Lo que pasa cuando le das de fumar, por días? La recuperación del cuerpo después de fumadores

Fecha:

2018-08-05 10:10:25

Vistas:

359

Clasificación:

1Como 0Aversión

Compartir:

Table of contents:

Cada persona desea tener buena salud y vivir felices para siempre. Pero hay personas que, debido a ciertas razones ponen a su cuerpo el daño. Da la impresión de que no quieren estar sanos y vivir más tiempo. En opinión de psicólogos, de adicciones, como el alcohol, el tabaco y la dependencia de las drogas, surgen aquellos que deseen evitar algún tipo de contratiempos y situaciones desagradables, se esconde de ellos. Infligiendo daño, de tal hombre como desafía y su identidad, y a otras personas. Este comportamiento puede ser debido a una variedad de condiciones, pero, sin duda, los resultados negativos de siempre perjudican a la salud y la calidad de vida del individuo.

El efecto Psicológico de la adicción

Las Personas que se encuentran en poder de los hábitos, sienten que han caído en un círculo vicioso del que es muy difícil salir. Y esto es realmente así. El hombre experimenta en sí mismo el efecto de euforia, y cuando este le parece que él exitosamente con los problemas y las emociones negativas. Sin embargo, no se reflexiona sobre el hecho, por lo que han surgido de sus problemas y fracasos. Y le parece que hacer esto no es necesario porque se puede crear emociones positivas artificiales. El tabaquismo, bebidas alcohólicas, drogas, dulce y a la comida rápida (fast-food – todo esto ahoga la soledad, la ira, el aburrimiento y la melancolía, experiencias desagradables. Pero cuando este estrés y la depresión por sí sola no desaparece, los problemas no se resuelven por sí mismos, y la persona no está haciendo ningún esfuerzo para la autoeducación y la superación personal.

Más:

Фенибут las Opiniones de los padres sobre el tratamiento de los niños

Фенибут las Opiniones de los padres sobre el tratamiento de los niños

 Sobre el remedio фенибут las opiniones de los padres buscaba hace aproximadamente un año. La necesidad ha surgido en relación con el hecho de que el hijo aumentaron los dolores de cabeza debido a la presión intracraneal, y periódicamente se pro...

¿Por qué se necesita la fluoración dental?

¿Por qué se necesita la fluoración dental?

Como muestra la práctica, бильшинство personas que acuden al dentista con algún problema, es necesario fortalecer el esmalte dental. Las indicaciones básicas para el fortalecimiento de la  - es un aumento de la sensibilidad y la prevención de la...

La piedra en el riñón - tratamiento sin cirugía es posible!

La piedra en el riñón - tratamiento sin cirugía es posible!

Las Piedras en el riñón se producen principalmente debido a la mala absorción de nutrientes. Agua potable, con una gran cantidad de calcio sales – una de las causas de los riñones, así como la sal, cayendo en el lodo, forman las piedras. La cau...

En opinión De muchos especialistas, en detrimento momentos vulnerables de la mayor parte de la cara con la inestable salud mental, así como aquellos que no tienen desarrolladas las cualidades volitivas, y la gente, ощущающие la soledad, el vacío y no реализовавшие a sí mismo plenamente. A menudo, los malos hábitos aparecen en la adolescencia, por el deseo de no ser diferente de la de los compañeros, para demostrar su hombría y la participación de la empresa o (cerrados personalidades) de lidiar con la tristeza y conflictos internos.

Un Gran papel en la prevención de las dependencias de desarrollo juega la escuela. En los pedagogos tienen una gran responsabilidad por la vida y la salud de las generaciones futuras. La promoción de un estilo de vida saludable, la negación de la adicción debido a su devastador impacto en el cuerpo y la psique – estos son temas que deben estar presentes en las actividades, especialmente en la secundaria. Entonces, los jóvenes tendrán conocimiento de varias de las consecuencias negativas y no va a ser tan susceptible a la curiosidad y el fuerte deseo de probar el nuevo, experimentar la emoción.

