Тәтті шие. Пайдалы жеміс-жидектер

Күні:

2018-07-22 21:30:08

Hits:

595

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

жабайы түрде шие ағашы өсіп Ресейдің оңтүстігінде. Жиі оның кездестіруге болады Қырымда. Бүтін сады осы мәдениет произрастают, Швеция, Германия және Италия. Белсенді созревать мұндай жидек бастайды, басында жаз. Бұл алғашқы жылы денечки ұйымдастыруы және өткізуімен пайда болуымен, шие, үстелдерде. Сондай-ақ барлық қуана тамақтанады бұл пайдалы тәттілер орнына ашытылған бөлке немесе кремді торттар мен шоколад кәмпит.

Шие. Дәрумендер пайдасы

кішкентай ягодке бар шексіз саны әр түрлі витаминдер:

  1. В тобы Олар қажет болатын болса, жүйке жүйесі жақсы жағдайда. Бұл витаминдер пайдалы және тырнақ, шаш. Сондықтан, әйелдер өте ұсынылмайды бас тартатын осындай тәтті тағамдар, шие. Пайда және оны әсер етеді және жұмсартады.
  2. тобы А. Бұл витаминдер едәуір дәрежеде нығайтуға барлық сүйектер организмде. Жауап беруші ол мен денсаулығы үшін тіс. Соңында, маңызды рөл А дәрумені атқарады қолдауда жақсы көру.
  3. бағалы С витамині көп мөлшерде орналасқан черешне. Ол қартаюдан тек тері ғана емес, бүкіл ағзаның тұтастай алғанда. Оның үстіне, ол нығайтады жүрек жүйесін қолдайды және денсаулық ыдыстар.

Шие. Пайдасы жемісі

Көп осы бірегей ягоде арнайы заттарды « кумаринов. Олар үшін қажет организм әрқашан да тонуста. Тиісінше, шие « бұл өнім, ол көмектеседі взбодриться. Тағы да осындай заттарды граната, малине және қызыл смородине.

бұл пайдалы қасиеттері шие емес келдік соңында. Оны ішуге ұсынады барлық адамдарға, олар әлсіреген денсаулығы. Күшін қайта қалпына келтіру үшін бұл жидек жай-аналармен өткізілген дөңгелек үстел ақпараты. Сондықтан дәрігерлер ұсынады, оны іске қосу тамақтану рационына кейін көшіру ауыр аурулар. Черешню болады жеу және барлық аллергикам бір ғана шарты болып табылады. Ягода тиіс-ақ.

Көп:

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Жанұя және худеющим адамдарға шие. Пайдасы, ол едәуір дәрежеде жақсартуға көмектеседі ас қорыту. Жеткілікті, тамақ ішер алдында съедать бірнеше жидектер. Айтпақшы, шие емес, қамтиды көп калория. Тек шамамен 48 ккал 100 грамм жұмсағын. Сондықтан да кездестіруге болады әр түрлі диета, бұл өнім.

барлық деңгейдегі шие бөледі және шағын мочегонный әсері, ол тудырады. Осылайша, жидек пайдалы адамдарға, байқалады жоғары қысыммен. Өйткені, ол қабілетті жұмсақ, оны төмендетуге болады.

ретінде профилактикалық шаралар қолдану шие пайдалы:

  • ревматоидты артрит,
  • подагре,
  • ревматизм.

жәй ғана съедать шағын уыс жидектер. Бірі шие жасайды және шырын, кезінде пайдалы запорах.

Пайдасы шие жыл

Алуға әсері шие толық болады сақтай отырып, барлық ережелерді қолдану осы өнімге. Біріншіден, мұқият жуып жидек қылып салынған үйлерді көрді болудан босату үшін оның беті жылғы улар. Өйткені, өсіру кезінде өсімдіктер көбінесе химикаттармен бүркеді күресу үшін әр түрлі зиянкестермен. Екіншіден, болмайды тағамға червивые жидектер. Артық 3 сағат сақтауға, жаңа, вымытую черешню ұсынылмайды. Ал, жуылмаған жеміс-жидектер алады пролежать тоңазытқышта шамамен аптасына.

