अपराध की भावना है । कैसे से छुटकारा पाने के लिए?

अक्सर लोगों को, विशेष रूप से जिम्मेदार और ईमानदार जीवन बनाने के अत्यधिक अपराध है । इस अनुच्छेद में, हम आप के बारे में मुख्य किस्मों के इस लग रहा है और कैसे से छुटकारा पाने के लिए । <आइएमजी alt="अपराध" ऊंचाई="299" src="/images/2018-Mar/18/d39e8887b009d29d20841e90ef9fd4b1/1.jpg" चौड़ाई="450" />
1. ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति अनुभव अपराध की भावना के मामले में, जब वह नाराज हो जाता है में अन्य लोगों को. यह विशेष रूप से बढ़ाया है, तो एक नकारात्मक विचार का प्रसार करने के लिए दोस्तों और रिश्तेदारों (दोस्तों, बच्चों, माता-पिता, पति या पत्नी) है । बहुत बार ऐसा होता है के बीच बच्चों और माता पिता. के कारण इस भावना में निहित है कि विश्वास एक व्यक्ति नहीं कर सकता एक ही समय में, प्यार करने के लिए किया जा करने के लिए उसके साथ गुस्से में है । वास्तविक जीवन में, इन स्थितियों में अक्सर होता है । क्योंकि विपरीत की भावना से प्यार नहीं नफरत है, लेकिन उदासीनता है ।

2. अक्सर व्यक्ति के लिए शुरू होता है के लिए दोषी महसूस किसी भी नकारात्मक भावनाओं, इस तरह के रूप में ईर्ष्या, ईर्ष्या, क्रोध । इन सभी भावनाओं को हो सकता है के लिए कुछ हद तक का अनुभव किसी भी सभ्य व्यक्ति । लेकिन अगर वे से अधिक कुछ सीमा है, आप शुरू कर सकते हैं समस्या है. इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति को पता करने की जरूरत है कि नकारात्मक भावनाओं को वहाँ कुछ भी गलत नहीं है के रूप में लंबे समय के रूप में वे कर रहे हैं नियंत्रण के तहत है ।

3. उदासीनता भी एक आम कारण अपराध की. ज्यादातर मामलों में, में पाया जाता है, जब एक साथी से अभी भी प्यार करता है, दूसरे, जबकि दूसरे की भावनाओं को धीरे-धीरे ठंड बढ़ने. करने के लिए कैसे अपराध से छुटकारा पाने के लिए? पहली बात यह समझने की है कि हमारी भावनाओं को नहीं है नियमों का पालन करना है । सब के बाद, हम मजबूर नहीं कर सकते करने के लिए हमें प्यार है, और प्यार है । होशपूर्वक एक व्यक्ति कर सकते हैं केवल नियंत्रण अभिव्यक्तियों के साथ अपनी भावनाओं को.

4. कभी कभी एक व्यक्ति शुरू होता है के लिए दोषी महसूस या अधिनियम प्रतिबद्ध (धोखा, अशिष्ट जा रहा है). आप की जरूरत है कि समझने के लिए अपने कार्यों को इतनी बुरी नहीं हैं. आप सीखना चाहिए किया जा करने के लिए से स्वतंत्र राय का समाज है ।

5. लोगों से शुरू हो सकता है अनुभव करने के लिए अप्रिय भावनाओं के अपराध का सामना करना पड़ा जब किसी भी सफलता के लिए (कॉलेज के पास गया नहीं कर सकता है, अध्ययन के लिए सीधे एक). आमतौर पर, इस तरह के लोगों को खुद को एक बहुत ही उच्च बार का परिणाम है । अंत में, वे असफल हो और पीड़ित अपराध है । इस मामले में, एक व्यक्ति को सीखना चाहिए कि कैसे प्राप्त करने के लिए न केवल खुशी से उनके काम का परिणाम है, लेकिन यह भी प्रक्रिया से है ।

6. अच्छे लोगों को अक्सर खुद को एक मनोवैज्ञानिक जाल "मैं नहीं किया था कुछ भी करने के लिए उन्हें (उसे) उसे अच्छा था।" अक्सर, इस कारण के लिए, अपराध की भावना से उत्पन्न होती है चाहने वालों. के रूप में जल्द ही के रूप में वे देखते हैं (या वे लगता है कि) है कि अपने प्यार से पीड़ित है, वे शुरू करने के लिए दोषी महसूस. कारण में निहित है विश्वास है कि खुशी और अच्छी तरह से किया जा रहा है के रिश्तेदारों और अन्य लोगों को हम पर निर्भर है । आप का एहसास होना चाहिए कि आप नहीं कर सकते हैं के लिए जिम्मेदारी लेने की खुशी में एक और व्यक्ति है ।

7. कुछ लोगों को शुरू करने के लिए एक निरंतर भावना का अनुभव अपराध के कारण के लिए तथ्य यह है कि वे नहीं था, दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा. इस मामले में, यह आवश्यक है कि समझने के लिए आदमी के जीवन और में लगे हुए है कुछ के लिए अपने स्वयं के कारण है, और नहीं होने के लिए करने के लिए लगातार उनकी उम्मीदों का औचित्य साबित.

अपराध और किसी भी अन्य नकारात्मक भावना खतरनाक नहीं है के रूप में लंबे समय के रूप में यह अधिक नहीं है एक निश्चित सीमा है । के साथ एक अपराध के "सामान्य" जिम्मेदार आदमी कर्तव्य की भावना के साथ है । लेकिन अगर यह एक निश्चित से अधिक बार, व्यक्ति के लिए शुरू होता है से पीड़ित हैं न्युरोसिस, अवसाद, संघर्ष करने के लिए अपने काम का आनंद लें और जीवन है । तो अतिरंजित भावनाओं का अपराध बोध हटा दिया जाना चाहिए.