El Mecanismo de la formación y el desarrollo de la función

Muchos especialistas creen que la psicología de los hábitos se basa en la tendencia a la fuga de la realidad. Esto es probable que la propiedad de los débiles natural. Por ejemplo, la persona no le gusta su trabajo. En lugar de entender a sí mismos y de la necesidad de empezar a buscar una nueva oportunidad de empleo, que a menudo hace las pausas para fumar, con ganas de lidiar con el estrés. O alguien que siente por la escasez de los seres queridos de las relaciones y de la alegría, pero en lugar de encontrar maneras de sentirse menos solo, se usa mucho en los postres y la comida rápida, tratando de olvidarse de emociones negativas.

También la formación de la conducta adictiva, en opinión de los psicólogos, se debe a la falta de amor a sí mismo. Ya que la persona que conozca a sí mismo el precio, que respeta tu cuerpo, es indispensable e inconfundible, nunca se травиться productos y sustancias no saludables, marcar el exceso de peso o dormir.

Sin Embargo, estas personas a veces se puede entender. Ya que en la infancia no todos se sientan queridos y valorados. Alguien, por alguna razón, faltando el calor cordial.

El Problema de la dependencia psicológica puede decidir, por ejemplo, a través del estudio de la bibliografía. Para este propósito, el ideal, el libro de richard’connor «la Psicología de los hábitos».

La adicción al Tabaco

El Artículo dedicado a este tema, y en ella se examina el efecto del tabaquismo sobre el cuerpo humano. También aquí se describe lo que ocurre cuando le das de fumar, por los días.

Por lo tanto, qué es la adicción, como la adicción al tabaco, puede producirse ya en la transición a la edad adulta. Se vuelven adictos a la nicotina es muy rápido. Sin embargo, quien fumaba un cigarrillo por primera vez, afirma que ha encontrado desagradables sensaciones. Pero con el tiempo el cuerpo se adapta y ya no es tan fuerte expulsa las sustancias tóxicas.lo que sucede cuando le das de fumar por día

Es Raro encontrar a alguien que nunca en su vida no ha probado el tabaco. Agradable excitación debida a la exposición al humo de tabaco, provoca que los fumadores a menudo se tiran por el cigarrillo cuando se produce el miedo o el fracaso. Poco a poco la dependencia psicológica es cada vez más pronunciada.

Es Necesario recordar que este hábito tiene un daño absolutamente a todos los órganos y sistemas, lo que provoca el envejecimiento prematuro y la reducción de la esperanza de vida.

A Pesar de fabricantes de cigarrillos no se detiene. Aparecen nuevos tipos de productos de tabaco.

Tipos de cigarrillos

Los productos de Tabaco gozan de una gran popularidad. Hablando de sus variedades, se pueden distinguir varios tipos:

  1. Fuerte (por lo general, su uso de los hombres y de larga data de los fumadores).
  2. Alta de la fortaleza (disponible en rojos y negros bultos).
  3. Peso Ligero (cigarrillos claros paquetes de cigarrillos;ellos prefieren principalmente jóvenes).
  4. Ultra-light (en la demanda de los principiantes a los fumadores y a aquellos que han dejado de fumar).
  5. Экстралегкие (cigarrillos en paquetes blancos).

Son finas y estándar de los productos de tabaco, así como los productos que contienen saborizantes.cigarrillos

Tipos de cigarrillos también incluyen puros, puritos y recientemente se hizo popular y de moda вейп - табачное producto a base de vapor. Pero esta variedad no menos peligroso que el resto, aunque algunos lo consideran casi inofensivo. Вейпы son comunes en adolescentes y llaman a los jóvenes con desórdenes del cuerpo y frágil sistema nervioso extrema dependencia psicológica. El ansia de fumar – no es el único efecto negativo. Los vapores y aromas muy negativamente en el bienestar de los jóvenes.