Үшін жыл бойы дәрумендер бірі шие оны мұздату немесе кептіру. Содан кейін ол қуантады ғана емес, алғашқы күндері, жаз және қыста да. Кептірілген черешню пеште. Алдын ала, бірақ, оны blanch в кипятке dakika, 3, содан кейін тоңазытқышта. Пеште жидек орналасқан температурасы 80 градус емес, құрғақ болады.

Ұзақ уақытқа сақтауға черешню таза сақтауға көмектеседі, оның банктер. Бұл үшін құрғақ ягодки қатарының тартып жатыр үлкен шыны ыдысқа сала отырып жапырақшасы өсімдіктер. Қақпақтың астында құрғақ және салқын жерде шие дейін сақталады басынан қыстың сыйлайды барлық спектрін дәрумендер мен минералдардың ағзаға.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/2469-sweet-cherry-use-berries.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/4336-salodkaya-chareshnya-karysc-yagady.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/4334-s-e-kirschen-der-gebrauch-der-beeren.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/4339-dulce-de-cerezas-el-uso-de-las-bayas.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/2470-sweet-cherry-use-berries.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/2469-sweet-cherry-use-berries.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/4340-s-odka-czere-nia-korzy-ci-jagody.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/4337-doce-de-cerejas-o-uso-de-bagas.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/4342-tatl-kiraz-kullan-m-meyveleri.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/4339-solodka-chereshnya-korist-yagodi.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

Жаттығулар кезінде грыже омыртқа

Жаттығулар кезінде грыже омыртқа

Жаттығулар кезінде грыже омыртқа қажет көптеген себептерге байланысты. Олар қалыпқа ықпал етеді, әр түрлі бұлшық ет топтарын нығайту, жұлын корсета, созылуға қабілеттігі артады спазмированных учаскелерін, вытяжению омыртқа. Кейін ...

Қарағанда қауіпті ісік сары дененің сол жақ зерттейтін ультрадыбыс?

Қарағанда қауіпті ісік сары дененің сол жақ зерттейтін ультрадыбыс?

Ісік сары дененің сол жақ зерттейтін ультрадыбыс, әдетте, туындайды кейін дәйекті босату аналық өзінен фолликула. Барлық бұл кейін оның тікелей шығуы байқалады түрлендіру фолликула " сары денесі, ол болмаған жағдайда ұрықтандыру б...

Неге ауырады аяқ буыны?

Неге ауырады аяқ буыны?

Қашан болят және опухают буындар аяқ, маңызды нақты түсіндіруге белгілері патология және дұрыс диагноз қою. Пайда болу себептері ауырсыну болуы мүмкін ең әр түрлі. Олар пайда нәтижесінде зақымдану бума, сіңір, буын, сүйек, бұлшық ...

"Алмак" (аспап емдеу үшін): пікірлер. Аспаптар "Алмак" 1 және 2: қолдану

біз денсаулықты сақтау үшін және жеңу белгілі бір аурумен емес, тоқтайды қандай да бір белгілі бір тәсілі, емдеу. Біз пробуем көптеген әдістерін ұсынады бізге қалай дәстүрлі медицина, сондай-ақ баламалы. Ең бастысы – алу, оң...

Уытты эритема нәрестелердің: себептері, емдеу

Уытты эритема нәрестелердің: себептері, емдеу

жаңа туылған сәби пайда болғаннан кейін жарық оқиды өмір сүру оған жаңа қоршаған ортаға. Оған үйрену қажет тыныс ал ағзаға — реттеуге өзіндік дене температурасы. Жиі бар түрлі бейімделу реакциялары баланың денесінің және уыт...