Was diese Emotionen für den Menschen und wie damit umzugehen ist

Auch die ruhige und zurückhaltende Menschen erleben Emotionen. Aber dass solche Emotionen und warum Sie so viel Aufmerksamkeit geschenkt? Die meisten Psychologen glauben, dass dies die erste und unmittelbare Reaktion auf ein Ereignis, ein Objekt oder ein Ereignis. Es скоротечное Erscheinung, die jedoch sehr wichtig für den Körper.

Die Tatsache, dass Emotionen dienen als eine Art Spiegel für die Außenwelt. Negative zeigen, dass die Person nicht mit der Situation zufrieden sind oder etwas nicht gefällt.

Positive, im Gegenteil, beweisen, die Richtigkeit der Entscheidungen und Handlungen dienen als eine Art „Zuckerbrot». Dabei Emotionen gibt es mehr und weniger starke. Zum Beispiel die Angst noch überwinden können, aber Horror – viel mehr starke emotion – viel schlimmer ist unkontrollierbar. Bei Angst vor diesem Mann berichtet, dass er kollidierte mit einer gewissen Gefahr, und das Entsetzen ü ber die Tatsache, dass das Risiko zu groß ist und besser laufen. Überraschend erzählt, dass Informationen oder Ereignis entspricht nicht den zuvor gemachten Feststellungen und Annahmen.

Die Wissenschaftler sehr lange darüber diskutiert, was ist emotion und wie sind diese zu Separieren und zu beschreiben. Meistens Gliedern sich in einfache und grundlegende (Freude, Trauer, Interesse, Wut, Angst, überraschung und Ekel), auf der Freude-Leid (dies ist besonders leicht nachvollziehbar am Beispiel von Neugeborenen) und viele andere. Aber im Herzen sind Sie alle entstehen aus der übereinstimmung und Nichtübereinstimmung von Ereignissen und der Realität der Bedürfnisse und überzeugungen des Menschen.

Zwar gibt es auch Varianten schwieriger. Dies vor allem, die Emotionen kommunikative, das heißt, die Erfahrungen im Zusammenhang mit einem Durst nach Kommunikation, emotionale Nähe. Dass solche Emotionen dieser Art? Sie machen die Leute suchen Freundschaft, Anteilnahme und Hilfe. In die gleiche Kategorie gehören die altruistischen Gefühle, durch die Menschen helfen und bevormunden jemand, und auch die Gier nach Ruhm, Selbstbestätigung, Anerkennung und Ehre. Außer Ihnen gibt es noch romantische Gefühle, sondern auch ein angenehmes Gefühl von der geleisteten Arbeit, die Erreichung der Ziele oder der Betrachtung der Schönheit. Es gibt noch hedonistischen Gefühle im Zusammenhang mit der Erfüllung der Bedürfnisse in Komfort, körperlichen oder seelischen, und die Freude über den Erwerb oder die Akkumulation.

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Was ist die Gefühle für den Menschen? Dies sind die ersten Impulse, die führen und leiten die gesamte Tätigkeit, Grund sind in Bezug auf denken und Vernunft, und Sie sind Häufig Verhalten leiten. Und Leben ohne diese Menschen einfach nicht in der Lage, denn die Emotionen wirken sich auf den Hormonhaushalt, den Tonus des ganzen Organismus und wirken auf das Gefühl des Glücks und der fülle des Lebens. Deshalb ist es wichtig, für die Möglichkeiten der Steuerung von Emotionen und erfolgreich angewendet.

Einige Psychologen behaupten, dass es schädlich ist und keine Impulse zu unterdrücken. Doch die Kontrolle über seine Gefühle immer noch benötigt. Denn Sie können gefährlich sein für andere und schädlich für das Individuum selbst. Es gibt drei Möglichkeiten der Steuerung von Emotionen. Es ist vor allem der Versuch wechseln auf etwas anderes, wählen Sie ein anderes Objekt für die Konzentration. In der Regel wird diese Methode klappt sehr gut, wir müssen nur einige Anstrengungen zu Unternehmen. Die zweite Möglichkeit besteht im Wechsel der überzeugungen, denn Sie sind sehr stark beeinflussen, auf welche Weise der Mensch nimmt Informationen aus der Umwelt. Und der Dritte Weg – die änderung der Physiologie: Atmung, Körperhaltung, auch der Ton der Stimme wirkt sich auf die Gedanken des Menschen und seine Emotionen.

Also, trotz der Primat der Emotionen und die Tatsache, dass Ihr Aussehen nicht der Vernunft gehorcht, die Menschen, dennoch können Sie zu kontrollieren und zu Unterwerfen, durch das ansammeln von Harmonie und Integrität. Denn die ungezügelten, wilden Leidenschaften schädlich und zerstören die Menschen, sondern die Erlangung der macht über Sie gibt die Gelegenheit, ein glückliches und erfülltes Leben.