Las Investigaciones entre los grupos de adolescentes, han demostrado que la dependencia de la вейпов se produce más a menudo de los jóvenes y con una marcada конформизмом, mentalmente inestables y tienen un bajo nivel de inteligencia y erudición. Algunos padres de familia cierran los ojos a tal hábito del hijo o de la hija, teniendo en cuenta los cigarrillos a base de vapor prácticamente seguros. Por desgracia, hay muchos adultos que aún no se han familiarizado con la información sobre las consecuencias negativas del consumo de estos productos de tabaco.

Que entra en la composición de los cigarrillos?

Además de extracto de tabaco, el humo contiene numerosos compuestos que causan mucho daño a la salud humana. Suprimen la inmunidad, reducen la actividad de la respiración y el sistema cardiovascular, provocan el cáncer.

Los que fuma, catalogado como uno de los токсикоманам, ya que la inhalación de humo, que envenenan el organismo de sustancias nocivas. La nicotina, que entra en la composición de los cigarrillos, es un veneno que afectan el sistema nervioso y провоцирующим adictivo. Él no mata de un fumador sólo porque lo que entra en su cuerpo poco a poco. Cuánta nicotina sale del cuerpo? Durante no menos de diez-quince horas después de выкуривания cigarrillo. Parte de veneno cuánto tiempo se almacena en los riñones, el hígado y las células del cuerpo.cigarrillo

Además de la nicotina, los cigarrillos consta de los siguientes componentes:

  1. El monóxido de carbono (provoca la hipoxia, reduce físicas y mentales.
  2. Alquitrán (causa de la enfermedad de cáncer de los pulmones y los órganos de la digestión).
  3. Los metales Pesados.
  4. Resina.

Si todos los fumadores se preguntó sobre las terribles consecuencias que conlleva el consumo de tabaco, que de inmediato se lanzó tener una pregunta sobre cómo deshacerse de la adicción a la nicotina. Después de todo, incluso la inhalación pasiva de humo provoca el deterioro de la salud. Y que hablar de los que toca a este peligroso componentes de los dedos, los labios, permitiéndoles entrar dentro de las células de su organismo?!

El Impacto del consumo de tabaco en la salud

Fumar, sobre todo, supera a la de fallo del sistema nervioso central, provocando un estado de ansiedad y aumento de la irritabilidad, dolores de cabeza y trastornos del sueño.

La Inhalación de humo de tabaco, el hombre aumenta el riesgo de padecer pulmonares y respiratorias, enfermedades de la garganta. Comunes de las consecuencias del consumo de tabaco – tos con othozhdeniem oscura de esputo, problemas de respiración, osiplost con la voz.

El fumar aumenta el riesgo de neumonía, asma, enfermedades de la eap, tales como hemorragia, los ataques cardíacos y las enfermedades coronarias. El consumo de productos de tabaco contribuye a la destrucción de los dientes y las encías. Se afecta negativamente a los órganos de la digestión, favorece la aparición de los síntomas, tales como la reducción de apetito, babeo, úlceras en el tracto gastrointestinal. Un hábito que también afecta emocionalmente-волевую la esfera. Dependientes del tabaco de la gente малоактивны, irritables y agresivos, se cansan rápidamente. Debido a la falta de aire, problemas con el corazón y el cansancio que no pueden hacer ejercicio. Les falta la perseverancia en el proceso de intensa actividad mental.

Acostumbrarse a fumar simplemente. Dejar de fumar y deshacerse de los terribles efectos – es mucho más difícil. Y, teniendo en cuenta la cantidad de nicotina sale del cuerpo, se necesita tiempo para resolver todos los cuerpo de los daños. la psicología de los hábitosMucho peor, cuando a abandonar la adicción mortal requiere de un problema grave, tal como la presencia de un cáncer, un infarto, un derrame cerebral o el ataque agudo de la hipertensión.

