegten Knoblauch (halbe Gläser) schneiden Sie mit einem Messer schräg.
  • Oliven ohne Kerne (je mehr, desto besser) halbieren.
  • Fügen Sie in einer Salatschüssel die Hälfte der Dosen Bohnen.
  • 100 Gramm Hartkäse Würfel schneiden.
  • Zwei gekochte Eier fein hacken mit einem Messer.
  • Für die Sauce mischen Sie die saure Sahne (200 Gramm), eine Gurke (es sollte fein gehackt), gehackten Dill, Knoblauch und den Saft einer halben Limette.
  • In einer großen Salatschüssel mischen Sie alle vorbereiteten Zutaten, fügen Sie die Sauce, Salz und Pfeffer aus der Mühle.Salat aus Bärlauch mit den Eiern. Rezept

Frühlingssalat mit Huhn

Der junge Bärlauch wird die gesunde Salate. Wenn Sie achten Sie auf Ihr Gewicht, können Sie Kochen dieses Gericht zum Mittag-oder Abendessen. Es enthält gesundes Eiweiß, viele Ballaststoffe, Vitamine und Spurenelemente. Kaloriengehalt Salat aus Bärlauch und Eier nicht zu hoch, es sei denn natürlich, Sie nicht werden es Essen mit Kohlenhydraten. So können Sie sicher gibt es dieses Gericht zu jeder Zeit des Tages. Zum Kochen ist dieser leichte Salat, die Sie benötigen, um:

  • Boil Hähnchenbrust (250 Gramm) und würfeln Ihre Würfel.
  • Zwei große frische Gurke Halbringe schneiden.
  • Kochen Sie zwei Eier, entfernen Sie die Schale und hacken Sie mit einem Messer.
  • Schleifen Bündel Bärlauch und ein Bund Frühlingszwiebeln.
  • Fügen Sie die Blätter Eisbergsalat oder chinesischen Kohl, Salzen, Pfeffern und würzen Salat mit saurer Sahne (ersetzen Sie es mit Joghurt).

Bärlauch-Salat mit Fleisch

Köstliche fleischsalat mit hellen Geschmack gut Aussehen wird wie auf dem festlichen Tisch als auch während der буднечной Mahlzeit. Fleischsalat aus Bärlauch mit den Eiern wird auf folgende Weise vorbereitet:

  • 150 G frischen Bärlauch halten Sie für einige Minuten im kochenden Wasser, und dann schneiden Sie mit einem Messer.
  • 100 Gramm Schweinefleisch Würfel schneiden, Salzen und Pfeffern und in einer Pfanne bis Sie Goldbraun sind.
  • Paprika und zwei frische Gurken in dünne Streifen schneiden.
  • Schließen Sie alle Zutaten und würzen Sie die Sauce aus fettarmer Joghurt und Dijon-Senf.
  • Salat mischen, hinzugeben, Salz und Pfeffer.
  • Kochen Sie drei Eier, schneiden Sie Sie in Viertel und dekorieren Sie den fertigen Salat.Calorie Salat aus Bärlauch und Eier

Salat „Vitamin - » mit Bärlauch und radieschen

Dieser frische und schnelle Salat sieht so Einladend Dank der hellen und Gemüse пикантному Aroma des bärlauchs. Wenn Sie nicht unter der Hand irgendwelche Zutaten, können Sie sicher ersetzen, die sich auf dieder eigene Geschmack. Zum Kochen dieser aromatische Salat, Folgen Sie unseren Anweisungen:

  • Nehmen Sie ein Bündel Bärlauch, Stiele entfernen und die Blätter fein hacken mit einem Messer.
  • Zwei frische Gurken in Scheiben schneiden Julienne.
  • 150 G frische Reifen radieschen Ringe schneiden und dann in Streifen geschnitten.
  • Drei gekochte Eier fein hacken.
  • Öffnen Sie die Dose mit Dosen mais, abtropfen lassen die überschüssige Flüssigkeit, und fügen Sie den Inhalt zum Gemüse.
  • Bereiten Sie eine Sauce aus saurer Sahne und fettarme Sahne, Salz und Pfeffer.
  • Mischen Sie alle Zutaten, legen Sie den Salat in Teller und garnieren jede portion Hälften Wachteleier.


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