Бұл эмоция адам үшін және олармен қалай күресу

Күні:

2019-06-29 22:00:08

Hits:

950

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Тіпті ең тыныш және ұстамды адамдар бастан эмоциялар. Бірақ бұл эмоциялар және неге оларға мұндай көңіл бөлінеді? Көптеген психологтардың пікірінше, бұл ең бірінші және тікелей реакция оқиға, нысан немесе оқиға. Бұл скоротечное құбылыс, ол, алайда, үшін өте маңызды ағза.

дегеніміз не эмоциялар

бұл эмоциялар қызмет етеді өзіндік айнамен үшін қоршаған әлемнің. Теріс көрсеткендей, адам ұнамайды жағдай немесе бір нәрсе ұнамайды.

Оң, қарама-қарсы, дұрыстығын дәлелдейді шешімдері мен іс-әрекеттерін, қызмет етеді деуге «ай өткеннен кейін беріледі». Бұл эмоциялар кейде одан кем күшті. Мысалы, қорқыныш жеңуге болады, бірақ ужас « қайда күшті эмоция, « қазірдің өзінде әлдеқайда нашар бақылана. Бұл ретте қорқыныш деп хабарлайды адамға, ол столкнулся некой қауіптілігі, ал ужас – деп қауіп тым жоғары және жақсы жүгіретін. Таңданыс баяндайды туралы ақпарат немесе оқиға келмейді пен бұрын тұжырымдар мен предположениям.

Ғалымдар өте ертеден дауласуда бұл туралы эмоциялар және оларды қалай бөлуге болады және сипаттау. Көбінесе олардың бөлінеді қарапайым және негізгі (қуаныш, қайғы, қызығушылық, бір-бірін толықтырады, қорқыныш, таң қаларлық екен) болып, рахат-қайғы-қасірет (бұл әсіресе оңай байқалады мысалында жаңа туған балаларды) және көптеген басқалары. Бірақ негізінде олар барлық туындайтын сәйкестік және сәйкессіздік оқиғалар мен қоршаған шынайы қажеттіліктері мен көзқарасы адам.

басқару тәсілдері эмоциялар

Рас, бар нұсқалары қиынырақ. Бұл, ең алдымен, эмоциялар коммуникативтік, яғни, уайымы байланысты жаждой қарым-қатынас, эмоционалдық жақындығы. Бұл эмоциялар осындай типті? Олар мәжбүрлейді адамдарды іздеп, достық, жанашырлық және жәрдемдесу. Бұл санатына жатады альтруистические эмоциялар, соның арқасында адамдар көмектеседі және покровительствуют біреуге, сондай-ақ шөлдеу даңқ, өзін-өзі танытуы, тану және құрмет. Олардан басқа тағы романтикалық эмоциялар, сондай-ақ жағымды сезім жасалған жұмыстың мақсатына жету немесе бейнені сұлулық. Тағы бар гедонистические эмоциялар байланысты қажеттіліктерін қанағаттандырумен, салық төлеушілер, телесном немесе душевном, және қуаныш алу немесе жинақтау.

Көп:

Көшбасшылық қандай? Тұжырымдамасы көшбасшылық қазіргі заманғы және дәстүрлі

Көшбасшылық қандай? Тұжырымдамасы көшбасшылық қазіргі заманғы және дәстүрлі

біздің тырысады болуға табысты және беделді адам болған. Ол үшін белгілі бір талаптарға сәйкес келуі жағынан қоршаған. Қалай мүмкін болмаса жекелеген личностям белгіленсін сөзсіз көшбасшылық? Тұжырымдамасы көшбасшылық өте әр түрлі болып табылады және...

Когнитивтік саласы - бұл не? Дамыту танымдық сала

Когнитивтік саласы - бұл не? Дамыту танымдық сала

Психологтар анықтайды когнитивную саласына жиынтығы ретінде психикалық процестердің, арналған орындау үшін функциялары, рационалдық таным. Бұл термин енгізілді 60-шы жылдары өткен ғасырдың. Сонда толқынында ауқымды дамыту кибернетика және жаппай қызы...

Бұл жалпы арасындағы қарындашпен және ботинком? Психологиялық тестілеу

Бұл жалпы арасындағы қарындашпен және ботинком? Психологиялық тестілеу

Адамзат жетті. ол бар қазіргі уақытта ғана емес, өзінің жеке қабілеттеріне, негізі барлық жаңалықтар мен өнертабыстар болды ойлағыштық іс. Қазіргі уақытта көптеген аурулар мен ауытқулардың қалыпты даму болады диагностикалауға және емдеуге болады. Көп...

Бұл эмоция адам үшін? Бұл ең алғашқы импульстер жүргізіп, оның барлық қызметіне басшылық жасайды, олар первичны қатысты ойлау мен санасына, және олар көбінесе мінез-құлқын басқарады. Өмір сүру және оларсыз адамдар мүлде қабілетті емес, өйткені эмоциялар әсер ететін гормондық алмасу, тонус, бүкіл ағзаның да әсер ететіні арналған сезіну-бақыт және толықтығы өмір. Сондықтан да өмірлік маңызды тәсілдерін білу басқару эмоциялар және оларды сәтті қолдануға болады.

бақылауды эмоциялар

Кейбір психологтардың айтуынша, зиянды және қажет емес баурап импульстер. Алайда, бақылау эмоциялар барлық сол қажет. Өйткені, олар болуы мүмкін қауіпті айналадағылар үшін және губительны үшін өзінің жеке азат тұлғаның көзқарасымен қарадым. Бар үш әдістері басқару эмоциялар. Бұл, ең алдымен, әрекет ауысу-кез-келген таңдау басқа объектіге шоғырландыру үшін. Әдетте, бұл әдіс жақсы жұмыс істейді, тек жұмсауға белгілі бір күш. Екінші тәсіл ауыстыру наным-сенім, өйткені олар өте қатты әсер етеді, онда, егер адам бүкіл ақпаратты қоршаған ортаны қорғау. Ал үшінші жолы – өзгерту физиологиясы: тыныс алу, ереже дене, тіпті тон дауыс әсер етеді, ой мен эмоциялар.

