En forma silvestre árbol de la cereza crece en el sur de rusia. A menudo se encuentra en la península de crimea. Enteros los jardines de esta cultura crecen en suecia, alemania e italia. Activamente a madurar esta baya comienza a principios del verano. Se puede decir que los primeros cálidos momentos establecidas y la aparición de la cereza en las mesas. Y todo con el placer de comer una golosina, en lugar de сдобных bollos o crema de pasteles y bombones.
La Cereza. El uso de vitaminas
En una pequeña baya cada figura un número ilimitado de diferentes vitaminas:
La Cereza. Uso en acción
Mucho en esta única baya especiales de sustancias – кумаринов. Son necesarios para que el cuerpo se encuentre siempre en el tono. En consecuencia, la cereza – es un producto que ayuda a despertarnos. Aún más de este tipo de sustancias en línea, malines y rojo смородине.
En esta útiles propiedades de la cereza no han llegado a su fin. La recomiendan consumir todas las personas que tienen una salud frágil. Para la recuperación de esta baya es insustituible. Por lo tanto, los médicos recomiendan incluir en la dieta después de migrar a la enfermedad grave. Черешню puede comer y todo аллергикам con uno solo su condición. Baya debe ser blanca.
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Til y худеющим a la gente de la cereza. El uso de él en el hecho de que en gran medida ayuda a mejorar la digestión. Bastante antes de las comidas comer unas bayas. Por cierto, cerezas no contiene muchas calorías. Sólo unos 48 kcal por 100 gramos de pulpa. Por lo tanto, es posible encontrar todo tipo de dietas en este producto.
Entre las virtudes de la cereza emitir y un pequeño efecto diurético, que ella provoca. Por tanto, la baya es útil para personas que sufren de alta presión. Todo porque ella es capaz suavemente sus menores.
Como medida preventiva, el consumo de cerezas es útil cuando:
Basta con comer un pequeño puñado de bayas. De la cereza hacen y el jugo, que es útil para el estreñimiento.
Uso de cerezas durante todo el año
Obtener un efecto de la cereza en la plena medida de la posible, respetando todas las reglas de consumo de este producto. En primer lugar, se debe lavar baya, para librar a su superficie de venenos. Ya que en el cultivo de las plantas a menudo se rocía productos químicos para el control de diferentes plagas. En segundo lugar, no se puede comer червивые las bayas. Más de 3 horas almacenar fresco, lavado черешню no se recomienda. Y aquí está sin lavar bayas pueden estar acostado en la nevera alrededor de una semana.
Para todo el año y recibir las vitaminas de la cereza se puede congelar o secar. Entonces ella hará las delicias de todos, no sólo en los primeros días de verano, pero en invierno también. Secan черешню en el horno. Previamente, la verdad, es necesario blanquear los en agua hirviendo 3 minutos, luego enfriar. En el horno se encuentra la baya de temperaturas de 80 grados, hasta que no se seca.
A preservar черешню fresca ayudará depositado en los bancos. Para ello, secos, bayas filas tienden en el gran vidrio, trazando con hojas de las plantas. Debajo de la tapa en un lugar seco y fresco cerezas se mantendrá hasta el inicio del invierno y le brinda toda la gama de vitaminas y minerales al cuerpo.
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Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."
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