Cigarrillos y mujeres

La Dependencia del tabaco con efectos muy negativos en el estado de los órganos reproductivos. Las mujeres que fuman tienen dificultades con la concepción y el embarazo mucho más a menudo que aquellos que no consumen productos de tabaco.

Los Niños de estas mujeres a menudo nacen de parto prematuro (debido a los efectos de la nicotina en su неокрепший el cuerpo), y se distinguen de la mala salud y la mala inmunidad. Si cualquiera de los padres fuma en casa, el niño constantemente inhala tóxico humo. Es un efecto nocivo conduce a un empeoramiento del rendimiento escolar, la mala memoria, рассеянному la atención, el nerviosismo y el insomnio. Y a veces, a pesar de que los profesores realizan антипропаганду de la dependencia del tabaco, los hijos de los fumadores de las madres copian exactamente su modelo de conducta.aumento de peso

Las Representantes del bello sexo, consumidores de cigarrillos, tienen problemas con los dientes, las encías, los huesos se vuelvenfrágil, el cabello, la piel se seca y se pone amarillo, en el rostro de pronto aparecen las arrugas en el cuerpo – la celulitis. Курящая la mujer se cansa fácilmente, a menudo carecen de fuerza en las tareas del hogar, que a menudo es en el sistema nervioso y duerme mal.

El Efecto de la nicotina en el cuerpo masculino

El tabaquismo tiene una gran cantidad de daño reproductiva de la autoridad de las personas del sexo fuerte.

A Menudo los fumadores sufren de enfermedades como el cáncer de próstata y el adenoma.

De ellos bajó de la función sexual, y debido a la baja actividad de los espermatozoides, les resulta difícil dar a luz. Los niños nacidos de fumadores entre los hombres, a menudo expuestos a diferentes patologías físicas. Así como muchos de los que empiezan a fumar en la adolescencia, copiando el comportamiento de sus compañeros o adultos, muchos de los jóvenes con adicción adoptan la adicción de sus padres. Esto es altamente improbable. Me gustaría que el papa presentó un ejemplo positivo: estaban ocupados haciendo deporte, jugando al ajedrez o adicta a la creatividad, y no pasivamente sentados, con un cigarrillo en la cocina o en el sofá. Entonces el niño va a imitar el modelo de un estilo de vida saludable.

Muchos quieren dejar este hábito y en serio acerca de este reflexionan. Pero no saben cómo vivir al menos un día sin fumar. Sin embargo, cuanto más rápido la persona que tomará las medidas necesarias para deshacerse de la adicción mortal, tanto más fácil le será a enfrentar los desafíos tanto físicos como psicológicos.

La Renuncia a los hábitos de

Las Consecuencias del tabaquismo están íntimamente relacionadas con la duración del período durante el cual la persona ha utilizado el cigarrillo. A veces para revertir los efectos de la prolongada dependencia del tabaco, se requiere no menos de diez años. Algunos creen que no se puede bruscamente dejar de fumar, es mejor reducir gradualmente el número de cigarrillos consumidos. Por supuesto, cada uno escoge la manera de deshacerse de los hábitos, que es conveniente específicamente a él. Sin embargo, muchos creen que es mejor dejar completamente, de una vez y para siempre.

A Continuación se explica lo que sucede cuando le das de fumar, por días. ¿cuánto nicotina sale del cuerpo En términos generales, los ex fumadores se observa una recuperación gradual de la purificación y sistemas de órganos: pulmones, el corazón, los dientes y las encías, el sistema nervioso y la función sexual. El hombre duerme mejor. Se siente el sabor de los alimentos, recibirá un buen apetito. La piel se vuelve más румяной y fresca. Desaparece la irritabilidad, la depresión, y se siente la afluencia de las fuerzas. Y, por supuesto, no hay que olvidar, que la gente, распрощавшиеся con un hábito pernicioso, asegurado a sí mismo de muchos de los enfermos de cáncer, cardiovasculares, pulmonares y enfermedades dentales, así como, por supuesto, de la temprana del envejecimiento y de alto riesgo de muerte a una edad temprana.