осылайша, қарамастан первичность эмоциялар және пайда болуы олардың бағынбаса, ел, адамдар, дегенмен, мүмкін оларды бақылау және бағындыруға, өзіңе обретая үйлесімділік және тұтастық. Өйткені необузданные, жабайы құштарлық пагубны мен келмеске кетіп жойылуда адам, ал кеңестік билік астында мүмкіндік береді, менен бақытты және толыққанды өмір.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/self-improvement/18116-what-are-emotions-for-humans-and-how-to-handle-them.html

BE: https://tostpost.com/be/sama-daskanalenne/34770-shto-takoe-emocy-dlya-chalaveka-yak-z-m-spra-lyacca.html

DE: https://tostpost.com/de/selbstverbesserung/34443-was-diese-emotionen-f-r-den-menschen-und-wie-damit-umzugehen-ist.html

En: https://tostpost.com/self-improvement/29177-what-are-emotions-for-humans-and-how-to-handle-them.html

ES: https://tostpost.com/es/la-superaci-n-personal/34298-qu-es-la-emoci-n-para-los-seres-humanos-y-c-mo-lidiar-con-ellos.html

HI: https://tostpost.com/hi/self-improvement/19783-what-are-emotions-for-humans-and-how-to-handle-them.html

JA: https://tostpost.com/ja/self-improvement/17783-what-are-emotions-for-humans-and-how-to-handle-them.html

PL: https://tostpost.com/pl/samodoskonalenie/36133-co-to-emocje-dla-ludzi-i-jak-z-nimi-sobie-radzi.html

PT: https://tostpost.com/pt/auto-aperfei-oamento/35924-o-que-uma-emo-o-para-o-homem-e-como-lidar-com-eles.html

TR: https://tostpost.com/tr/kendini-geli-tirme/31487-duygu-nedir-bir-insan-i-in-ve-nas-l-onlarla-ba-a-kmak-i-in.html

UK: https://tostpost.com/uk/samovdoskonalennya/35285-scho-take-emoc-dlya-lyudini-yak-z-nimi-spravlyatisya.html

ZH: https://tostpost.com/zh/self-improvement/9307-what-are-emotions-for-humans-and-how-to-handle-them.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Автор Kate Феррацци: өмірбаяны, шығармашылығы, кітаптар тізімін және пікірлер. Kate Феррацци,

Автор Kate Феррацци: өмірбаяны, шығармашылығы, кітаптар тізімін және пікірлер. Kate Феррацци, "Ешқашан жеңіз жалғыз"

Kate Феррацци үйретті көптеген адамдардың дұрыс құруға, бизнес және қуану өзінің жетістіктері. Жыл сайын пайда болады, барлық оқырмандар, олар құрметтейді дүниетанымы жазушы болуға ұмтылған табысты адамдар. Бұл мақалада біз айтамы...

Қалай анықтау сипаты бойынша қан тобы

Қалай анықтау сипаты бойынша қан тобы

арасындағы Тәуелділік қан тобы адам және оның сипаты дәлелденген ғалымдар өте көп болды. Көрсетіледі, яғни бұл көрсеткіштен көп нәрсе тәуелді өмір. Сонымен, қандай бір белгілері сипаттағы бар адам сол немесе өзге де қан тобы? Бірі...

Қалай үйренуге дұрыс сөйлеуге, әдемі

Қалай үйренуге дұрыс сөйлеуге, әдемі

Адам, айырмашылығы жануарлар, ең алдымен, қабілетіне осмысленно және складно мазмұндау, өз түсініктемелері мен ой сөйлеу нысан. Сөз кез-келген адамның және халықтың деңгейімен анықталады, оның болмыс. Бірақ цивилизован халық, біра...

Болуға қалай бақытты? Психология туралы шаттық өмір

Болуға қалай бақытты? Психология туралы шаттық өмір

жарысында үшін сәтті және невротическом ұмтылысына табуға болады барлық ақша адамдар алады бірде бірінші, бірде екінші. Ерте ме, кеш пе психикасы шыдамайды, мен өнімділігі төмендеуде, бұл жүреді жоғалуына қызығушылық өмірі мен тіл...

Не деген қатыгездік? Пайда болу себептері, негізгі түрлері және күресу тәсілдері өтеді

Не деген қатыгездік? Пайда болу себептері, негізгі түрлері және күресу тәсілдері өтеді

Біз жиі жалуемся да қатыгез бізге қатысты әлем. Біздің ұялту обрушивается арналған злостные пайымдаулар әріптестерінің, агрессия, шығыс желтоқсандағы жасөспірімдердің безжалостное қатынасы ауқатты шенеуніктердің төмен тұрған әлеум...

Ретінде нервтердің 1 минутқа: тәсілдері алған жан тепе-теңдік, ол жұмыс істейді!

Ретінде нервтердің 1 минутқа: тәсілдері алған жан тепе-теңдік, ол жұмыс істейді!

қазіргі таңда адамның Өмірін сөзбе толы, стрессті басқару және волнениями. Күнделікті қарым-қатынас көп адамдардың, атақ, кезек дүкендерде, ол ең жақсы түрде әрекет етеді, жүйке жүйесін. Себеп понервничать салмағы бар, олардың ара...