Uno de los problemas que preocupa a la ex fumadores (especialmente las mujeres), ¡ es el aumento de peso. Con el fin de no restablecerse, en el momento de la renuncia de de la costumbre, debe procurarse energía.

El Comienzo de la vida sin cigarrillos

Durante El primer día, el cuerpo después de dejar de fumar funciona bien. La persona está de buen humor, tiene un montón de energía, se sintió complacido consigo mismo.

A Continuación, aumenta la irritabilidad, disminución del apetito y la falta de sueño. En el segundo día de una persona puede llegar a ser agresivo, su estado de ánimo es variable, se sufren trastornos de la respiración y el dolor en el estómago. Al tercer día se puede ver terribles sueños, muy atormentados de la falta de cigarrillos. Si en el cuarto día de estos síntomas no desaparecen, se puede tomar una suave sedación. El quinto día de la – uno de los más peligrosos para aquellos que fumaba un cigarrillo y decidió abandonar este hábito. En este periodo, es grande la probabilidad de regresar a ella. También en el día 5 se observa tos oscuro con flema, y en la 6 ª a este síntoma se agrega mucha sed, el temblor de las manos y las náuseas. Una semana después de dejar de fumar se produce un aumento del apetito. Si se examina lo que sucede cuando le das de fumar, por días, se puede concluir que sólo después de semanas el cuerpo se recupera parcialmente, aunque no sin trabajo.

Hay que tener en cuenta que la regeneración de los bronquios, vasos sanguíneos y la piel necesita un poco más de tiempo - alrededor de 14 días. Y las células de los órganos internos no se recuperarán en menos de un mes.

Dejar de fumar y de no restablecerse para las mujeres: ¿es esto posible?

En el mundo de hoy muchas de las representantes del bello sexo consumen tabaco. Las mujeres es más difícil mantener la calma en situaciones tensas, y, para relajarse y reunirse con los pensamientos, muchas veces recurren a los cigarrillos. Sufre su salud y su apariencia: se estropean los dientes, se atenúan, y cae el pelo, la cara adquiere un matiz terroso, en el cuerpo se produce la  corteza de la cáscara de la naranja». La planificación de dejar de fumar, las mujeres experimentan un problema, como el aumento de peso después de la cancelación de cigarrillos. Ciertos tipos de procesos, cambios en el cerebro, así como la falta de hormona de la felicidad – todos estos factores relacionados con el abandono del tabaco, provocan la aparición de kilos de más. No se debe dejar de fumar antes mensuales y en el tiempo de ellos. Durante el síndrome premenstrual de peso y de manera casi inevitable, y, además, la mujer en este caso, se expone adicional de estrés psicológico.

Para no estar bien en el momento de dejar de fumar, es necesario planificar cuidadosamente su dieta. Dulces, caramelos, confitería y comida rápida, así como salchichas, embutidos, platos fritos, patatas fritas y pan, se recomienda excluir.Dulces de frutas, como el plátano y la uva, es mejor limitar. Se debe consumir más cereales, verduras, guisos de caldo de carne, beber mucha agua. buen apetitoCocinar en pareja, es necesario también reducir el uso de la mantequilla y aceite vegetal hasta quince gramos en el día. Vale la pena dejar de visitar lugares como establecimientos de restauración, bares y дискоклубы, donde es grande la tentación de fumar en la empresa o consumir alcohol junto con malos aperitivos.

Algunos psicólogos aconsejan a las mujeres que dejan de fumar y tienen miedo de sentirse mejor, hacer una lista de los productos que van a comer por día, grabar sus nombres en las hojas separadas de papel y poner en el paquete. Cada vez, después de haber utilizado el plato, es necesario tirar de la bolsa de la placa con su designación. Esto ayudará a un mejor control de sí mismo.

Y es importante recordar que el riesgo de comida – y no una alternativa a los cigarrillos. Es mejor buscar otras actividades que pueden distraer la atención de empuje al tabaco (creatividad, ir al cine o al teatro, un viaje a la naturaleza, el deporte). Sin duda, la renuncia de de la costumbre, ¡ complicado el asunto. Pero, al enterarse de lo que pasa cuando le das de fumar, días, tal vez muchos revisen su actitud hacia sí mismo y a su salud y a la fuerza física y psicológica самосовершенствованием.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/3273-what-happens-when-you-quit-smoking-day-by-day-body-recovery-after-smok.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/5791-shto-adbyvaecca-kal-k-daesh-pal-c-pa-dnyah-adna-lenne-argan-zma-paslya.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/5791-was-passiert-wenn-das-rauchen-aufzugeben-nach-tagen-erholung-des-k-rpe.html

En: https://tostpost.com/health/18777-what-happens-when-you-quit-smoking-day-by-day-body-recovery-after-smok.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/3275-what-happens-when-you-quit-smoking-day-by-day-body-recovery-after-smok.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/3274-what-happens-when-you-quit-smoking-day-by-day-body-recovery-after-smok.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/5793-b-l-kezde-brosaesh-temek-sheguge-dnyam-a-zany-alpyna-kelu-n-key-n-teme.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/5795-co-si-dzieje-gdy-rzucasz-palenie-przez-dzie-regeneracj-organizmu-po-pa.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/5791-o-que-acontece-quando-est-deixando-de-fumar-por-dia-a-recupera-o-do-co.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/5797-ne-olur-evet-arkada-m-g-ne-v-cudun-restorasyonu-sonra-i-ilir-alan.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/5795-scho-v-dbuva-t-sya-koli-kida-sh-paliti-po-dnyah-v-dnovlennya-organ-zmu.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/3529-what-happens-when-you-quit-smoking-day-by-day-body-recovery-after-smok.html






Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."

Comentarios (0)

Este artículo no tiene comentarios, se el primero!

Añadir comentario

Noticias Relacionadas Con La

Es una buena hierba para los hombres el aumento de la potencia

Es una buena hierba para los hombres el aumento de la potencia

Ahora, es poco probable que haya un hombre que no quiere aumentar su propio sexy potencial. En cada continente, en cada país la gente siempre buscamos la hierba para el reforzamiento de la potencia. Los médicos de la antigüedad ha...

Secundario pielonefritis: diagnóstico y tratamiento

Secundario pielonefritis: diagnóstico y tratamiento

el cuerpo Humano á s es el más alto escalón de la evolución. El hombre respira, vive y se mueve gracias al trabajo coordinado de los principales sistemas de órganos. Cada uno de ellos realiza una función, pero que no interf...

Sarampión: los Síntomas y Signos de

Sarampión: los Síntomas y Signos de

Sarampión, los síntomas que se manifiestan no en seguida á s bastante contagiosa de la enfermedad. Ella es una de las más comunes enfermedades infecciosas enfermedades infantiles. Se enferman de sarampión, tanto a adultos c...

El masaje indio

El masaje indio

el masaje Indio es un basado en el ayurveda técnicas oriental, en la práctica, trada indio médico en europa. Este tipo de masaje incluye la promoción de los hombros, el cuello, el cuero cabelludo y la parte superior de la espalda....

La descripción, la prevención y el tratamiento de la gonorrea

La descripción, la prevención y el tratamiento de la gonorrea

la Gonorrea (en el pueblo "gonorrea") á s la enfermedad infecciosa. Preferencial de la ruta de transmisión del á s sexual. El agente causal á s гонококки, resistentes fuera del organismo, ahora mueren rápidame...

La composición, el contenido de calorías y útiles propiedades de las ciruelas pasas

La composición, el contenido de calorías y útiles propiedades de las ciruelas pasas

las propiedades Útiles de las ciruelas pasas son conocidos desde hace mucho tiempo. Por supuesto, este сухофрукт ampliamente utilizados para la preparación de los diferentes platos y bebidas. Pero tiene también efectos curativos, ...